Så här vet du när ditt barn behöver terapi

Så här vet du när ditt barn behöver terapi

Om ditt barn har kämpat ett tag, har svårt i skolan, ser annorlunda ut hemma än i skolan, eller motsäger sin personlighet, kan terapi som är speciellt anpassad för barn hjälpa till att övervinna dessa utmaningar. De flesta barn upplever svårigheter då och då när de växer upp. Några av dessa utmaningar är fysiska (deras föränderliga kroppar), några är mentala (deras skolarbete), några är sociala (deras vänskap), några är miljömässiga (deras personliga liv), och några är andliga (deras religiösa tillhörighet). För vissa barn är dessa utmaningar lätta att övervinna och de fortsätter att ha en positiv syn på sin framtid. För andra barn blir dessa utmaningar vägspärrar och de verkar ha fastnat i en negativ cykel.

Som förälder är det viktigt att förstå ditt barns utmaningar och hur du bäst motiverar och uppmuntrar dem att upprätthålla en sund relation med dem. Barn tar sina ledtrådar från sina föräldrar. Om en utmaning är överväldigande för föräldern kommer barnet sannolikt att reagera på liknande sätt. Men om en förälder är förstående, orolig och empatisk kommer barnet sannolikt att reagera positivt. Ibland gör bara att vara medveten om ditt barns utmaningar och hur man bäst hanterar dem hela skillnaden i ditt förhållande.

Om ditt barn har hanterat misshandel, utvecklingsproblem, uppmärksamhetsstörning, tvångssyndrom, oppositionell trotsstörning, humörstörningar eller posttraumatiskt stressyndrom är terapi fördelaktigt för både föräldern och barnet. Andra kamper inkluderar social press, skilsmässa, depression, ilska, ätstörningar, missbruk, självskada och sorg. Några av tecknen på att ditt barn kan behöva terapi inkluderar:

• Veränderung des Appetits
• nervöser als sonst
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Probleme in der Schule
• aggressiv oder wütend
• Albträume
• Schlafstörungen
• Stimmungsschwankungen
• scheint deprimiert zu sein
• laute geräusche sind störend
• Rückfall in jüngeres Verhalten
• sich weigern zu sprechen
• befürchtet Trennung von den Eltern
• wechsel bei freunden
• sozial zurückgezogen
• Persönlichkeitsveränderung
• Problem beim Lebensübergang (Tod in der Familie, Scheidung, Umzug, neue Schule)

För det mesta är terapi inte en lång process för ett barn eftersom de anpassar sig och anpassar sig snabbare än vuxna. Att kombinera föräldra- och barnterapi är dubbelt fördelaktigt eftersom det hjälper hela familjen att vara på samma sida. Om terapi inte ges i tid kan vissa av utmaningarna vara så överväldigande för ett barn att de känner sig besegrade och denna övertygelse kan vara livet ut. Det är aldrig för sent att börja terapiprocessen med ditt barn; det är bara för sent om det aldrig har börjat.

Inspirerad av Christine M Hammond