Ανακούφιση από συμπτώματα εκζέματος χεριών

Ανακούφιση από συμπτώματα εκζέματος χεριών

Υπάρχουν δύο τύποι εκζέματος χεριών (γνωστό και ως δερματίτιδα χεριών): ξηρή μορφή και υγρή μορφή. Αν και αναφέρεται συνήθως ως «έκζεμα της νοικοκυράς», μπορεί επίσης να επηρεάσει τους άνδρες, ειδικά στην υγρή του μορφή. Η δερματίτιδα των χεριών είναι μια κοινή δερματική πάθηση που επηρεάζει έως και το 10% του πληθυσμού των ΗΠΑ, με εσωτερικούς (γενετική προδιάθεση) και εξωτερικούς παράγοντες (έκθεση σε ερεθιστικά και αλλεργιογόνα) να συμβάλλουν στην εμφάνισή της.

Όπως υποδηλώνει το όνομα, το ξηρό έκζεμα έχει ως αποτέλεσμα ξηρό, σκασμένο δέρμα με ενδεικτικές μικρές ρωγμές στα άκρα των δακτύλων. Οι δουλειές του σπιτιού όπως ο καθαρισμός ή η συχνή έκθεση στο νερό επιδεινώνουν τα συμπτώματα και μπορούν να παρατείνουν τη διαδικασία επούλωσης. Οι επαγγελματικοί παράγοντες μπορεί επίσης να συμβάλλουν στην επιδείνωση των συμπτωμάτων, καθώς οι εργασίες που απαιτούν συχνό πλύσιμο των χεριών (γιατροί, σεφ και κομμωτές) είναι πιο επιρρεπείς σε ξηρό έκζεμα. Ο καιρός παίζει επίσης ρόλο: ένας ξηρός, κρύος χειμώνας κάνει το δέρμα πιο ξηρό από τις πιο υγρές εποχές, προκαλώντας περαιτέρω ρωγμές στην επιφάνεια του δέρματος.

Δυστυχώς, το να πίνετε πολύ νερό δεν θα ενυδατώσει επαρκώς το δέρμα και είναι απίθανο να βελτιώσει τη δερματίτιδα των χεριών. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αντιμετωπίσετε αυτή τη χρόνια πάθηση του δέρματος είναι να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο. Μια ιδανική ενυδατική κρέμα για το έκζεμα χεριών εκπληρώνει τρεις λειτουργίες: Ενυδατώνει εντατικά το ξηρό δέρμα, επανορθώνει τις βλάβες στον φραγμό του δέρματος και μειώνει τον ερεθισμό του δέρματος και τα εξανθήματα των χεριών. Ιστορικά, οι κρέμες που περιέχουν στεροειδή (όπως η κρέμα υδροκορτιζόνης) έχουν προταθεί για τη δερματίτιδα ξηρών χεριών, ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ξηρή μορφή του εκζέματος των χεριών δεν προκαλεί φαγούρα, αναιρώντας τα περισσότερα από τα οφέλη αυτής της προσέγγισης.

Επειδή τα χέρια μας έρχονται σε επαφή με πολλά διαφορετικά αντικείμενα (συμπεριλαμβανομένου του εαυτού μας) κατά τη διάρκεια της ημέρας, οποιαδήποτε κρέμα με βάση τα στεροειδή που εφαρμόζεται στα άκρα των δακτύλων θα τρίβεται μακριά από οποιαδήποτε επιφάνεια αγγίζουν. Ενώ το ξηρό, σκασμένο δέρμα μπορεί να προκαλέσει δυσφορία ή ακόμα και πόνο, μια ισχυρή, χωρίς στεροειδή ενυδατική κρέμα θα βελτιώσει το ξηρό ή σκασμένο δέρμα γρήγορα και χωρίς πιθανές παρενέργειες. Πριν μεταβείτε σε συνταγογραφούμενα φάρμακα που βασίζονται σε στεροειδή, συνιστούμε να δοκιμάσετε πρώτα μια εντατική ενυδατική κρέμα.

Σε αντίθεση με την ξηρή μορφή, η υγρή μορφή συχνά συνδέεται με φουσκάλες, ρέματα και εξανθήματα που προκαλούν φαγούρα. Συνδέεται λιγότερο με εποχιακές αλλαγές και περισσότερο με ερεθίσματα επαφής ή αλλεργικά ερεθίσματα. Επομένως, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε στενά με ποια υλικά έρχεστε σε επαφή στην καθημερινή ζωή που προκαλούν επιδείνωση των συμπτωμάτων.

Οι πιο σοβαρές περιπτώσεις εκζέματος χεριών, είτε υγρό είτε ξηρό, μπορεί να απαιτούν ιατρική θεραπεία για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Ωστόσο, ο εντοπισμός των πιθανών ερεθισμάτων σας είναι ένας σημαντικός τρόπος για να αποτρέψετε μελλοντικές εξάρσεις. Η χρήση μιας ποιοτικής ενυδατικής κρέμας μεταξύ των ιατρικών θεραπειών μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα και να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.

Εμπνευσμένο από την Jane Micha