Győzd le az ekcémát 5 egyszerű lépéssel

Győzd le az ekcémát 5 egyszerű lépéssel

Ekcémás betegek? Meg tudom érteni a csalódottságát, mert én is közéjük tartozom. Az ekcémát sokkal könnyebb megelőzni, mint kezelni, de alkalmanként mindig van egy hangulat, és nagyon nehéz megszüntetni. Egészen mostanáig. Örülök, hogy megoszthatok 5 lépést, ami működik számomra.

1. lépés: Tisztítsa meg az érintett bőrfelületet enyhe szappannal

A PEARS szappant meleg, de nem forró vízzel használja.

Ha olyan vagy, mint én, kerüld a szappant, mert kiszárítja a bőrt. Azt tapasztaltam azonban, hogy a körteszappan más – legalábbis számomra. Soha nem tisztít és nem csíp, és úgy érzem, még hidratál is egy kicsit. A körtét nem könnyű megtalálni. Ha meglátom őket egy boltban, több rudat veszek. Keressen körtét a Big Lots-ban vagy valamelyik dolláros üzletben.

2. lépés: Pattintsa szárazra a bőrt dörzsölés nélkül

Óvatos mosás után törölje át tiszta, száraz törülközővel. Ne dörzsölje, bármennyire is jó érzés.

Ez jobb érzés, nem?

3. lépés: Fertőtlenítse a kiütést alkoholos törlőkendővel.

Vettem egy doboz egyedi csomagolású alkoholos törlőkendőt, de egy üveg alkoholos és Q-tippek is működhetnek. Finoman törölje le a vörös bőrfoltokat. Első használatkor az alkohol körülbelül 30 másodpercig csíp. Ez meglepett! A csípés azonban minden alkalommal elmúlik, amikor a bőr meggyógyul. Miért alkohol? Azt hallottam, hogy a kevés fehérítőt tartalmazó fürdővízben való áztatás segíti az ekcéma gyógyulását, ezért úgy döntöttem, fertőtleníteni kell. Volt már alkoholos törlőkendőm hobbiból, így kipróbáltam, és határozottan segített a bőrömön.

4. lépés: Hidrokortizon

Az ekcémában szenvedőknek mindig kéznél kell lenniük a generikus hidrokortizonnal. AnagyonCsak egy kis mennyiségre van szükség. Jelentkezzen éspuhadörzsölje, amíg a krém felszívódik.

5. lépés: Nedvesítsen

Ez az utolsó lépés lehet a legfontosabb. Sok-sok krémet kipróbáltam, és szinte mindig van valamilyen irritáció vagy szúrás, ami a kiütések fellángolását okozza. De nem Yu-Be-vel. Amikor a Sephora's-ban vásároltam, kaptam egy ingyenes Yu-Be mintát a táskámban, és annyira megtetszett, hogy vettem egy nagyobb, 1,25 unciás csövet az Amazon-tól. Japánban készült, koncentrált glicerines hidratáló, B2-, C-, E-vitaminnal és kámforral gazdagítva. Kámfor illata van, sűrű és sima. Yu-Be-t használok az ekcématapaszra, amíg el nem múlik.

Próbálja meg ezeket a lépéseket naponta kétszer, és a kiütés három-négy napon belül eltűnik, puha, sima bőrt hagyva maga után. Sok szerencsét.

Carol Stickley ihlette