Käyttäytymisterapian hyödyt ja haasteet

Käyttäytymisterapian hyödyt ja haasteet

Termi käyttäytymisterveys syntyi lähes 40 vuotta sitten. Ajan myötä tämän sanan merkitys on kuitenkin kehittynyt. Useimmat ihmiset käyttävät käyttäytymisterveyttä mielenterveyden synonyyminä, vaikka näiden kahden välillä on ero.

Mielenterveys käsittelee henkilön psykologista tilaa tai psykologiaa, mutta käyttäytymisterveys käsittelee ihmisen tottumuksia, kuten: jne. Kun henkilö kamppailee mielenterveysongelman kanssa, siihen voi liittyä käyttäytymisongelmia ja fyysisiä terveysongelmia. On arvioitu, että 70 prosenttia mielenterveysongelmista liittyy käyttäytymisen terveysongelmiin. Siksi käyttäytymisterveyskeskuksista tai -palveluista on tullut välttämättömiä taudin torjunnassa.

Tutkimuksen mukaan noin 44 miljoonaa ihmistä kamppailee mielenterveysongelmien kanssa vuosittain, mutta vain 40 prosenttia heistä pääsee hoitoon. On useita syitä, jotka vaikuttavat siihen, että ihmiset eivät etsi apua mielenterveyshäiriöiden vuoksi. Vaikka 60 prosenttia ihmisistä ei hakeudu hoitoon siihen liittyvän sosiaalisen leimautumisen vuoksi, toiset eivät hakeudu hoitoon, koska heillä ei ole diagnoosia, heillä ei ole rahaa, heillä ei ole pääsyä luotettavaan mielenterveyskeskukseen tai heillä ei ole uskottavia käyttäytymisterveyskeskuksia lähellä.

Käyttäytymisterveyspalvelut

Käyttäytymisterveyspalvelut eivät rajoitu mielenterveyden hoito-ohjelmiin. Vaihtuvan laajuuden myötä palveluvalikoima on vain lisääntynyt. Jotkut näistä palveluista sisältävät:

• psykiatria

• psykologia

• Mielenterveysneuvoja

• Perhe- ja avioliittoneuvonta

• Päihteiden väärinkäytön hoito mukaan lukien ehkäisy, toipuminen ja interventio

• Kroonisten sairauksien hoito

Käyttäytymisterveyden ymmärtäminen

Käyttäytymisterveydellä tarkoitetaan päivittäisten tapojen (hyvien ja huonojen) suhdetta ja niiden vaikutusta fyysiseen ja henkiseen terveyteen. Ihannetapauksessa hyvät tavat (terveellinen syöminen, liikunta ja uni) johtavat tasapainoon hyvän fyysisen ja henkisen terveyden välillä. Päinvastoin, huonot tavat johtavat usein huonoon fyysiseen ja henkiseen terveyteen.

Elintapavalintojen perusteella käyttäytymishäiriöitä voivat olla:

• Eläminen epähygieenisissä olosuhteissa

• syömishäiriö

• Sosiaalinen eristäytyminen

• Unihäiriö (liian vähän tai liikaa nukkuminen)

• Päihteiden väärinkäyttö mukaan lukien huume-, alkoholi- tai kemikaaliriippuvuus

• Riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen, kuten uhkapelaaminen, seksi, pakko-ostokset jne.

Miksi hoitoon hakeutuminen on niin vaikeaa?

Useimmat ihmiset eivät etsi apua käyttäytymisongelmiinsa, koska ne pysyvät kieltävänä. Heidän on vaikea hyväksyä, että heillä on ongelma. Jotkut ihmiset uskovat, että se on heidän valintansa, eikä sitä siksi voida kutsua ongelmaksi. Syyt olla hakeutumatta hoitoon voivat olla erilaisia ​​ja erilaisia. Jotkut muista syistä voivat olla:

• Sosiaalinen stigma ja hämmennys

• Pelko yhteiskunnan tuomitsemisesta

• Ei pysty tunnistamaan oireita tehokkaasti

• Luottamuksen ja tuen puute

• Yksinäisyyden ja toivottomuuden tunne

Mitä hyötyä hoidosta on?

