Tratamientos para la caída del cabello posparto

Tratamientos para la caída del cabello posparto

Hay muchas razones para la caída del cabello, hay un aumento del nivel de estrógeno durante el embarazo, durante este tiempo la mayor parte del cabello entra en la fase de reposo del ciclo capilar, por lo que el cabello no cae sino que permanece en nuestra cabeza, lo cual es un volumen deseable. De esta manera, la caída durante el embarazo se mantiene al mínimo, haciendo que tu cabello luzca espeso y espeso. Muchas mujeres notan una caída después del primer mes del parto, otras después de los 3 meses. Sí, puede ser molesto, pero soportar demasiado estrés puede provocar una mayor caída del cabello. Así que trata de estar tranquilo, no hay por qué entrar en pánico, cuida tu cabello siguiendo los métodos naturales para prevenir la caída del cabello.

Añade más nutrientes a tu dieta

La principal causa de la caída es la falta de nutrientes. Debe consultar a su médico para que pueda descubrir la causa fundamental de la caída del cabello. Consume alimentos ricos en vitamina C, complejo B y minerales para frenar la caída del cabello. Estos nutrientes se encuentran en las legumbres, los guisantes, las verduras de hojas verdes, las naranjas, los brotes, la cuajada, el suero de leche, la soja, los cereales integrales, las nueces y las semillas. El consumo regular ayuda a reducir la caída del cabello.

Masaje con aceite caliente

Es una gran técnica para prevenir la caída. El masaje con aceite caliente nutre el cabello y mejora la circulación sanguínea en todas las hebras del cabello. Hidrata el cabello y permite que se forme una capa protectora sobre el cabello para que pueda protegerse de factores nocivos como las actividades microbianas y los dañinos rayos solares. Intente masajearse el cabello con aceites como el aceite de coco, el aceite de bhringraj, el aceite de oliva y el aceite de almendras cada dos días. También puedes hacer una mezcla de aceites vegetales. Puede agregar algunas hierbas como amla, ritha, romero y semillas de fenogreco. Remoja estas hierbas durante 1 o 2 días y luego masajea el cabello adecuadamente.

Evite los colores y el estilo excesivo.

Evite los colorantes artificiales ya que están cargados de productos químicos. Pueden afectar el crecimiento del cabello y provocar una caída excesiva. Evite peinar excesivamente el cabello, p. B. Herramientas calefactoras para peinar tu cabello. Evite peinarse con el cabello mojado. Si es posible, utilice un peine de dientes anchos sobre el cabello mojado.

amla

Amla es un tónico poderoso que juega un papel beneficioso en el crecimiento del cabello. Es la fuente más rica de vitamina C, que ayuda a la absorción de hierro en el cuerpo. Para el cabello, puedes beber 2 cucharaditas de jugo de amla al día o masajearte el cabello con jugo de amla. También puedes combinar el polvo de amla seco con agua para hacer una pasta y aplicar la pasta en tu cabello como mascarilla. Deja que la pasta permanezca en tu cabello durante al menos 30 minutos y luego enjuágala con agua.

Alheña

La henna se utiliza generalmente para colorear. Sin embargo, existen varios beneficios de la henna, como que tiene propiedades antibacterianas, antimicrobianas y astringentes que previenen el exceso de grasa en el cuero cabelludo. El exceso de grasa hace que el cuero cabelludo sea vulnerable al crecimiento microbiano, lo que puede provocar la formación de caspa. También mantiene el nivel de pH del cuero cabelludo. Mezcla la henna en polvo con agua. Para obtener mejores resultados, puede agregar 2 cucharadas de jugo de amla o polvo de amla seco y dejarlo durante unas horas. Luego aplica la pasta sobre el cabello y déjala actuar unas horas. Luego enjuague con agua fría.

Por lo que el primer paso para prevenir caídas debe ser mantenerlos limpios con una buena calidad del producto. Siguiendo los consejos explicados anteriormente podrás deshacerte de los problemas de caída y lograr un crecimiento natural de un cabello sano.

Inspirado por Shweta Pathania