Έκζεμα και Διατροφή - Οι 5 κορυφαίες υπερτροφές

Έκζεμα και Διατροφή - Οι 5 κορυφαίες υπερτροφές

Ένα ανθυγιεινό σώμα είναι επιρρεπές στην ανάπτυξη όλων των ειδών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του εκζέματος. Οπότε είναι σίγουρα λογικό να κάνετε ό,τι μπορείτε για να έχετε το σώμα σας σε άριστη κατάσταση. Η καλή υγεία σε ένα σώμα αντανακλάται στο δέρμα σας. Με την ενσωμάτωση υπερτροφών στην καθημερινή σας διατροφή, συμβάλλετε σημαντικά στη βέλτιστη υγεία του δέρματος. Στην πραγματικότητα, πολλοί πάσχοντες από έκζεμα έχουν διαπιστώσει ότι με την ενσωμάτωση ορισμένων υπερτροφών στο καθημερινό τους πρόγραμμα, το εκζεματώδες δέρμα τους έχει επουλωθεί και γίνει σφριγηλό, τονωμένο και ενυδατωμένο.

Οι καλύτερες υπερτροφές για το δέρμα είναι οι εξής:

1. Πράσινο κριθαρόχορτο

2. Μαϊντανός

3. Λινάρι

4. Aloe Vera

5. Κινόα

Η πρώτη κορυφαία 5 θεραπεία υπερτροφής για το έκζεμα είναι το Green Barley Grass, ένα προϊόν αποβολής τοξινών. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και απομακρύνει τις τοξίνες, τις χημικές ουσίες, την ακτινοβολία και τα μέταλλα από το σώμα. Είναι επίσης εξαιρετικό στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών και μια λαμπρή πηγή πρωτεΐνης. Αν βρισκόσασταν ξαφνικά στο φεγγάρι και είχατε μόνο πράσινο κριθαρόχορτο να φάτε, θα μπορούσατε να ζήσετε μέχρι τα βαθιά γεράματα. Το κριθαρόχορτο δεν περιέχει μόνο άφθονα ένζυμα, αμινοξέα, βιταμίνες, χλωροφύλλη και μέταλλα, αλλά και SOD (δισμουτάση υπεροξειδίου), το σημαντικό αντιοξειδωτικό συστατικό που αποβάλλει τις τοξίνες. Η χλωροφύλλη στο πράσινο χόρτο κριθαριού είναι αποτελεσματική στην παραγωγή αίματος και στην επούλωση πληγών.

Η δεύτερη κορυφαία 5 θεραπεία υπερτροφής για το έκζεμα είναι ο μαϊντανός. Το Parlsey υποστηρίζει τον αμυντικό μηχανισμό του δέρματος και εξαλείφει τα κακά βακτήρια. Ο μαϊντανός περιέχει πολλές βιταμίνες όπως βήτα-καροτίνη, βιταμίνη Β12, χλωροφύλλη, ασβέστιο και βιταμίνη C. Ο μαϊντανός καθαρίζει το αίμα και όλα τα σωματικά υγρά και υποστηρίζει την πέψη καθώς και το συκώτι και τα νεφρά - αυτό αντανακλάται στο δέρμα σας. Λαμβάνεται καθημερινά, ο μαϊντανός δημιουργεί υγρασία στο σώμα σας, θρέφει κάθε κύτταρο και αποκαθιστά την υγεία του δέρματός σας.

Η τρίτη κορυφαία 5 θεραπεία υπερτροφής για το έκζεμα είναι το λινάρι, ένας καταπληκτικός σπόρος που λιπαίνει το παχύ έντερο, θρέφει τη σπλήνα, το πάγκρεας και το ανοσοποιητικό σύστημα. Όλα αυτά είναι πολύ σημαντικά εάν το σώμα πρόκειται να θεραπεύσει τον εαυτό του από το έκζεμα φυσικά. Οι λιναρόσποροι περιέχουν όλα τα σημαντικά απαραίτητα ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα σε τέλεια ισορροπία. Αυτά τα λιπαρά οξέα είναι ζωτικής σημασίας γιατί το σώμα δεν μπορεί να τα παράγει. Εντάσσοντας τους σπόρους λιναριού στη διατροφή σας, βοηθάτε το σώμα να δυναμώσει τη μεμβράνη, η οποία επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης και δημιουργεί γρηγορότερα νέο κυτταρικό ιστό.

Η τέταρτη κορυφαία 5 θεραπεία υπερτροφής για το έκζεμα είναι η αλόη βέρα. Η αλόη βέρα είναι ένα εξαιρετικό θεραπευτικό και ενισχυτικό. Θα φέρει τον κόσμο του καλού στο δέρμα σας θεραπεύοντας το εξάνθημά σας. Η αλόη βέρα είναι ισχυρή στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων ιστών και στη μείωση της φλεγμονής. Η αλόη βέρα, η οποία λαμβάνεται τακτικά, μειώνει τη φλεγμονή, έχει αντιβακτηριδιακή δράση, είναι εξαιρετικά ανοσοδιεγερτική και αποτελεσματική στην επισκευή των ιστών.

Η πέμπτη κορυφαία 5 θεραπεία υπερτροφής για το έκζεμα είναι η κινόα. Η κινόα είναι ένας ισχυρός κόκκος δημητριακών που μοιάζει πολύ με τη βρώμη και χρησιμοποιείται συχνά για την παρασκευή χυλού. Η κινόα είναι ένα από τα καλύτερα στηρίγματα για τα νεφρά. Η κινόα είναι γεμάτη βασικά αμινοξέα και πολύ υψηλή σε ασβέστιο.

Οι υπερτροφές που αναφέρθηκαν παραπάνω συμβάλλουν σημαντικά στην υγεία του δέρματός σας. Παρουσιάστε τα ένα-ένα και δείτε το δέρμα σας να επουλώνεται πολύ πιο γρήγορα και μόνιμα. Οι παραπάνω πέντε υπερτροφές μπορούν να θεραπεύσουν πλήρως το έκζεμά σας. Απλά δοκιμάστε το.

Εμπνευσμένο από την Janet Simpson