De voordelen en uitdagingen van gedragstherapie

De voordelen en uitdagingen van gedragstherapie

De term gedragsmatige gezondheid werd bijna 40 jaar geleden bedacht. In de loop van de tijd is de betekenis van dit woord echter geëvolueerd. De meeste mensen gebruiken gedragsgezondheid als synoniem voor geestelijke gezondheid, hoewel er een verschil is tussen beide.

Geestelijke gezondheid heeft te maken met de psychologische toestand of psychologie van een persoon, maar gedragsmatige gezondheid heeft te maken met iemands gewoonten, zoals: enz. Wanneer een persoon worstelt met een geestelijk gezondheidsprobleem, kan dit gepaard gaan met gedragsproblemen en lichamelijke gezondheidsproblemen. Geschat wordt dat 70 procent van de geestelijke gezondheidsproblemen verband houdt met gedragsmatige gezondheidsproblemen. Daarom zijn behandelcentra of diensten voor gedragsgezondheidszorg essentieel geworden om de ziekte te bestrijden.

Volgens een onderzoek kampen jaarlijks ongeveer 44 miljoen mensen met geestelijke gezondheidsproblemen, maar slechts 40 procent van hen kan een behandeling krijgen. Er zijn verschillende redenen die ertoe bijdragen dat mensen geen hulp zoeken voor psychische stoornissen. Terwijl 60 procent van de mensen geen behandeling zoekt vanwege het sociale stigma dat daarmee gepaard gaat, zoeken anderen geen behandeling omdat ze niet gediagnosticeerd zijn, geen geld hebben, geen toegang hebben tot een betrouwbare instelling voor geestelijke gezondheidszorg, of geen geloofwaardige gedragsgezondheidscentra in de buurt hebben.

Gedragsgezondheidsdiensten

Gedragsgezondheidsdiensten zijn niet beperkt tot behandelprogramma's voor de geestelijke gezondheidszorg. Met de veranderende reikwijdte is het dienstenaanbod alleen maar groter geworden. Sommige van deze diensten omvatten:

• psychiatrie

• psychologie

• Advies op het gebied van geestelijke gezondheid

• Familie- en huwelijksadvies

• Behandeling van middelenmisbruik, inclusief preventie, herstel en interventie

• Beheer van chronische ziekten

Gedragsgezondheid begrijpen

Gedragsgezondheid verwijst naar de relatie tussen dagelijkse gewoonten (goed en slecht) en hoe deze de fysieke en mentale gezondheid beïnvloeden. Idealiter leiden goede gewoonten (gezond eten, bewegen en slaappatroon) tot een evenwicht tussen een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid. Integendeel, slechte gewoonten leiden vaak tot een slechte lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Op basis van de gemaakte levensstijlkeuzes kunnen gedragsstoornissen het volgende omvatten:

• Leven in onhygiënische omstandigheden

• eetstoornis

• Sociale onthouding

• Slaapstoornis (te weinig of te veel slapen)

• Middelenmisbruik, waaronder drugs-, alcohol- of chemische verslaving

• Verslavend gedrag zoals gokken, seks, dwangmatig winkelen, enz.

Waarom is het zo moeilijk om een ​​behandeling te zoeken?

De meeste mensen zoeken geen hulp voor gedragsproblemen, omdat ze nog steeds in de ontkenningsfase zitten. Ze vinden het moeilijk om te accepteren dat ze een probleem hebben. Sommige mensen denken dat het een keuze is die ze gemaakt hebben en dus geen probleem genoemd kan worden. De redenen om geen behandeling te zoeken kunnen gevarieerd en divers zijn. Enkele van de andere redenen kunnen zijn:

• Sociaal stigma en schaamte

• Angst om door de samenleving beoordeeld te worden

• Symptomen niet effectief kunnen herkennen

• Gebrek aan vertrouwen en steun

• Gevoelens van eenzaamheid en hopeloosheid

Wat zijn de voordelen van de behandeling?

Gedragsstoornissen zijn complex en vereisen een geïndividualiseerde behandeling, maar het overtuigen van patiënten om behandeling te zoeken is moeilijk. Het kennen van de voordelen van een behandeling kan echter de impuls geven die nodig is om een ​​behandeling te zoeken. De voordelen van de behandeling zijn als volgt:

• Verbetert de kwaliteit van leven

• Bestrijdt psychische aandoeningen bij de wortel

• Verbetert persoonlijke en professionele relaties

• Vermindert de kans op complicaties, vooral bij verslavingsgerelateerde problemen

• Verbetert de productiviteit

• Vermindert het risico op medische problemen

Welke behandelingsopties zijn beschikbaar?

Een behandelplan voor gedragsstoornissen kan een combinatie zijn van meerdere therapieën, waarvan groepstherapie de belangrijkste is. Aanmoedigings- en steungroepen bieden persoonlijke therapie die de patiënt helpt zichzelf en zijn doelen beter te begrijpen. Groepstherapie biedt patiënten ook verbindingen met anderen die soortgelijke problemen hebben of ervaren. Door met zulke mensen om te gaan, beseft de patiënt dat hij niet de enige is. Het biedt hen ook de morele steun die nodig is om voor zichzelf te zorgen en een behandeling te zoeken en voort te zetten. De op maat gemaakte behandelprogramma’s vergen echter de inzet van verschillende soorten professionals. Deze professionals kunnen zijn:

psychiater: Deze dienstverleners kunnen een breed scala aan problemen oplossen. Ze houden zich bezig met de psychiatrie op verschillende aspecten, zoals adolescentieproblemen, kinderproblemen of drugsmisbruik. Ze schrijven medicijnen voor om gedragsproblemen te behandelen.

Psychologen: Deze professionals hebben ervaring in psychologische begeleiding. Hieronder valt ook de klinische psychologie. Ze voeren diagnostisch werk en psychotherapie uit om de toestand van de patiënt te behandelen.

Maatschappelijk werker: Ze ondersteunen via overheidsprogramma's. Ze werken op verschillende gebieden die verband houden met de geestelijke gezondheid van kinderen, middelenmisbruik en geestelijke gezondheid in de minder bevoorrechte samenleving.

Erkende professionele adviseurs: Deze counselors zijn doorgaans gespecialiseerd in de behandeling van patiënten met psychotherapie. Deze professionals kunnen zich richten op specifieke gebieden van gedragsgezondheid, zoals: B. Familieproblemen, middelenmisbruik en relatieproblemen.

Intramurale behandelcentra: Dit zijn intramurale behandelcentra waar mensen 24 uur per dag mogen verblijven onder medisch toezicht. Patiënten ondergaan een individueel behandelplan, afhankelijk van de ernst en de duur van de ziekte. Deze centra bieden een gecontroleerde omgeving voor behandeling en terugvalbeheersing.

Wanneer hulp zoeken?

Gedragsproblemen mogen nooit worden ondermijnd. Ze moeten zo snel mogelijk worden geïdentificeerd, omdat dit de relatie en productiviteit van de patiënt zal beïnvloeden als hij opgroeit. Gedragsproblemen hebben het leven beïnvloed. Er zijn er talloze Behandelingsprogramma's beschikbaar om de stoornis te behandelen.

Geïnspireerd door Susan Navarez