Kas kilpnäärme halb funktsioon mõjutab teie viljakust?

Kas kilpnäärme halb funktsioon mõjutab teie viljakust?

Kui olete proovinud rasestuda ebaõnnestunult üle 6 kuu, enne kui alustate invasiivseid meditsiinilisi protseduure ja kulutate tuhandeid dollareid kunstlikule viljastamisele, veenduge, et teie kilpnääre toimib optimaalselt.

Paljud naised ei mõista, et hea kilpnäärme talitlus on vajalik viljakuse, rasestumisvõime ja raseduse säilitamiseks. Kilpnäärme ala- või ületalitlus võib takistada teil soovitud rasedust saavutamast. Kuigi viljatuse põhjuseid on palju ja erinevaid, võib kilpnäärme suboptimaalne funktsioon olla "puuduvaks lüliks", eriti neile, kellel pole spetsiifilisi reproduktiivprobleeme.

Täielik kilpnäärme kontroll on hädavajalik ja seda tuleks teha võimalikult kiiresti iga naise jaoks, kes soovib rasestuda, eriti kui

• Hat seit mehr als 6 Monaten erfolglos versucht, schwanger zu werden
• Hat zwei oder mehr Fehlgeburten gehabt
• Hat einen unregelmäßigen Menstruationszyklus
• Hat eine Familiengeschichte von Schilddrüsenproblemen.

Mida kilpnääre teeb?

Kilpnääre asub kõri esiosa lähedal, häälekasti all ja rangluude kohal. Iga keharakk toetub kilpnäärmehormoonidele, mis reguleerivad organismi ainevahetust, vere kaltsiumisisaldust, energia tootmist, rasvade ainevahetust, hapniku kasutamist, teiste hormoonide tasakaalu ja kehakaalu säilitamist.

Kilpnäärme talitluses osalevad hormoonid hõlmavad kilpnääret vabastavat hormooni (TRH), mis vabaneb aju hüpotalamusest, mis stimuleerib ajupõhjas asuvat hüpofüüsi vabastama kilpnääret stimuleerivat hormooni (TSH), mis omakorda stimuleerib kilpnääret tootma türoksiini (TRH, T4) ja trijodotüroniini (T3). Suur osa T4-st muundatakse maksas T3-ks (aktiivseks vormiks). Kilpnäärmehormoonid sünteesitakse joodist ja aminohappest türosiinist (valgust) ning aktiivseks vormiks muutumine sõltub mikroelemendist seleenist.

Kilpnäärme tervislikku funktsiooni võivad mõjutada:

• Exposition gegenüber Umweltgiften – elektromagnetische Strahlung, Chemikalien, Pestizide, Schwermetalle, z. B. Quecksilber und Fluorid
• Genetische Anfälligkeit
• Hoher Stress
• Nährstoffmangel
• Autoimmunerkrankungen
• Infektionen
• Andere Hormonstörungen, z. B. Östrogendominanz, hohe Prolaktinspiegel

Kuidas mõjutab hüpotüreoidism (madal) viljakust?

Anovulatoorsed tsüklid– ei vabasta munarakku/ovulatsiooni. See muudab raseduse võimatuks.

Luteaalfaasi probleemid– Menstruaaltsükli lühikese teise poole korral ei saa viljastatud munarakk ohutult implanteerida ja väljub kehast samal ajal, kui menstruatsioon tekiks (väga varajane raseduse katkemine) ning seda peetakse sageli regulaarseks menstruatsiooniks.

Kõrge prolaktiini tase– kilpnääret vabastava hormooni (TRH) kõrgenenud taseme ja türoksiini (T4) madala taseme tõttu, mille tagajärjeks on ebaregulaarne ovulatsioon või ovulatsiooni puudumine.

Muud hormonaalsed häired– Suguhormoone siduva globuliini (SHBG) vähenemine, östrogeeni domineerimine, progesterooni puudulikkus, mis kõik häirivad õiget hormonaalset tasakaalu.

Teie kilpnäärme eksami kontrollnimekiri:

1.Kas teil on mõni kõige sagedasematest madala kilpnäärme funktsiooni tunnustest ja sümptomitest?

• Unfähigkeit zu empfangen / Unfruchtbarkeit
• Fehlgeburt
• Menstruationsunregelmäßigkeiten
• Regelschmerzen
• Geringe Libido
• Lethargie & Müdigkeit
• Anfälligkeit für kalte / kalte Hände und Füße
• Unfähigkeit, Gewicht zu verlieren
• Veränderungen in der Textur von Haut, Nägeln, Haaren, Haarausfall
• Wiederkehrende Infektionen
• Verstopfung

2.Kas teie basaaltemperatuur on pidevalt alla 36,5 °C?Mõõtke oma suutemperatuuri esimese asjana hommikul puhkeolekus, enne voodist tõusmist 7–10 päeva jooksul tsükli esimese 14 päeva jooksul. Teie temperatuur peaks olema vahemikus 36–37 kraadi Celsiuse järgi, kuid ideaaljuhul üle 36,5 kraadi Celsiuse järgi.

3.Vereanalüüsid -Kilpnäärme täielikuks hindamiseks vajate TSH, T4, T3, rT3 ja kilpnäärme antikehade mõõtmist. Samuti võib olla vajalik TRH. Optimaalse viljakuse tagamiseks peaks teie TSH tase olema vahemikus 1 kuni 2. Teie arst või alternatiivne arst võib teile need testid tellida.

4.Jood uriinis -Jood on kilpnäärmehormooni põhikomponent. Liigne jood ja ka joodipuudus võivad põhjustada kilpnäärme talitluse vähenemist. Teie arst või alternatiivne praktik võib teile selle testi tellida.

5.Dieet ja elustiil – Meie kaasaegne läänelik toitumine aitab oluliselt kaasa kilpnäärme terviseprobleemide suurenemisele. Kilpnäärme tervisele kahjulike toiduainete hulka kuuluvad rafineeritud teraviljad, lihtsuhkrud, sojatooted, maapähklid ja maapähklitooted, kofeiin, hüdrogeenitud õlid, sigarettide suitsetamine ja alkohol. Juurviljade, nagu kapsas, spargelkapsas, peet ja rooskapsas, liigne tarbimine võib takistada joodi imendumist.

Kokkupuude raskmetallidega, nt. B. Elavhõbe (amalgaamtäidised) ja fluoriid (veevarud, hambapasta) võivad samuti olla kahjulikud.

Stressi juhtimine on hädavajalik. Stress põhjustab kortisooli, peamise hormooni, mida neerupealised vabastavad, taseme tõusu. Kõrgenenud kortisool pärsib T4 muutumist aktiivseks hormooniks T3.

Treening on kasulik, kuna stimuleerib kilpnäärmehormoonide eritumist ja suurendab kudede tundlikkust kilpnäärmehormoonide suhtes.

Kilpnäärme talitluse ravi ei ole maagiline ravim kõigi viljakusprobleemide vastu, kuid olen avastanud, et paljude naiste jaoks said pärast kilpnäärme tervise paranemist viljakusprobleemid lahendatud ning neil oli terve rasedus ja nad nautisid emaduse aardeid.

Kui kahtlustate, et ebasoodsast kilpnäärme tervis aitab kaasa teie viljakuse raskustele või lihtsalt mõjutab teie tervist üldiselt, asuge kohe tegutsema!

Inspireeritud Christine Sullivanist