Käyttäytymisterveyshäiriöt ovat monimutkaisia ​​ja vaativat yksilöllistä hoitoa, mutta potilaiden houkutteleminen hoitoon on vaikeaa. Hoidon hyötyjen tunteminen voi kuitenkin antaa tarvittavan sysäyksen hoitoon hakeutumiseen. Hoidon edut ovat seuraavat:

• Parantaa elämänlaatua

• Taistelee mielenterveysongelmia vastaan ​​sen juurella

• Parantaa henkilökohtaisia ​​ja ammatillisia suhteita

• Vähentää komplikaatioiden todennäköisyyttä, erityisesti riippuvuuteen liittyvissä ongelmissa

• Parantaa tuottavuutta

• Vähentää lääketieteellisten ongelmien riskiä

Mitä hoitovaihtoehtoja on saatavilla?

Käyttäytymishäiriöiden hoitosuunnitelma voi olla useiden hoitomuotojen yhdistelmä, joista tärkein olisi ryhmäterapia. Kannustus- ja tukiryhmät tarjoavat henkilökohtaista terapiaa, joka auttaa potilasta ymmärtämään paremmin itseään ja tavoitteitaan. Ryhmäterapia tarjoaa potilaille myös yhteyksiä muihin, joilla on tai on samanlaisia ​​ongelmia. Vuorovaikutus tällaisten ihmisten kanssa auttaa potilasta ymmärtämään, ettei hän ole yksin. Se tarjoaa heille myös moraalista tukea, jota tarvitaan itsestään huolehtimiseen ja hoitoon hakeutumiseen ja hoitoon hakemiseen. Räätälöidyt hoito-ohjelmat vaativat kuitenkin monentyyppisten ammattilaisten ponnisteluja. Näitä ammattilaisia ​​voivat olla:

psykiatri: Nämä palveluntarjoajat voivat ratkaista monenlaisia ​​ongelmia. He käsittelevät psykiatriaa erilaisissa asioissa, kuten murrosiässä, lapsuuden kamppailuissa tai huumeiden väärinkäytössä. He määräävät lääkkeitä käyttäytymisongelmien hoitoon.

Psykologit: Näillä ammattilaisilla on kokemusta psykologisesta neuvonnasta. Tämä sisältää myös kliinisen psykologian. He tekevät diagnostista työtä ja psykoterapiaa potilaan tilan hoitamiseksi.

Sosiaalityöntekijä: He tukevat hallituksen ohjelmien kautta. He työskentelevät eri aloilla, jotka liittyvät lasten mielenterveyteen, päihteisiin ja mielenterveyteen heikommassa asemassa olevassa yhteiskunnassa.

Lisensoidut ammatilliset neuvonantajat: Nämä ohjaajat ovat tyypillisesti erikoistuneet potilaiden hoitoon psykoterapialla. Nämä ammattilaiset voivat keskittyä tiettyihin käyttäytymisterveyden osa-alueisiin, kuten: B. Perheongelmat, päihteiden väärinkäyttö ja parisuhdeongelmat.

Sairaalahoitokeskukset: Nämä ovat sairaalahoitokeskuksia, joissa ihmiset saavat oleskella 24 tuntia vuorokaudessa lääkärin valvonnassa. Potilaille tehdään yksilöllinen hoitosuunnitelma sairauden vakavuudesta ja kestosta riippuen. Nämä keskukset tarjoavat kontrolloidun ympäristön hoitoon ja uusiutumisen hallintaan.

Milloin hakea apua?

Käyttäytymisongelmia ei saa koskaan horjuttaa. Ne tulisi tunnistaa aikaisintaan, koska se vaikuttaa potilaan suhteeseen ja tuottavuuteen hänen kasvaessaan. Käyttäytymisongelmat ovat vaikuttaneet elämään. Niitä on lukuisia Hoito-ohjelmat saatavilla häiriön hoitoon.

Susan Navarezin inspiroima