اضطرابات الأكل: يشارك الآباء ما يتمنون لو كان لديهم عندما يشتبهون في فقدان الشهية

اضطرابات الأكل: يشارك الآباء ما يتمنون لو كان لديهم عندما يشتبهون في فقدان الشهية

لقد تحدثت مع الآباء على مر السنين الذين غالبا ما يقولون:"أتمنى لو كان لدي..."هناك آباء يريدون أن يتعلم الآخرون من تجاربهم. إنهم يأملون في إنقاذ العائلات الأخرى من الاضطرار إلى المرور بما فعلوه.

وأعتقد أنه قد يكون من المفيد أن تسمع ما يقوله بعضهم:

أولاًأتمنى لو كنت أثق بنفسي وغرائزي أكثر من ذلك بقليل. تساءلت إذا كانت هناك مشكلة. شككت في أن الأمور لم تكن على ما يرام لفترة من الوقت، لكنني لم أرغب في مواجهتها.

ثانيةعندما واجهت اضطراب الأكل، شعرت بالسوء تجاه ابنتي. كانت تكافح وأردت أن أجعل كل شيء أفضل. لذلك كانت هناك أوقات كنت مترددًا فيها بشأن ماذا ومتى يجب أن تأكل.

الأمر برمته هو أنني أريدها أن تشعر "بتحسن كبير" وأن تتفق مع حجتها بأنها ستكون أفضل إذا تركتها بمفردها. لم يكن ذلك صحيحا. كانت بحاجة لي للقتال من أجلها.

ثالثأتمنى لو كنت قد فهمت عاجلاً الفوضى في رأسها وكيف كانت بحاجة إلينا لتحمل المسؤولية. لقد أحدث فرقًا عندما بدأنا في إعداد الطعام لها وأخذنا بعضًا من خياراتها.

النصائح التي سيقدمها هؤلاء الآباء:

• تحمل المسؤولية وحارب من أجلها حتى لو لم تكن قادرة على القتال من أجل نفسها. إذا وجهت معركتها إليك، فلا تأخذ الأمر على محمل شخصي.

• اعتبر هذا مرضا. لا تفعل ذلك بشكل مختلف عما لو كان عليك إعطاء طفلك المصاب بالسكري جرعات أو التحكم في ما يأكله حتى لا يتعرض لصدمة أو غيبوبة.

• إذا أمكن، قم بالتناوب مع الوالد الآخر أو مقدم الرعاية حتى لا تضطر دائمًا إلى أن تكون الوالد "السيئ". سيسمح لك ذلك بالابتعاد لبعض الوقت حتى تصبح قويًا مرة أخرى عندما يحين دورك.

• كن على نفس الصفحة فيما يتعلق بالتوقعات لابنتك وبعضكما البعض. هناك ما يكفي من القتال الدائر، لا تقاتل زوجتك أيضًا.

• التواصل مع زوجتك والحصول على المساعدة لكم جميعا. يعد العلاج الأسري أو استشارات الأزواج طريقة رائعة للتعامل مع كل التوتر. أيضًا، لمساعدتك في التعرف على بعض الأشياء الأساسية التي تحدث في منزلك.

مستوحاة من لين مور