Obsesja na punkcie zaburzeń odżywiania – dlaczego i dlaczego

Obsesja na punkcie zaburzeń odżywiania – dlaczego i dlaczego

Obsesja na punkcie zaburzeń odżywiania może być przejawem niewypowiedzianych problemów w życiu człowieka. Ucisk może to zrobić, a to pokazuje potrzebę dzielenia się sprawami i rozmawiania z właściwymi ludźmi we właściwym czasie.

Odkrywanie siebie i wzajemny szacunek to sposoby na nawiązanie kontaktu z innymi. Butelkowanie rzeczy tylko wymusi je na zewnątrz w niesmaczny sposób. Lepiej zabrać głos i zostać zignorowanym lub zignorowanym, niż nie zabierać głosu w ogóle. Powietrze na temat swoich obaw działa jak wyłącznik automatyczny i może chronić Twój związek, zdrowie i dobre samopoczucie w taki sam sposób, w jaki chroniony jest obwód elektryczny.

Nawet jeśli nie możemy wyrazić tego, co uważamy za potrzebne, werbalizowanie tego przed sobą jest konieczne, aby zachować koncentrację i zwrócić uwagę na to, o czym myślimy. Jeśli nie pasuje to do sposobu myślenia i działania innych, niech tak będzie.

Postrzeganie nadwagi przez daną osobę może być również nierealistyczne lub co najmniej przesadzone. Moment, w którym wiele kobiet zaczyna się martwić i tracić na wadze, to moment, w którym padają ofiarą obrazów i przesłaniów piękna i atrakcyjności. Może się to zdarzyć, jeśli nie są wystarczająco dobrze uziemieni w korzystny sposób w kontaktach z otaczającymi ich osobami.

Znaczna liczba mężczyzn i kobiet jest skłonna poświęcić czas, aby osiągnąć swoje cele związane z wagą. To pokazuje, jak ważne jest to dla nich.

Wizerunki kobiet w mediach sprawiają, że wiele kobiet czuje się niepewnie co do własnego wizerunku i może prowadzić do obsesji na punkcie zaburzeń odżywiania. Zwykle są wyższe i lżejsze niż zwykłe kobiety na ulicy, ale niektóre są anorektykami, więc są kiepskim przykładem.

Dieta jest znana z niepowodzeń, a dziewczęta są nadreprezentowane, ale pomaga im poczuć się lepiej. Odrywa także ludzi od naturalnego rytmu, zamiast korzystać z programu łatwo dostępnych produktów. Znaczna liczba osób obu płci ma tendencję do stosowania diety.

Przybieranie na wadze jest głównym problemem wśród dorastających dziewcząt. Dzieci z nadwagą są często postrzegane jako zupełnie nieatrakcyjne w porównaniu do dzieci bez nadwagi.

Jeśli chodzi o zaburzenia psychiczne, objadanie się jest najbardziej śmiertelne i może prowadzić do poważnych zaburzeń równowagi zdrowotnej. Wydaje się, że ludzie mogą żyć dłużej, jeśli mają wystarczającą ilość jedzenia i nie jedzą za dużo. Utrzymywanie umiarkowanej dawki pożywienia powoduje umiarkowane obciążenie organizmu, dzięki czemu może on pracować lepiej i dłużej. Uzależnienie od ćwiczeń i objadanie się często idą w parze, podobnie jak bardzo niska samoocena i zaburzenia odżywiania.

Oczywiście pozytywny obraz siebie jest pożądany i wynika z dbania o to, abyś zachował prawdziwy odbiór swojego wyglądu i nie porównał się z innymi. W wolnym społeczeństwie jednostki są niezależne, a zdrowie jest ważniejsze. To, co zdrowe, oznacza, że ​​dobrze wyglądasz. Nie ma więc potrzeby porzucać siebie i być kimś, kim nie jesteśmy, i narażać swoje zdrowie. Dostosowanie się do naszych potrzeb fizycznych i psychicznych oraz uzyskanie dobrej, profesjonalnej porady może pomóc w uniknięciu obsesji na punkcie zaburzeń odżywiania.

Zainspirowany Gerardem Boonem