أفضل سر محتفظ به لمكافحة الشيخوخة ومنع تساقط الشعر هو معدن السيليكا

أفضل سر محتفظ به لمكافحة الشيخوخة ومنع تساقط الشعر هو معدن السيليكا

السيليكا معدن غير معروف نسبيًا للعامة وهو أمر مدهش للغاية لأن ما يفعله للجسم ليس أقل من معجزة.

ثاني أكسيد السيليكون، المعروف أيضًا باسم السيليكون، هو مزيج من السيليكون والأكسجين، وهما من أكثر العناصر شيوعًا على الأرض. إنه في العشب الذي تأكله الحيوانات العاشبة. تحتوي الحيوانات العاشبة على أكبر نسبة من السيليكا، بينما تحتوي الحيوانات آكلة اللحوم على نسبة أقل. تم العثور على السيليكا في الخضر الورقية والبصل والبرسيم والحبوب الكاملة.

عندما كنت صغيرًا، كان لديك وفرة من السيليكا، ولهذا السبب عندما تنظر إلى الأطفال، يكون لديك شعر وبشرة وأظافر حريرية جميلة.

السيليكا مهمة لنمو العظام وتطورها، ووفرة هذا المعدن تعمل مع الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد والبورون. وهذا يعزز العظام والأسنان القوية. لقد ولدنا بكمية كبيرة من السيليكا وقليل من الكالسيوم، ولكن مع تقدمنا ​​في العمر نفقد السيليكا ونحصل على المزيد من الكالسيوم. يتطلب الكالسيوم امتصاص السيليكا (والمعادن المذكورة أعلاه) في النظام. لذا، إذا كنت تحاول علاج النقص، فقد لا تتمكن من إدارته ببساطة عن طريق استهلاك المزيد من الكالسيوم. نقص السيليكا هو مقدمة لنقص الكالسيوم.

في العديد من الدراسات التي أجريت على كسور العظام، تبين أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكالسيوم يتعافون ببطء، بينما الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الكالسيوم وارتفاع السيليكون يتعافون بسرعة كبيرة. كما ثبت أنه فعال في المساعدة على شفاء الحروق.

يتم استخدام هذا المعدن من قبل جميع أنسجة وأعضاء الجسم وهو ضروري لإنتاج الكولاجين، الذي يعزز نعومة وصحة البشرة والشعر والأظافر ومرونة الأنسجة. ومن لا يريد الاحتفاظ بها بهذه الطريقة! ويعتقد أن السيليكا يمكن أن تحسن نظام القلب والأوعية الدموية. تبين أن الأشخاص الذين لديهم كميات أكبر من السيليكا لديهم مشاكل أقل في أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم.

للسيليكا تأثير على الدماغ والجهاز العصبي والوظائف الجنسية السليمة. يمكن للرجال الذين يعانون من مشاكل في البروستاتا والنساء اللاتي يعانين من الخراجات أو مشاكل المهبل الاستفادة من تناول هذا المعدن. فهو يتصدى لتأثيرات الألومنيوم على الجسم عن طريق إفرازه، لذلك قد يتمكن الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن من الوقاية من مرض الزهايمر عن طريق مكملات هذا المعدن.

يحفز جهاز المناعة ويمنع عملية الشيخوخة. باختصار، فإن نقص هذا المعدن له تأثير عميق على أجسامنا وقدرتنا على الشفاء والآثار الواضحة لشيخوخة الجلد وهشاشة العظام وتساقط الشعر.

وفرة من السيليكا قلوية الجسم. وهذا أمر مهم لأن الجسم الذي يصبح حمضيًا بسبب سوء التغذية والسمية البيئية يكون أكثر عرضة للمعاناة من مشاكل المناعة والأمراض. البيئة الغنية بالسيليكا قلوية ومتوازنة بدرجة الحموضة. هناك شرائط اختبار يمكنك شراؤها من الصيدلية المحلية لتحديد ما إذا كنت حمضيًا أم لا. يمكن أن يؤدي تناول السيليكا بانتظام إلى إعادة جسمك إلى توازن الرقم الهيدروجيني الطبيعي، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.

مكملات السيليكا ليست مخصصة للشباب (الذين لديهم الكثير من السيليكا). إذا كنت في منتصف الأربعينيات إلى أواخرها، فقد يكون لديك نقص. من الأفضل تناول السيليكا في صورة سائلة حيث يمتصها الجسم بشكل أفضل.

ملاحظة: لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية وهي لأغراض إعلامية فقط. استشر طبيبك قبل البدء بأي علاج.

المراجع: James F. Balch, MD و Phyllis A Balch, CNC التعديل الثاني صفحة 28

مستوحاة من ويلي جونز