Poruchy príjmu potravy: aké sú príznaky, ktorými môžete trpieť?

Poruchy príjmu potravy: aké sú príznaky, ktorými môžete trpieť?

Poruchy príjmu potravy ako mentálna anorexia a mentálna bulímia sú čoraz bežnejšie. Postihujú najmä dospievajúce dievčatá a mladé ženy, no poruchou príjmu potravy môžu trpieť aj muži a staršie ženy. Každý, kto má toto zdravotné/duševné ochorenie, musí byť liečený čo najskôr, aby sa predišlo vážnym zdravotným komplikáciám. Včasná detekcia a liečba môže doslova zachrániť život.

Existujú určité príznaky a symptómy, ktoré môžu naznačovať, či má osoba poruchu príjmu potravy. Najbežnejšie sú uvedené nižšie. Ak si to všimnete na sebe alebo na niekom, koho poznáte, existuje šanca, že vy alebo táto osoba potrebujete odbornú pomoc. Porozprávajte sa so svojimi rodičmi, zdravotníckym pracovníkom alebo dospelým, ktorému dôverujete, aby ste mohli byť správne posúdení, diagnostikovaní a v prípade potreby liečení.

Fyzické znaky a symptómy

• Znateľný úbytok hmotnosti (u ľudí s mentálnou anorexiou)

• Kolísanie hmotnosti (u ľudí s mentálnou bulímiou). Hmotnosť sa môže pohybovať hore a dole alebo byť v normálnom rozsahu.

• Neznášanlivosť chladu. Človek ľahko cíti chlad.

• Bežné skúsenosti s bolesťami brucha, zápchou, refluxom kyseliny a inými tráviacimi problémami

• Pocit závratu a niekedy mdloby

• Buď letargia alebo prebytok energie alebo striedanie zážitkov z týchto dvoch protikladných stavov

• Nepravidelnosti v menštruácii

• Problémy so zubami (ako sú kazy, zmena farby zubov a citlivosť zubov)

• Suchá pokožka, nechty a vlasy. Osoba môže mať tiež rednúce vlasy a krehké nechty.

• Zlé hojenie rán a imunitná funkcia. Ľahko dostane chrípku a má časté infekcie.

• Opuchnuté slinné žľazy (pozdĺž krku a čeľuste)

Znaky správania

• Oblečte sa do vrstiev alebo voľného oblečenia, aby ste zamaskovali chudnutie (a tiež aby ste zostali v teple).

• Zaujatie chudnutím a diétou. Osoba je veľmi znepokojená výberom potravín a nutričnými informáciami (kalórie, obsah tuku atď.). Môže odmietnuť jesť určité druhy potravín, ako sú sacharidy alebo tuky.

• Ľudia často komentujú, že je tučná alebo má nadváhu, aj keď to zjavne nie je pravda

• Často hovoria, že nie je hladná, dokonca ani počas jedla, keď by mala byť hladná

• Vynechávanie jedál alebo ich veľmi málo počas jedla

• Občasné prejedanie sa (zjedenie veľkého množstva v krátkom čase)

• Umývajte sa. Stáva sa to chodením na toaletu počas jedla alebo po jedle, vracaním alebo užívaním laxatív a diuretík.

• Nezvyčajné stravovacie rituály, ako je nadmerné žuvanie, nedotýkanie sa rôznych jedál na tanieri a jedenie len určitých druhov jedál (napríklad iba zeleniny a šalátov)

• Nadmerné pitie vody alebo nekalorických nápojov

• Hromadenie jedla na neobvyklých miestach

• Nadmerný tréning

• Často sa pozerajte do zrkadla, aby ste skontrolovali svoj vzhľad

• Ťažkosti so spánkom alebo s dobrým nočným spánkom

Emocionálne znaky a symptómy

• Obavy z jedenia na verejnosti alebo nepríjemné pocity pri jedení s ostatnými

• Radšej je sám a sťahuje sa od priateľov a spoločenských akcií

• Má extrémne zmeny nálad

• Má intenzívny a neodôvodnený strach z priberania

• Má skreslený obraz svojho tela

• Môže mať slabé sebavedomie

Prítomnosť týchto príznakov a symptómov nenaznačuje s absolútnou istotou, že to daná osoba robí mať poruchu príjmu potravy. Iba profesionálny lekár môže správne diagnostikovať stav, takže je najlepšie navštíviť ho čo najskôr.

Inšpirované Arthurom Wilsonom