Poruchy príjmu potravy – ako rozšírim svoju anorektickú dcéru, keď sa zrúti?

Poruchy príjmu potravy – ako rozšírim svoju anorektickú dcéru, keď sa zrúti?

Jedným z najlepších spôsobov, ako rozptýliť emocionálne výbuchy svojich dcér, je zostať pokojný. Počujem od toľkých rodičov: "Práve som povedal...a ona sa zľakla! ​​Mám pocit, že robím veci ešte horšími."

Vaša dcéra má v hlave urážlivý a ovládajúci hlas. Keď ju požiadate, aby zjedla viac, alebo sa s ňou porozprávate o umývaní riadu, je to ako keby jej do hlavy vletela nášľapná mína. Hlas poruchy príjmu potravy reaguje na vás, nie na vašu dcéru. Keď si to uvedomíte, pomôže vám to byť objektívnejšími a nereagovať na ne tak emotívne.

Ešte nevie, že toto je hlas poruchy príjmu potravy, alebo aj keď jej bol tento pojem vysvetlený, stále ho nedokáže prijať. Takže ak predložíte jednoduchú žiadosť a navrhnete jej, aby si dala na toast maslo, stane sa z toho tretia svetová vojna. Porucha príjmu potravy vyžaduje, aby nepripúšťala tuk v strave. Čím viac je rozrušená, tým je menej pravdepodobné, že budete tlačiť.

Realita je taká, že do určitej miery je efektívne zapojiť vás do tohto typu boja. Vie, že ju nemôžete prinútiť jesť, rovnako ako poruchu príjmu potravy. Vaším cieľom je, aby vás nerozrušila, ale len pokojne odpovedala.

Vašou výzvou nie je osvojiť si veci, ktoré vám hovorí. Keď povie: "Nenávidím ťa!" alebo sa vyhráža, že zjete menej alebo utečiete, vaša odpoveď môže byť: "Viem, že si práve teraz naštvaný, urob to najlepšie, ako vieš." Potom pokračujte v rodinnom rozhovore alebo sa ich pokúste rozptýliť zmenou témy.

Inšpirované Lynn A Moore