5 طرق طبيعية لمنع تساقط الشعر غير المرغوب فيه

5 طرق طبيعية لمنع تساقط الشعر غير المرغوب فيه

يعد تساقط الشعر أحد الأسباب الرئيسية للتوتر والقلق لدى الشباب. على الرغم من أن التوتر في حد ذاته سيء ​​جدًا لتساقط الشعر، إلا أن كل ما يمكنك القلق بشأنه هو تراجع خط الشعر وتساقط كمية زائدة من الشعر في كل مرة تستحم فيها. يحدث تساقط الشعر غير المرغوب فيه لأسباب مختلفة - ربما لأنك ببساطة تستخدم شامبو غير مناسب لشعرك، أو التعرض لعناصر سامة، أو عدم التوازن الهرموني، أو نقص بعض الفيتامينات الضرورية في نظامك الغذائي. على الرغم من أن المنتجع الصحي يساعد في السيطرة على تساقط الشعر، إلا أن الكثير من الناس لا يستطيعون تحمل تكاليفه بشكل منتظم. لذلك، من الأفضل تجربة العلاجات الطبيعية محلية الصنع التي ستساعد في الحصول على شعر كثيف وكثيف. اقرأ أدناه لتعرفكيفية وقف تساقط الشعر غير المرغوب فيه بشكل طبيعي.

1. الزيوت العطرية:-

لقد ثبت عدة مرات أن الاستخدام المنتظم للزيوت الأساسية يحسن حالة شعرك. يعمل زيت الجوجوبا وزيت بذور العنب وزيت الخروع وزيت إكليل الجبل وزيت خشب الأرز بشكل رائع على شعرك ويمنع تساقط الشعر. ولكن عليك مزجها بنسبة مناسبة وتدليك الخليط على فروة رأسك لمدة خمس دقائق على الأقل يوميا. ومن الأفضل استخدامه في الليل، قبل الذهاب إلى السرير وتركه طوال الليل.

2. الصبار:-

للصبار استخدامات متعددة؛ عند تطبيق عصير الصبار على فروة رأسك، فإنه يساعد على تجديد الخلايا الميتة في فروة رأسك وتعزيز نمو الشعر الجديد. من ناحية أخرى، يعمل الصبار على تهدئة الأعصاب وبالتالي يساعد على التخلص من التوتر لأن التوتر هو أيضًا سبب آخر لتساقط الشعر المفرط.

3. بياض البيض واللبن اليوناني:-

ربما يكون بياض البيض أفضل علاج منزلي الصنع وقف تساقط الشعر بشكل طبيعي على الرغم من أن رائحته سيئة حقًا، إلا أنه يعطي تأثيرًا مرضيًا تمامًا. اخلطي البروتين مع جوز الهند أو أي زيت شعر آخر تستخدمينه، ثم ضعي الخليط بانتظام على فروة رأسك مرتين أو ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع. قد يستغرق الأمر بعض الوقت لرؤية النتائج، ولكن الأمر يستحق ذلك في النهاية.

4. التدليك بالزيت الساخن:-

لا يقتصر التحكم في تساقط الشعر على وضع الأشياء على فروة رأسك فحسب، بل يتعلق أيضًا بالعناية بشعرك. لذلك، قم بتدليك فروة رأسك بانتظام بالزيت الساخن قبل الذهاب إلى السرير والشامبو في صباح اليوم التالي. يعمل على تقوية شعرك من الجذور. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من مشاكل القشرة، فلا يجب عليك وضع الزيت الساخن على شعرك.

5. مكيفات منزلية الصنع:-

توفر البلسمات المتوفرة في السوق تأثيرات فورية ولكنها غالبًا ما تكون خطرة على الشعر الحساس. ومع ذلك، يمكنك تحقيق نفس النتيجة باستخدام العلاجات الطبيعية. بعد استخدام الشامبو، فإن استخدام سائل الشاي الأخضر يعمل بشكل كبير كبلسم طبيعي. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحافظ على صحة الشعر ويوفر مضادات الأكسدة التي تدعم نمو الشعر. للحصول على شعر قوي ولامع، يجب أيضًا تدليك فروة الرأس بعصير الزنجبيل أو البصل أو الثوم.

ولكن بعد كل ما قيل وفعل، عليك أيضًا الانتباه إلى عاداتك الغذائية. تناول العناصر الغذائية والأطعمة الغنية بالفيتامينات A وB للحفاظ على صحة شعرك.

مستوحاة من كبير رنا