Znakovi upozorenja za bulimiju - crvena zastavica koja ukazuje na bulimiju

Znakovi upozorenja za bulimiju - crvena zastavica koja ukazuje na bulimiju

Jedan od "trikova" koje sam koristio kao tinejdžer da sakrijem svoje bulimično ponašanje je korištenje salvete kao "smetlišta" tijekom obroka.

Da, znate onu uobičajenu maramicu za brisanje usta na koju stavljate pribor za jelo kada postavljate stol? Pa, ova salveta mi je omogućila da hranu, uglavnom meso, koju jednostavno nisam mogao žvakati, stavim iz usta u salvetu gdje bi ostala dok ne odem od stola i riješim je se.

Vidite, razvio sam popriličan refleks gaganja kao tinejdžer. Koliko se sjećam, bilo je to uglavnom kad sam žvakao bilo koje meso. Kad bi meso sadržavalo i mali komadić hrskavice ili masnoće, zagrcnuo bih se. Naravno, na gukanje za vrijeme obroka se ne gleda s namrštenjem i trebalo bi biti. Drugim članovima koji sjede za stolom nije baš ugodno čuti tu buku. Međutim, to može biti "crvena zastavica" za roditelja da možda postoji problem s prehranom i da ga treba nadzirati.

Budući da se nisam htjela osramotiti davanjem u neprikladno vrijeme i uznemiriti druge, počela sam koristiti svoj ubrus da pljunem u hranu ako sam iole mislila da će to izazvati refleks gagnuća. Onda sam morao steći naviku koristiti ovaj trik kada jednostavno nisam htio jesti ono što mi je bilo na tanjuru. Povremeno, budući da sam (namjerno) bio “nespretno” dijete za stolom, čak bih zgrabio drugu salvetu kako bih mogao napuniti dvije salvete umjesto jedne.

I tako se navika razvila i evoluirala u nešto što mi je omogućilo da skrenem puno hrane s mjesta gdje je trebala biti. moj želudac.

Budući da je jedan od mojih zadataka bio čišćenje posuđa nakon večere, bilo mi je lako riješiti se svih salveta u smeću nakon večere. Nitko nikada nije primijetio da sam ili zgnječila ubrus u dlanu izvan vidokruga ili ga odložila gotovo ispod tanjura za vrijeme jela. Postala sam lukava o tome koliko često koristim svoju salvetu, a svi to ili nisu vidjeli ili su samo mislili da koristim svoju salvetu onako kako je namijenjena.

Postoje mnoga lukava mala ponašanja koja se razvijaju kada je poremećaj prehrane skriven. Ovo je samo jedno za koje se sjećam da ga je bilo lako sakriti.

Inspiriran Michelle Lacroix Toro