Spiseforstyrrelser - Effektene av underernæring

Spiseforstyrrelser - Effektene av underernæring

Spiseforstyrrelser kan forårsake massiv skade på hele kroppen din, selv om du kanskje ikke tror det. Å frata kroppen den ernæringen den trenger vil ikke bare resultere i noe vekttap, men vil påvirke hver tomme av organismen din. Underernæring eller, ved en spiseforstyrrelse, selvpåført sult fører til alvorlige mangler på essensielle proteiner, karbohydrater, vitaminer, fett og mineraler. Du tror kanskje i utgangspunktet at alt er bra, men i virkeligheten, under overflaten, blir systemet gradvis skadet til det blir en total feil.

Underernæring utgjør mange risikoer, spesielt for unge jenter eller kvinner. Skader på kroppen kan føre til fravær av menstruasjon, kalt amenoré, fordi når kroppen din sultes, kan den ikke produsere nok hormoner til å stimulere menstruasjonen. Automatisk koblet, fravær av menstruasjon kan føre til fertilitetsproblemer ettersom du ikke kan bli gravid uten mensen.

Selvpåført sult fører over tid til betydelig tap av benmineraler (osteopeni) eller redusert bentetthet, en tilstand som kalles osteoporose. Selvfølgelig er risikoen for beinbrudd i slike tilfeller betydelig høyere fordi underernæringen er ledsaget av østrogen- og kalsiummangel og et overskudd av kortisol. Og når du legger overspising og utrensing til sult, er risikoen for bentap enda høyere.

Uten riktig ernæring vil alle organene i kroppen din stenge én etter én, og du vil møte flere organsvikt som kan sette livet ditt i fare. Effektene som sult kan ha på kroppen din er forferdelige siden det påvirker alt i systemet ditt. Unormalt immunsystem kan oppstå, veksthemming (anoreksi er spesielt farlig når kroppen er i ferd med å vokse), alvorlig følsomhet for kulde, lett blåmerker, anemi, vekst av dunet hår – lanugo eller skade på hud, hår og negler på grunn av vitaminmangel.

Spiseforstyrrelser er en farlig og alarmerende sak som ikke bør ignoreres. Hvis du merker tegn på en spiseforstyrrelse hos din datter, søster, venn eller en enkel bekjent, be om hjelp umiddelbart. En spiseforstyrrelse kan få tragiske konsekvenser hvis den ikke behandles i tide. Det skader ikke bare organene i kroppen, men setter også ens liv i fare. Anoreksi har den høyeste dødeligheten av alle spiseforstyrrelser.

Inspirert av Mihai Dumbrava