Traitements contre la chute des cheveux post-partum

Traitements contre la chute des cheveux post-partum

Il y a de nombreuses raisons à la chute des cheveux, il y a une augmentation du niveau d'œstrogène pendant la grossesse, pendant ce temps la plupart de vos cheveux entrent dans la phase de repos du cycle capillaire, grâce à laquelle vos cheveux ne tombent pas mais restent sur notre tête, ce qui est le volume souhaitable. De cette façon, les chutes pendant la grossesse sont réduites au minimum, ce qui donne à vos cheveux un aspect de plus en plus épais. De nombreuses femmes constatent une chute après le premier mois d'accouchement, d'autres après 3 mois. Oui, cela peut être gênant, mais trop de stress peut entraîner une perte de cheveux accrue. Alors essayez d'être serein, pas de panique, prenez soin de vos cheveux en suivant les méthodes naturelles pour prévenir la chute des cheveux.

Ajoutez plus de nutriments à votre alimentation

La principale cause de la chute est le manque de nutriments. Vous devriez consulter votre médecin afin qu’il puisse découvrir la cause profonde de la perte de cheveux. Mangez des aliments riches en vitamine C, en complexe B et en minéraux pour arrêter la chute des cheveux. Ces nutriments se trouvent dans les légumineuses, les pois, les légumes à feuilles vertes, les oranges, les germes, le caillé, le babeurre, le soja, les grains entiers, les noix et les graines. Une consommation régulière aide à réduire la chute des cheveux.

Massage aux huiles chaudes

C'est une excellente technique pour éviter la chute. Le massage à l'huile chaude nourrit les cheveux et améliore la circulation sanguine vers toutes les mèches de cheveux. Il hydrate les cheveux et permet de former une couche protectrice sur les cheveux afin que les cheveux puissent être protégés des facteurs nocifs tels que les activités microbiennes et les rayons nocifs du soleil. Essayez donc de masser vos cheveux avec de l'huile comme l'huile de noix de coco, l'huile de bhringraj, l'huile d'olive et l'huile d'amande tous les deux jours. Vous pouvez également préparer un mélange d’huiles végétales. Vous pouvez ajouter des herbes comme l'amla, le ritha, le romarin, les graines de fenugrec. Faites tremper ces herbes pendant 1 à 2 jours, puis massez correctement les cheveux.

Évitez les couleurs et les styles excessifs

Évitez les colorants artificiels car ils sont chargés de produits chimiques. Ils peuvent affecter la croissance des cheveux et provoquer une chute excessive. Évitez les coiffures excessives, par ex. B. Outils chauffants pour coiffer vos cheveux. Évitez de peigner les cheveux mouillés. Si possible, utilisez un peigne à dents larges sur cheveux mouillés.

Amla

Amla est un puissant tonique qui joue un rôle bénéfique dans la la croissance des cheveux. C’est la source la plus riche de vitamine C, utile à l’absorption du fer dans l’organisme. Pour les cheveux, vous pouvez boire 2 cuillères à café de jus d'amla par jour ou masser vos cheveux avec du jus d'amla. Vous pouvez également combiner la poudre d'amla sèche avec de l'eau pour faire une pâte et appliquer la pâte sur vos cheveux comme masque. Laissez la pâte agir sur vos cheveux pendant au moins 30 minutes, puis rincez à l'eau.

Henné

Le henné est généralement utilisé pour la coloration. Cependant, le henné présente plusieurs avantages, notamment ses propriétés antibactériennes, antimicrobiennes et astringentes qui empêchent l’excès de sébum sur le cuir chevelu. L’excès de sébum rend le cuir chevelu vulnérable à la croissance microbienne, ce qui peut entraîner la formation de pellicules. Il maintient également le niveau de pH du cuir chevelu. Mélangez la poudre de henné avec de l'eau. Pour de meilleurs résultats, vous pouvez ajouter 2 cuillères de jus d'amla ou de poudre d'amla sèche et laisser agir quelques heures. Appliquez ensuite la pâte sur les cheveux et laissez agir quelques heures. Puis rincez à l'eau froide.

La première étape pour éviter les chutes doit donc être de les garder propres avec un produit de bonne qualité. En suivant les conseils expliqués ci-dessus, vous pourrez vous débarrasser des problèmes de chute et obtenir une croissance naturelle de cheveux sains.

Inspiré par Shweta Pathania