Obsessão por distúrbios nutricionais – os porquês e porquês

Obsessão por distúrbios nutricionais – os porquês e porquês

A obsessão por distúrbios nutricionais pode ser uma manifestação de problemas não mencionados na vida de uma pessoa. A opressão pode fazer isso e isso mostra a necessidade de partilhar coisas e falar com as pessoas certas na hora certa.

A auto-revelação e o respeito mútuo são formas de se conectar com outras pessoas. Engarrafar coisas apenas irá forçá-las a sair de uma forma desagradável. É melhor falar abertamente e ser ignorado ou ignorado do que não falar nada. Expor suas preocupações funciona como um disjuntor e pode proteger seu relacionamento, saúde e bem-estar da mesma forma que um circuito elétrico é protegido.

Mesmo quando somos impedidos de expressar o que achamos que precisamos, verbalizar para nós mesmos é necessário para nos mantermos centrados e prestarmos atenção ao que estamos pensando. Se não corresponder à maneira como os outros pensam ou agem, que assim seja.

A percepção de uma pessoa sobre o excesso de peso também pode ser irrealista ou pelo menos exagerada. O momento em que muitas mulheres começam a se preocupar e a perder peso é quando são vítimas de imagens e mensagens de beleza e atratividade. Isso pode acontecer se eles não estiverem suficientemente bem fundamentados com as pessoas ao seu redor de uma forma benéfica.

Um número significativo de homens e mulheres está disposto a perder tempo para atingir os seus objetivos de peso. Isso mostra o quanto isso é importante para eles.

As imagens de mulheres na mídia fazem com que muitas mulheres se sintam inseguras quanto à sua própria imagem e podem levar à obsessão por distúrbios alimentares. Tendem a ser mais altas e mais leves do que as mulheres normais da rua, mas algumas são anoréxicas, por isso são maus exemplos.

A dieta é notória pelo fracasso e as meninas estão sobrerrepresentadas, mas as ajuda a se sentirem melhor. Também afasta as pessoas de um ritmo natural, em vez de usar um programa de produtos prontamente disponíveis. Um número significativo de ambos os sexos tende a fazer dieta.

O ganho de peso é uma grande preocupação entre as adolescentes. As crianças com excesso de peso são frequentemente vistas como pouco atraentes em comparação com aquelas que não têm excesso de peso.

Quando se trata de transtornos mentais, a compulsão alimentar é a mais mortal e pode levar a graves desequilíbrios de saúde. Parece que as pessoas podem viver mais se tiverem comida suficiente e não comerem demais. Manter uma ingestão alimentar moderada exerce pressão moderada sobre o corpo, permitindo que ele funcione melhor e por mais tempo. O vício em exercícios e a compulsão alimentar muitas vezes andam juntos, assim como a baixa autoestima e os transtornos alimentares.

É claro que uma autoimagem positiva é desejável e vem de garantir que você mantenha a verdadeira percepção de sua aparência e não se compare aos outros. Numa sociedade livre, os indivíduos são independentes e a saúde é mais importante. O que é saudável significa que você está bem. Portanto, não há necessidade de nos abandonarmos e sermos algo que não somos e colocarmos em risco a nossa saúde. Estar em sintonia com nossas necessidades físicas e mentais e obter bons conselhos profissionais pode ajudá-lo a evitar a obsessão por distúrbios alimentares.

Inspirado por Gerard Boon