Хранителни разстройства: какви са признаците, от които може да страдате?

Хранителни разстройства: какви са признаците, от които може да страдате?

Хранителните разстройства като анорексия невроза и булимия нервоза стават все по-чести. Те засягат предимно тийнейджърки и млади жени, но мъжете и по-възрастните жени също могат да страдат от хранително разстройство. Всеки с това медицинско/психично заболяване трябва да бъде лекуван възможно най-рано, за да се избегнат сериозни здравословни усложнения. Ранното откриване и лечение може буквално да спаси животи.

Има определени признаци и симптоми, които могат да покажат дали дадено лице има хранително разстройство. Най-често срещаните са изброени по-долу. Ако забележите това в себе си или в някой свой познат, има вероятност вие или този човек да се нуждаете от професионална помощ. Говорете с вашите родители, здравен специалист или възрастен, на когото имате доверие, за да можете да бъдете правилно оценени, диагностицирани и лекувани, ако е необходимо.

Физически признаци и симптоми

• Забележима загуба на тегло (за хора с анорексия нервоза)

• Колебания в теглото (за хора с булимия нервоза). Теглото може да се движи нагоре и надолу или да бъде в рамките на нормалните граници.

• Непоносимост към студ. Човек лесно усеща студ.

• Чести преживявания с болки в корема, запек, киселинен рефлукс и други храносмилателни проблеми

• Чувство на замаяност и понякога припадък

• Или летаргия, или излишна енергия, или редуващи се преживявания на тези две противоположни състояния

• Нередности в менструацията

• Проблеми със зъбите (като кариес, обезцветяване на зъбите и чувствителност на зъбите)

• Суха кожа, нокти и коса. Човекът може също да има изтъняла коса и чупливи нокти.

• Лошо заздравяване на рани и имунна функция. Тя се разболява лесно от грип и има чести инфекции.

• Подути слюнчени жлези (по протежение на областта на шията и челюстта)

Поведенчески признаци

• Облечете се на слоеве или широки дрехи, за да прикриете загубата на тегло (а също и да останете топли).

• Загриженост за загуба на тегло и диета. Човекът е много загрижен за избора на храна и хранителната информация (калории, съдържание на мазнини и т.н.). Тя може да откаже да яде определени видове храни като въглехидрати или мазнини.

• Хората често коментират, че е дебела или с наднормено тегло, въпреки че това очевидно не е вярно

• Често казва, че не е гладна, дори по време на хранене, когато трябва да е гладна

• Пропускане на хранене или ядене много малко по време на хранене

• Случайно преяждане (изяждане на голямо количество за кратък период от време)

• Измийте се. Това се случва при ходене до тоалетната по време на или след хранене, повръщане или използване на лаксативи и диуретици.

• Необичайни хранителни ритуали като прекомерно дъвчене, недокосване на различни храни в чинията и ядене само на определени видове храни (напр. само зеленчуци и салати)

• Прекомерно пиене на вода или некалорични напитки

• Трупане на храна на необичайни места

• Прекомерно обучение

• Поглеждайте се често в огледалото, за да проверите външния си вид

• Трудно заспиване или добър нощен сън

Емоционални признаци и симптоми

• Притеснявате се да ядете на публично място или да се чувствате неудобно да ядете с другите

• Предпочита да бъде сам и се оттегля от приятели и социални събития

• Има екстремни промени в настроението

• Има силен и неоснователен страх от напълняване

• Има изкривен образ на тялото си

• Може да има лошо самочувствие

Наличието на тези признаци и симптоми не показва с абсолютна сигурност, че човекът прави това имате хранително разстройство. Само професионален лекар може правилно да диагностицира състоянието, така че е най-добре да посетите такъв възможно най-скоро.

Вдъхновен от Артър Уилсън