Disturbi alimentari: quali sono i segnali di cui potresti soffrire?

Disturbi alimentari: quali sono i segnali di cui potresti soffrire?

I disturbi alimentari come l’anoressia nervosa e la bulimia nervosa stanno diventando sempre più comuni. Colpiscono soprattutto le adolescenti e le giovani donne, ma anche gli uomini e le donne anziane possono soffrire di disturbi alimentari. Chiunque soffra di questa malattia medica/mentale deve essere trattato il prima possibile per evitare gravi complicazioni di salute. La diagnosi precoce e il trattamento possono letteralmente salvare vite umane.

Ci sono alcuni segni e sintomi che possono indicare se una persona ha un disturbo alimentare. I più comuni sono elencati di seguito. Se noti questo in te stesso o in qualcuno che conosci, è possibile che tu o quella persona abbiate bisogno di un aiuto professionale. Parla con i tuoi genitori, con un operatore sanitario o con un adulto di cui ti fidi in modo che tu possa essere adeguatamente valutato, diagnosticato e trattato, se necessario.

Segni e sintomi fisici

• Notevole perdita di peso (per le persone con anoressia nervosa)

• Fluttuazioni di peso (per le persone con bulimia nervosa). Il peso può spostarsi su e giù o rientrare nell'intervallo normale.

• Intolleranza al freddo. La persona ha facilmente freddo.

• Esperienze comuni con dolore addominale, stitichezza, reflusso acido e altri problemi digestivi

• Sensazione di vertigini e talvolta svenimento

• O letargia o eccesso di energia o esperienze alternate di questi due stati opposti

• Irregolarità nelle mestruazioni

• Problemi dentali (come carie, scolorimento dei denti e sensibilità dei denti)

• Pelle, unghie e capelli secchi. La persona può anche avere capelli radi e unghie fragili.

• Scarsa guarigione delle ferite e funzione immunitaria. Prende facilmente l'influenza e ha frequenti infezioni.

• Ghiandole salivari gonfie (lungo le aree del collo e della mascella)

Segni comportamentali

• Vestirsi a strati o con abiti larghi per mascherare la perdita di peso (e anche per stare al caldo).

• Una preoccupazione per la perdita di peso e la dieta. La persona è molto preoccupata per le scelte alimentari e le informazioni nutrizionali (calorie, contenuto di grassi, ecc.). Potrebbe rifiutarsi di mangiare determinati tipi di alimenti come carboidrati o grassi.

• Spesso le persone dicono che è grassa o sovrappeso, anche se ovviamente non è vero

• Dire spesso che non ha fame, anche durante i pasti quando dovrebbe avere fame

• Saltare i pasti o mangiare poco durante i pasti

• Abbuffate occasionali (mangiare grandi quantità in un breve periodo di tempo)

• Lavarsi. Ciò avviene andando in bagno durante o dopo i pasti, vomitando o utilizzando lassativi e diuretici.

• Rituali alimentari insoliti come masticare eccessivamente, non toccare cibi diversi nel piatto e mangiare solo determinati tipi di alimenti (ad esempio solo verdure e insalate)

• Bere eccessivo di acqua o bevande non caloriche

• Accumulare cibo in luoghi insoliti

• Formazione eccessiva

• Guardati spesso allo specchio per controllare il tuo aspetto

• Difficoltà a dormire o a dormire bene la notte

Segni e sintomi emotivi

• Preoccupato di mangiare in pubblico o di sentirsi a disagio nel mangiare con gli altri

• Preferisce stare da solo e si ritira dagli amici e dagli eventi sociali

• Ha sbalzi d'umore estremi

• Ha una paura intensa e irragionevole di ingrassare

• Ha un'immagine distorta del suo corpo

• Potrebbe avere una scarsa autostima

La presenza di questi segni e sintomi non indica con assoluta certezza che la persona stia facendo ciò avere un disturbo alimentare. Solo un medico professionista può diagnosticare correttamente la condizione, quindi è meglio visitarne uno il prima possibile.

Ispirato da Arthur Wilson