Ēšanas traucējumi: kādas ir pazīmes, ar kurām jūs varētu ciest?

Ēšanas traucējumi: kādas ir pazīmes, ar kurām jūs varētu ciest?

Ēšanas traucējumi, piemēram, anorexia nervosa un nervosa bulimia nervosa, kļūst arvien izplatītāki. Tie galvenokārt skar pusaudžu meitenes un jaunas sievietes, bet arī vīrieši un vecākas sievietes var ciest no ēšanas traucējumiem. Ikvienam ar šo medicīnisko/garīgo slimību ir jāārstē pēc iespējas agrāk, lai izvairītos no nopietnām veselības komplikācijām. Agrīna atklāšana un ārstēšana var burtiski glābt dzīvības.

Ir noteiktas pazīmes un simptomi, kas var norādīt, vai cilvēkam ir ēšanas traucējumi. Visizplatītākie ir uzskaitīti zemāk. Ja pamanāt to sevī vai kādā, ko pazīstat, pastāv iespēja, ka jums vai šai personai ir nepieciešama profesionāla palīdzība. Runājiet ar saviem vecākiem, veselības aprūpes speciālistu vai pieaugušo, kuram uzticaties, lai jūs varētu pienācīgi novērtēt, diagnosticēt un vajadzības gadījumā ārstēt.

Fiziskās pazīmes un simptomi

• Ievērojams svara zudums (cilvēkiem ar anorexia nervosa)

• Svara svārstības (cilvēkiem ar bulīmiju nervosa). Svars var pārvietoties uz augšu un uz leju vai būt normālā diapazonā.

• Aukstuma nepanesamība. Cilvēks viegli sajūt aukstumu.

• Bieža pieredze ar sāpēm vēderā, aizcietējumiem, skābes refluksu un citām gremošanas problēmām

• Reibonis un dažreiz ģībonis

• Vai nu letarģija, vai pārmērīga enerģija, vai šo divu pretējo stāvokļu mainīga pieredze

• Menstruāciju pārkāpumi

• Zobu problēmas (piemēram, dobumi, zobu krāsas maiņa un zobu jutīgums)

• Sausa āda, mati un nagi. Personai var būt arī retināti mati un trausli nagi.

• Slikta brūču dzīšana un imūnsistēma. Viņa viegli saslimst ar gripu un biežas infekcijas.

• Pietūkuši siekalu dziedzeri (gar kaklu un žokļu zonām)

Uzvedības pazīmes

• Ģērbieties slāņos vai brīvā apģērbā, lai noslēptu svara zudumu (un arī lai saglabātu siltumu).

• Rūpes par svara zaudēšanu un diētu. Personu ļoti uztrauc pārtikas izvēle un informācija par uzturvērtību (kalorijas, tauku saturs utt.). Viņa var atteikties ēst noteiktus pārtikas veidus, piemēram, ogļhidrātus vai taukus.

• Cilvēki bieži komentē, ka viņai ir resna vai liekais svars, lai gan tā acīmredzami nav taisnība

• Bieži saka, ka viņa nav izsalkusi, pat ēdienreizes laikā, kad viņai vajadzētu būt izsalkušam

• Izlaist ēdienreizes vai ēdot ļoti maz ēdienreižu laikā

• Neregulāra pārēšanās (liela daudzuma apēšana īsā laika periodā)

• Mazgāt.Tas notiek, dodoties uz vannas istabu ēšanas laikā vai pēc tās, vemjot vai lietojot caurejas līdzekļus un diurētiskos līdzekļus.

• Neparasti ēšanas rituāli, piemēram, pārmērīga košļāšana, dažādu ēdienu nepieskaršanās uz šķīvja un tikai noteikta veida pārtikas ēšana (piemēram, tikai dārzeņu un salātu)

• Pārmērīga ūdens vai bezkaloriju dzērienu dzeršana

• Pārtikas krāšana neparastās vietās

• Pārmērīga apmācība

• Bieži ieskatieties spogulī, lai pārbaudītu savu izskatu

• Grūtības aizmigt vai labi izgulēties

Emocionālās pazīmes un simptomi

• Uztraucieties par ēšanu sabiedriskā vietā vai neērtības sajūtu, ka ēdat kopā ar citiem

• Dod priekšroku būt vienam un norobežojas no draugiem un saviesīgiem pasākumiem

• Ir ārkārtējas garastāvokļa svārstības

• Viņam ir intensīvas un nepamatotas bailes pieņemties svarā

• Viņai ir izkropļots ķermeņa attēls

• Var būt slikta pašcieņa

Šo pazīmju un simptomu klātbūtne neliecina par pilnīgu pārliecību, ka persona to dara ir ēšanas traucējumi. Tikai profesionāls ārsts var pareizi diagnosticēt stāvokli, tāpēc vislabāk ir redzēt to pēc iespējas ātrāk.

Iedvesmojoties no Artūra Vilsona