Varovné signály bulímie – červená vlajka, ktorá označuje bulímiu

Varovné signály bulímie – červená vlajka, ktorá označuje bulímiu

Jedným z „trikov“, ktoré som používal ako tínedžer, aby som skryl svoje bulimické správanie, bolo používanie obrúska ako „skládky“ počas jedla.

Áno, poznáte ten obyčajný obrúsok na utieranie úst, o ktorý si položíte príbor pri prestieraní stola? No, tento obrúsok mi umožnil ukladať jedlo, väčšinou mäso, ktoré som jednoducho nemohol žuť, z úst do obrúska, kde zostalo, kým som nemohol odísť od stola a zbaviť sa ho.

Vidíte, ako tínedžer som si vypestoval celkom dávivý reflex. Ako si spomínam, bolo to väčšinou vtedy, keď som žuval mäso akéhokoľvek druhu. Ak by mäso obsahovalo čo i len malý kúsok chrupavky alebo tuku, dávilo by sa mi. Samozrejme, dávenie počas jedla je odsúvané a malo by byť. Pre ostatných členov sediacich pri stole nie je veľmi príjemné počuť tento hluk. Pre rodiča to však môže byť „červená vlajka“, že môže nastať problém s jedením a treba ho monitorovať.

Pretože som sa nechcel zahanbiť dávením v nevhodných časoch a rozčúliť ostatných, začal som používať svoj obrúsok na pľuvanie do jedla, ak som si čo i len vzdialene myslel, že to spustí dávivý reflex. Potom som si musel zvyknúť na používanie tohto triku, keď som jednoducho nechcel jesť to, čo som mal na tanieri. Občas, pretože som bol (zámerne) „nemotorné“ dieťa pri stole, som si chytil aj druhý obrúsok, aby som sa mohol naplniť dvoma obrúskami namiesto jedného.

A tak sa návyk vyvinul a vyvinul do niečoho, čo mi umožnilo odkloniť veľa jedla z miesta, kde malo byť. môj žalúdok.

Keďže jednou z mojich prác bolo čistenie riadu po večeri, bolo pre mňa ľahké zbaviť sa všetkých obrúskov v odpadkoch po večeri. Nikto si nikdy nevšimol, že som obrúsok počas jedla buď rozdrvil v dlani, alebo som ho odložil takmer pod tanier. Zatajil som sa pri tom, ako často používam svoj obrúsok a všetci to buď nevideli, alebo si len mysleli, že používam svoj obrúsok tak, ako bol určený.

Existuje veľa záludných malých správaní, ktoré sa vyvíjajú, keď je porucha príjmu potravy skrytá. Toto je len jeden, ktorý si pamätám, že sa veľmi ľahko skrýval.

Inšpirované Michelle Lacroix Toro