Проста хипноза за отслабване и хранителни разстройства - бързи и трайни резултати

Проста хипноза за отслабване и хранителни разстройства - бързи и трайни резултати

Започнах да се интересувам от хипноза, защото имах натрапчиво желание за сладко и нездравословна храна. Борих се с този проблем години наред. Опитах няколко метода: различни видове диети, промяна на хранителните навици, различни режими на хранене, мощни програми за упражнения. Нито един от тези основани на силата на волята подходи не е работил последователно за мен. Започнах да изследвам хипнозата. Получих много положителни отзиви, така че реших да опитам

Чрез хипноза отстраних трайно проблема си. Беше по-лесно, отколкото си представях. Нямах чувство на лишение. Постепенно рутината на здравословно, чисто и добро хранене стана естествена и дори приятна! Като положителен страничен ефект загубих още няколко килограма без никакви проблеми и достигнах теглото, което търсех.

КАКВО Е ХИПНОЗАТА И КАК ДЕЙСТВА?

Хипнозата е естествено състояние на ума и ние изпитваме хипнотично състояние, което се случва стотици пъти в ежедневието. Всеки път, когато правим нещо автоматично, като шофиране по познат път, вземете душ точно преди да заспим вечер! По време на хипнотичен сеанс с хипнотерапевт човек изпитва приятна дълбока релаксация, лека сънливост, като същевременно има пълен контрол, дори когато е изключително релаксиран. Съзнателният ум става спокоен и се отдалечава, така че подсъзнанието става активно и отворено за положителни предложения. Днес науката е изследвала задълбочено хипнозата. Доказано е, че по време на хипноза в мозъка възниква силно заздравяване и интеграция, което може ясно да се види на MRI, EEG (електроенцефалограма) и MEG (магнитоенцефалограма). Хипнотерапията често се използва в областите на западната конвенционална медицина, медицина и психология, а професионалните хипнотерапевти могат да работят с диетолози, лекари и психиатри, за да постигнат по-възнаграждаващи и по-добри резултати

КАК НЕОСЪЗНАТИТЕ ФАЛШИВНИ УБЕРЕНИЯ МОГАТ ДА ОПРЕДЕЛЯТ ТЕНДЕНЦИЯТА В ЖИВОТА ВИ

Имаме съзнателна интелигентност и несъзнателна интелигентност. Съзнанието е отговорно за мисленето, рационализирането, анализирането, логиката. Подсъзнанието, от друга страна, изобщо не е логика, а източник на вашето въображение, чувства и емоции. Подсъзнанието записва всичките ни предишни житейски преживявания, всички наши спомени, всичко, което някога сме чували или виждали, както и как сме се чувствали и как сме възприемали всяко преживяване. Това е частта от ума, която контролира всяка автономна функция в тялото като сърдечен ритъм, дишане, храносмилателен процес, кръвообращение, чернодробна функция и т.н. Подсъзнанието винаги е активно на заден план и извършва по-голямата част от ежедневието ни. Нашият несъзнателен интелект контролира цялото ни поведение, нагласи и действия. Тя не анализира, не прави разлика между добро и лошо. Повечето от това, което правим, е продукт на подсъзнанието. Всички идеи, информация, мисли, които автоматично съхраняваме в подсъзнанието от детството си, образуват система от вярвания.

Този набор от вярвания, от своя страна, в крайна сметка управлява вашите мисли, чувства и действия, създавайки настоящите ви модели на поведение и накрая, създавайки вашата текуща реалност. Когато сте били дете, вашите родители, вашите учители, вашите религиозни учители са били източници на информация. Имаха им доверие. Те вярваха на всичко, което казаха, дори и да беше грешно. В тази ранна възраст не можете да филтрирате цялата информация, която получавате. Всъщност от времето, когато сте се родили до седемгодишна възраст, мозъкът ви е бил в постоянно състояние на лека хипноза, тъй като рационалният мозък все още не е бил развит. Ако майка ви ви каже: „Спанакът е полезен за вас“, ще й повярвате. И когато родителите ти ти казваха, че не си важен, че не си достатъчно умен, че не си талантлив, ти също им вярваше. След това, след като чувате тези фалшиви идеи отново и отново, те се засилват и вкореняват в подсъзнанието, създавайки фалшиво, негативно програмиране.

Тази обусловеност постоянно влияе върху живота на хората, техните решения и действия, без те да го осъзнават. Дори ако съзнателно знаете какво да направите, за да направите положителни промени, несъзнателното ограничение, негативното програмиране ще попречат на резултатите от вашите цели, саботирайки вашия успех и благополучие. Например, на съзнателно ниво имате силно желание да постигнете положителна цел или да направите положителна промяна. Предприемате правилните действия, за да постигнете това. От друга страна, вашите несъзнателни ограничаващи вярвания може да изпращат скрит сигнал, който е противоположен на това желание.

Вашите съзнателни намерения и вашите подсъзнателни посланияВ този случай те не са съгласни, а са в конфликт. Те просто нямат една и съща цел! Можете да сравните подсъзнанието с твърдия диск в компютъра и вашите ограничаващи вярвания със софтуера, инсталиран в него. За да пуснете вашата музика, отворете и стартирайте медийния плейър, инсталиран на твърдия диск. Текущата версия на плейъра често замръзва и създава проблеми. Така че решавате да възпроизвеждате музиката си чрез най-новата версия на Media Player, която все още не сте инсталирали. Опитваш, но се проваляш отново и отново. Това е невъзможно, защото никога няма да можете да възпроизвеждате музиката си с помощта на софтуер, който липсва на твърдия диск. Така че по-старата версия на Media Player продължава да изпълнява вашите музикални файлове!!! В моя случай всички стъпки, които бях предприел преди това, за да излекувам желанието си за храна, не бяха работили, защото се опитвах да разреша този проблем със сила на волята, твърда дисциплина и съпротива.

Това са функции на когнитивния ум, който, дори и да е интелигентен, има само 5% от умствената сила. Подсъзнанието, от друга страна, има 95% от силата и осъществява нашите мисли и действия през 95% от времето. Освен това някои ограничаващи негативни несъзнателни вярвания бяха в конфликт с моите съзнателни желания. Моите фалшиви условия биха свързали здравословното хранене със страдание и лишения, нездравословното хранене с удоволствие и награда. Така че подсъзнанието ми многократно задейства аларма за самозащита, за да избегна болезнени преживявания и многократно да саботира положителната промяна.

Не е толкова лесно да промените несъзнаваните фалшиви, ограничаващи условия, да замените дългогодишното негативно мислене, просто като имате воля за това или като използвате силата на волята и съзнанието си. Подсъзнанието е много по-силно и по-упорито от съзнанието. Така че в крайна сметка винаги печели битката. Научните факти казват, че подсъзнанието може да обработва около 400 милиарда бита информация в секунда, докато съзнанието може да обработва само 4 хиляди в секунда!

Чрез хипноза е възможно да премахнете стария безполезен софтуер, който кара вашия компютър (вашето подсъзнание) да блокира и да инсталирате нов софтуер, който ще ви позволи да стартирате програмата, която искате. Хипнозата ви позволява да промените трайно негативното си състояние и да го замените с истински, здравословен модел на вярвания, който е в съответствие с вашите съзнателни намерения и съгласува съзнателните желания с несъзнателните здрави вярвания. Само когато постигнете това подравняване, можете успешно да проявите целите си. Само чрез трайни положителни и здравословни промени в подсъзнанието ви можете да постигнете трайни положителни промени в живота си!

Вдъхновен от Annalena Gulliksson C