Valgymo sutrikimai: kokiais požymiais galite jaustis?

Valgymo sutrikimai: kokiais požymiais galite jaustis?

Valgymo sutrikimai, tokie kaip nervinė anoreksija ir nervinė bulimija, tampa vis dažnesni. Jais daugiausia kenčia paauglės mergaitės ir jaunos moterys, tačiau valgymo sutrikimu gali sirgti ir vyrai bei vyresnės moterys. Kiekvienas, sergantis šia medicinine / psichikos liga, turi būti gydomas kuo anksčiau, kad būtų išvengta rimtų sveikatos komplikacijų. Ankstyvas aptikimas ir gydymas gali tiesiogine prasme išgelbėti gyvybes.

Yra tam tikrų požymių ir simptomų, kurie gali parodyti, ar asmuo turi valgymo sutrikimų. Žemiau išvardyti dažniausiai pasitaikantys. Jei tai pastebėsite savyje ar kitame pažįstamame, yra tikimybė, kad jums ar tam asmeniui reikia profesionalios pagalbos. Pasikalbėkite su savo tėvais, sveikatos priežiūros specialistu ar suaugusiuoju, kuriuo pasitikite, kad galėtumėte tinkamai įvertinti, diagnozuoti ir prireikus gydyti.

Fiziniai požymiai ir simptomai

• Pastebimas svorio kritimas (nervine anoreksija sergantiems žmonėms)

• Svorio svyravimai (sergantiems nervine bulimija). Svoris gali judėti aukštyn ir žemyn arba būti normos ribose.

• Šalčio netoleravimas. Žmogus lengvai jaučia šaltį.

• Dažnas pilvo skausmas, vidurių užkietėjimas, rūgšties refliuksas ir kitos virškinimo problemos

• Galvos svaigimas ir kartais alpimas

• Arba vangumas, arba energijos perteklius, arba kintantys šių dviejų priešingų būsenų išgyvenimai

• Menstruacijų pažeidimai

• Dantų problemos (pvz., ertmės, dantų spalvos pakitimas ir dantų jautrumas)

• Sausa oda, plaukai ir nagai. Asmuo taip pat gali slinkti plaukai ir trapūs nagai.

• Blogas žaizdų gijimas ir imuninė funkcija. Ji lengvai suserga gripu ir dažnai serga infekcijomis.

• Patinusios seilių liaukos (palei kaklą ir žandikaulį)

Elgesio požymiai

• Apsirenkite sluoksniais arba laisvi drabužiai, kad nuslėptumėte svorio metimą (taip pat kad išliktumėte šilti).

• Susirūpinimas svorio metimu ir dietomis. Žmogus labai susirūpinęs dėl maisto pasirinkimo ir informacijos apie maistingumą (kalorijų, riebalų kiekio ir kt.). Ji gali atsisakyti valgyti tam tikrus maisto produktus, tokius kaip angliavandeniai ar riebalai.

• Žmonės dažnai komentuoja, kad ji stora arba antsvorio, nors tai akivaizdžiai netiesa

• Dažnai sako, kad ji nėra alkana, net valgant, kai ji turėtų būti alkana

• Valgymo praleidimas arba valgymas labai mažai

• Retkarčiais persivalgymas (suvalgomas didelis kiekis per trumpą laiką)

• Nusiplaukite.Tai atsitinka einant į tualetą valgio metu arba po jo, vemiant arba vartojant vidurius laisvinančius vaistus ir diuretikus.

• Neįprasti valgymo ritualai, tokie kaip per didelis kramtymas, skirtingų maisto produktų neliesimas lėkštėje ir tik tam tikros rūšies maisto produktų (pvz., tik daržovių ir salotų) valgymas.

• Per didelis vandens ar nekaloringų gėrimų gėrimas

• Maisto kaupimas neįprastose vietose

• Per didelis mokymas

• Dažnai pažiūrėkite į veidrodį, kad patikrintumėte savo išvaizdą

• Sunku užmigti arba gerai išsimiegoti

Emociniai požymiai ir simptomai

• Nerimaujate dėl valgymo viešoje vietoje arba jaučiatės nepatogiai valgydami su kitais

• Mėgsta būti vienas ir atsiriboja nuo draugų bei socialinių renginių

• Turi ekstremalių nuotaikų svyravimų

• Turi stiprią ir nepagrįstą baimę priaugti svorio

• Turi iškreiptą savo kūno vaizdą

• Gali turėti prastą savigarbą

Šių požymių ir simptomų buvimas visiškai nerodo, kad asmuo tai daro turi valgymo sutrikimą. Tik profesionalus gydytojas gali tinkamai diagnozuoti būklę, todėl geriausia kuo greičiau kreiptis į jį.

Įkvėptas Arthuro Wilsono