Suche
Mein Konto
Söömishäired – kuidas levitada oma anorektilist tütart, kui tal on rike?
Üks parimaid viise oma tütarde emotsionaalsete puhangute hajutamiseks on jääda rahulikuks. Ma kuulen nii paljudelt vanematelt: "Ma just ütlesin... ja ta ehmus! Mulle tundub, et muudan asjad hullemaks." Teie tütre peas on vägivaldne ja kontrolliv hääl. Kui sa palud tal rohkem süüa või räägid temaga nõude pesemisest, hüppab talle nagu maamiini pähe. Söömishäirete hääl vastab teile, mitte teie tütrele. Kui sa sellest aru saad, siis...
Söömishäired – kuidas levitada oma anorektilist tütart, kui tal on rike?
Üks parimaid viise oma tütarde emotsionaalsete puhangute hajutamiseks on jääda rahulikuks. Ma kuulen nii paljudelt vanematelt: "Ma just ütlesin... ja ta ehmus! Mulle tundub, et muudan asjad hullemaks."
Teie tütre peas on vägivaldne ja kontrolliv hääl. Kui sa palud tal rohkem süüa või räägid temaga nõude pesemisest, hüppab talle nagu maamiini pähe. Söömishäirete hääl vastab teile, mitte teie tütrele. Selle äratundmine aitab sul olla objektiivsem ja mitte reageerida neile nii emotsionaalselt.
Ta ei tea veel, et see on söömishäire hääl, või isegi kui seda mõistet on talle selgitatud, ei saa ta sellega ikkagi nõustuda. Nii et kui teete lihtsa palve ja soovitate tal röstsaiale võid panna, muutub see III maailmasõjaks. Söömishäire nõuab, et ta ei lubaks oma toidus rasva. Mida rohkem ta ärritub, seda väiksem on tõenäosus, et sa surud peale.
Tegelikkus on see, et teatud määral on tõhus teid seda tüüpi võitlusse kaasata. Ta teab, et sa ei saa teda sööma sundida, nagu ka söömishäire puhul. Sinu eesmärk on, et ta ei ärritaks sind, vaid lihtsalt reageeriks rahulikult.
Teie väljakutse ei ole sisendada asju, mida ta teile ütleb. Kui ta ütleb: "Ma vihkan sind!" või ähvardab vähem süüa või põgeneda, võib teie vastus olla: "Ma tean, et olete praegu ärritunud, tehke lihtsalt kõik, mis saad." Seejärel jätkake perevestlust või proovige teemat vahetades nende tähelepanu kõrvale juhtida.
Inspireeritud Lynn A Moore'ist