Úľava od príznakov ekzému rúk

Úľava od príznakov ekzému rúk

Existujú dva typy ekzému rúk (známy aj ako dermatitída rúk): suchá forma a vlhká forma. Hoci sa bežne označuje ako „ekzém gazdiniek“, môže postihnúť aj mužov, najmä vo svojej vlhkej forme. Dermatitída rúk je bežné kožné ochorenie postihujúce až 10 % populácie USA, pričom k jej výskytu prispievajú vnútorné (genetická predispozícia) aj vonkajšie faktory (vystavenie dráždivým látkam a alergénom).

Ako už názov napovedá, suchý ekzém má za následok suchú, popraskanú pokožku s výraznými malými prasklinami na končekoch prstov. Domáce práce ako upratovanie alebo časté vystavovanie sa vode zhoršujú symptómy a môžu predĺžiť proces hojenia. Profesionálne faktory môžu tiež prispieť k zhoršeniu príznakov, pretože zamestnania, ktoré si vyžadujú časté umývanie rúk (lekári, kuchári a kaderníci), sú náchylnejšie na suchý ekzém. Svoju úlohu zohráva aj počasie: suchá a studená zima spôsobuje, že pokožka je suchšia ako vo vlhkom období, čo spôsobuje ďalšie praskanie povrchu pokožky.

Bohužiaľ, pitie veľkého množstva vody nedostatočne hydratuje pokožku a je nepravdepodobné, že by sa tým zlepšila dermatitída na rukách. Najúčinnejším spôsobom, ako sa vysporiadať s týmto chronickým kožným ochorením, je udržiavať pokožku hydratovanú. Ideálny hydratačný krém na ekzémy rúk plní tri funkcie: Intenzívne hydratuje suchú pokožku, opravuje poškodenie kožnej bariéry a znižuje podráždenie pokožky a vyrážky na rukách. Historicky sa krémy s obsahom steroidov (ako je hydrokortizónový krém) odporúčali na dermatitídu suchých rúk, je však dôležité poznamenať, že suchá forma ekzému rúk nesvrbí, čo neguje väčšinu výhod tohto prístupu.

Pretože naše ruky prichádzajú počas dňa do kontaktu s mnohými rôznymi predmetmi (vrátane nás samých), akýkoľvek krém na báze steroidov aplikovaný na končeky prstov sa zotrie z akéhokoľvek povrchu, ktorého sa dotýkajú. Zatiaľ čo suchá, popraskaná pokožka môže spôsobiť nepohodlie alebo dokonca bolesť, silný hydratačný krém bez steroidov zlepší suchú alebo popraskanú pokožku rýchlo a bez možných vedľajších účinkov. Pred prechodom na lieky na predpis na báze steroidov odporúčame najskôr vyskúšať intenzívny hydratačný krém.

Na rozdiel od suchej formy je vlhká často spojená s pľuzgiermi, mokvajúcimi a svrbivými vyrážkami. Menej sa spája so sezónnymi zmenami a viac s kontaktnými podnetmi alebo alergickými spúšťačmi. Preto je dôležité pozorne sledovať, s akými materiálmi prichádzate v bežnom živote do kontaktu a spôsobujú zhoršenie príznakov.

Najzávažnejšie prípady ekzému rúk, či už mokré alebo suché, môžu vyžadovať lekárske ošetrenie na zmiernenie symptómov. Identifikácia vašich potenciálnych spúšťačov je však dôležitým spôsobom, ako zabrániť budúcim vzplanutiam. Použitie kvalitného zvlhčovača medzi liečebnými postupmi môže zmierniť príznaky a urýchliť proces hojenia.

Inšpirované Jane Micha