Transtornos alimentares: quais são os sinais que você pode estar sofrendo?

Transtornos alimentares: quais são os sinais que você pode estar sofrendo?

Distúrbios alimentares como anorexia nervosa e bulimia nervosa estão se tornando cada vez mais comuns. Afetam principalmente meninas adolescentes e mulheres jovens, mas homens e mulheres mais velhas também podem sofrer de transtorno alimentar. Qualquer pessoa com esta doença médica/mental precisa ser tratada o mais cedo possível para evitar complicações graves de saúde. A detecção e o tratamento precoces podem literalmente salvar vidas.

Existem certos sinais e sintomas que podem indicar se uma pessoa tem um transtorno alimentar. Os mais comuns estão listados abaixo. Se você notar isso em você mesmo ou em alguém que você conhece, é possível que você ou essa pessoa precise de ajuda profissional. Converse com seus pais, um profissional de saúde ou um adulto de sua confiança para que você possa ser devidamente avaliado, diagnosticado e tratado, se necessário.

Sinais e sintomas físicos

• Perda de peso perceptível (para pessoas com anorexia nervosa)

• Flutuações de peso (para pessoas com bulimia nervosa). O peso pode subir e descer ou estar dentro da faixa normal.

• Intolerância ao frio. A pessoa sente frio facilmente.

• Experiências comuns com dor abdominal, prisão de ventre, refluxo ácido e outros problemas digestivos

• Sensação de tontura e às vezes desmaio

• Letargia ou excesso de energia ou experiências alternadas desses dois estados opostos

• Irregularidades na menstruação

• Problemas dentários (como cáries, descoloração dentária e sensibilidade dentária)

• Pele, unhas e cabelos secos. A pessoa também pode ter cabelos ralos e unhas quebradiças.

• Má cicatrização de feridas e função imunológica. Ela pega gripe facilmente e tem infecções frequentes.

• Glândulas salivares inchadas (ao longo das áreas do pescoço e mandíbula)

Sinais comportamentais

• Vista-se com camadas ou roupas largas para disfarçar a perda de peso (e também para se manter aquecido).

• Preocupação com perda de peso e dieta. A pessoa se preocupa muito com as escolhas alimentares e informações nutricionais (calorias, teor de gordura, etc.). Ela pode se recusar a comer certos tipos de alimentos, como carboidratos ou gorduras.

• As pessoas costumam comentar que ela está gorda ou com sobrepeso, embora isso obviamente não seja verdade

• Diz frequentemente que ela não está com fome, mesmo durante as refeições, quando deveria estar com fome

• Pular refeições ou comer muito pouco durante as refeições

• Compulsão alimentar ocasional (comer uma grande quantidade em um curto período de tempo)

• Lavar. Isso acontece indo ao banheiro durante ou após as refeições, vomitando ou usando laxantes e diuréticos.

• Rituais alimentares incomuns, como mastigar excessivamente, não tocar em diferentes alimentos do prato e comer apenas certos tipos de alimentos (por exemplo, apenas vegetais e saladas)

• Consumo excessivo de água ou bebidas não calóricas

• Acumular comida em lugares inusitados

• Treinamento excessivo

• Olhe-se frequentemente no espelho para verificar sua aparência

• Dificuldade para dormir ou ter uma boa noite de sono

Sinais e sintomas emocionais

• Preocupado em comer em público ou sentir-se desconfortável comendo com outras pessoas

• Prefere ficar sozinho e se afasta de amigos e eventos sociais

• Tem mudanças extremas de humor

• Tem um medo intenso e irracional de ganhar peso

• Tem uma imagem distorcida de seu corpo

• Pode ter baixa autoestima

A presença destes sinais e sintomas não indica com certeza absoluta que a pessoa está fazendo isso tem um distúrbio alimentar. Somente um médico profissional pode diagnosticar adequadamente a doença, por isso é melhor consultar um o mais rápido possível.

Inspirado por Arthur Wilson