Köyhän miehen kilpirauhastesti

Köyhän miehen kilpirauhastesti

Niille, jotka ihmettelevät, miksi heillä on kaikki kilpirauhasen vajaatoiminnan oireet (alhainen kilpirauhashormoni), mutta testaa aina "normaalilla" alueella, ole rohkea - et ole hullu ja kilpirauhasessa voi olla jotain vialla. Ensinnäkin laboratorioiden käyttämät kilpirauhastutkimukset ovat tunnetusti epätarkkoja ja "poistetaan kolmella keskihajonnalla" (joitakin tapauksia lukuun ottamatta melko hyödyttömiä).

Sekaannusta lisää T3:n ja rT3:n (trijodityroniinin ja käänteisen trijodityroniinin) välinen ero. T3 on kilpirauhashormonin aktiivinen muoto veressä ja se muuttuu T4:stä, jota tuotetaan paljon suurempia määriä kuin T3:a. Synteettistä T4:ää löytyy lääkkeistä. Se toimii hyvin niin kauan kuin kaikki muu matkan varrella toimii.

Hankalin osa tulee, kun T3 ei enää muutu T4:stä, vaan muuttuu rT3:ksi (käänteinen trijodityroniini). Ajattele asiaa näin: tarvitsemamme luonnonaineiden käänteiset muodot ovat kemiallisia peilikuvia. Ne ovat täysin päinvastaisia ​​eivätkä toimi samalla tavalla. Koska kemiallinen "lukko" on suunnattu joko oikealle tai vasemmalle ja käänteinen muoto on suunnattu vastakkaiseen suuntaan, ylösalaisin "avain" ei yksinkertaisesti sovi.

Esimerkiksi kehomme käyttää D-glukoosia (dekstroosia) oikeanpuoleisen pyörivän molekyylin kanssa. L-glukoosi - vasemmalle pyörivä molekyyli - ei voi metaboloitua. Se voi maistua samalta, näyttää samalta, sillä voi usein olla samat ominaisuudet (liuottaa sama veteen, polttaa samaa jne.), mutta se ei silti ole D-glukoosia. Koska elimistön kudokset vaativat T3:a ja rT3 ei mahdu lukkoon, ilmaantuu kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita.

Monet lääkärit pitivät kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita todisteena kilpirauhasen vajaatoiminnasta huolimatta "normaaleista" laboratoriotesteistä. Näitä oireita ovat muun muassa seuraavat:

Väsymys

Kuiva iho/hiukset/silmät

ummetus

Painonnousu

Hiustenlähtö (pää ja kulmakarvojen ulkoosa)

Kylmän suvaitsemattomuus

Hormonaaliset ongelmat (miehet ja naiset)

Useimmissa tapauksissa lääkärit tilaavat vain TSH (Tyroid Stimulating Hormone) -testin, joka havaitsee selkeitä muutoksia, kuten kilpirauhasen vajaatoiminnan todellisen tilan, jolloin sitä ei tuoteta tarpeeksi (jolloin TSH-tasot kohoavat), tai hypertyreoositilan, joka on erittäin alhainen (tuottaa liikaa, mikä johtaa TSH-tason laskuun). Muille - yli 80 %:lle - meistä rT3:a tuottavista kerrotaan, että meissä ei ole mitään vikaa, kaikki on meidän päässämme ja laboratoriokokeet ovat normaaleja. Lisätietoja on tämän sarjan muissa artikkeleissa.

On helppo tehdä köyhän miehen kilpirauhastesti. Hanki ensin lämpömittari, jota on helppo lukea – ei lämpömittaria. Haluat "tyvilämpömittarin" tai "raskauslämpömittarin", koska sinun on kyettävä todella lukemaan pienet lämpötilan lisäykset. Standardi on elohopealämpömittari. Tarvittaessa voit kuitenkin käyttää myös digitaalista lämpömittaria. Tätä ei kuitenkaan suositella, koska ne voivat olla erittäin epätarkkoja.

Ravista lämpömittaria niin, että elohopea on kokonaan alas ja aseta se turvallisesti yöpöydälle käytettäväksi aamulla. Kainalon lämpötila on tavallinen suositeltava paikka lämpötilan mittaamiseen. Varmista vain, että lämpömittarin kärki on tarkalleen kainalon keskellä ja pidä käsivartta tiukasti vartaloa vasten 10 minuuttia. Useimmat lääkärit neuvovat sinua mittaamaan lämpötilasi noin kolme tuntia heräämisen jälkeen ja sitten vielä kaksi kertaa kolmen tunnin välein. Temppu on varmistaa, että lämpötila mitataan samaan aikaan ja saman toiminnan aikana joka päivä viikon ajan. Jotkut meistä haluavat, että myös varhaisen aamun lämpötila kirjataan ja lasketaan myös keskiarvo.

Ota vähintään kolme lämpötilalukemaa päivittäin ja laske niistä yhteen laskemalla tämä keskiarvo viikon ajan. Normaalit lämpötilat ovat alhaiset aamulla ja korkeimmat myöhään iltapäivällä. On paljon todisteita Broda Barnesin kilpirauhasen testausmenetelmästä, jonka uskotaan olevan 97,8 Fahrenheit-astetta alle normaalin. Tohtori Denis Wilson (Wilsonin lämpötilaoireyhtymä) ehdottaa, että 97,8 astetta on liian alhainen kunnolliseen aineenvaihduntatoimintoon ja että 98,6 tai korkeampi on parempi (niin oli omilla potilaillani).

Jos ihmisillä oli korkeampi lämpötila teini-iässä, tämä voi olla merkki siitä, että "normaalia" korkeampi lämpötila olisi toivottava. Jos joku juoksi 99,6 terveen teini-ikäisenä ja nuorena aikuisena ja laski sitten 97,8:aan keski-iässä, tämä voi olla merkki siitä, että hänen saattaa olla parempi palauttaa lämpötila takaisin 98,9 - 99,6 asteeseen.

Tietenkin jokainen ihminen on erilainen, ja hänen on varottava sydämentykytystä ja ahdistusta (hyviä indikaattoreita liian suuresta kilpirauhasesta).

Kun viikon mittainen lämpötila-arviointi on suoritettu ja sen on todettu olevan normaalia alhaisempi, voidaan ottaa yhteyttä naturopaattiseen tai kokonaisvaltaiseen lääkäriin seuraavan vaiheen määrittämiseksi. Tai voit kokeilla jodilisää, joka saattaa ratkaista ongelman yksinään. Muista välttää asioita, jotka saastuttavat järjestelmää bromidilla, fluorilla ja kloridilla. Koska liian monet ihmiset ovat ujoja kaikesta, mikä lähestyy ruokavaliossa vaadittua jodiannosta, lisäravinteen lisääminen äyriäisten, merilevien ja muiden merikasviksien kautta voi olla suuri ero. Niille, jotka vihaavat ajatusta kokeilla jodia - mikä on kieltämättä aika pahaa - on olemassa pillerimuotoja, jotka voivat auttaa.

© 2010 Dr.Valerie Olmsted Kaikki oikeudet pidätetään

Valerie Olmstedin inspiroima