De bedste måder at håndtere hårtab denne vinter på

De bedste måder at håndtere hårtab denne vinter på

Vintrene er her, og det er tid til at samle sig og nyde masser af supper og frisk frugtjuice. Det er den tid på året, hvor du vil holde dig varm og nyde luften. Det er også den tid på året, hvor du kan mærke meget mere hårtab – uanset om du ser det på din pude eller dit brusebad, er der ingen tvivl om, at skiftende årstider påvirker håret, og at tabe mere hår om vinteren er ikke ualmindeligt.

Her er grunden til, at du har tendens til at tabe mere hår om vinteren:

Luften om vinteren er tørrere end normalt, hvilket også påvirker dit hår og hovedbund. Det betyder, at den tørre luft suger fugten ud af dit hår og hovedbund og forårsager hårtab. Dit hårtab kan også skyldes, at du bruger meget mere tid på den indvendige opvarmning. Tør hovedbund kan også forårsage skæl, som igen kan føre til hårtab og hårtab.

Hvem er mest berørt af vintersæsonen:

Hvis du har rigtig fint hår, skal du være ekstra forsigtig om vinteren, da du kan miste meget mere end de hundrede hårstrå, der anses for at være normale. Når du har fint hår, har du ofte en tendens til at gøre meget mere for at få det til at se voluminøst ud – og om vinteren kan det vise sig at være skadeligt.

Hvad kan man gøre for at beskytte håret om vinteren:

Der er folk, der føler, at de bare kan vente sæsonen ud og håbe på det bedste, men faktum er, at man skal være forsigtig. I de fleste tilfælde er alt, hvad du skal gøre, at foretage et par ændringer i din livsstil og have et par ting i tankerne, og du bør være i stand til at beskytte dit hår. Her er de 5 bedste måder at beskytte dit hår mod skader om vinteren:

1. Oliemassage– Forestil dig følelsen af ​​varm olie i din hovedbund på en kold vinterdag! Mens blot tanken er varmende og beroligende, er oliemassage en fantastisk måde at beskytte dit hår på om vinteren og en af ​​de nemmeste hårtabsbehandlinger. Olier er en fantastisk måde at nære håret indefra og sikre korrekt hydrering. Du kan prøve en række olier, lige fra den ydmyge kokosolie til den mest eksotiske jojobaolie. Du kan endda prøve æteriske olier med bæreolier, men husk at varme dem op inden brug. Og sørg for at massere olierne ind i hovedbunden med fingerspidserne.

2. Korrekt ernæring– Hvor simpelt det end lyder, kan det være med til at optimere din kost til vinteren. Du skal have en kost, der er rig på ernæring og indeholder de rigtige vitaminer. Dette er en tid på året, hvor du har adgang til masser af frisk frugt og grøntsager og bør udnytte det fuldt ud. Få fat i supper, frisk frugtjuice og salater, da disse nærer dig indefra og også gør dit hår stærkere.

3. De rigtige hårplejeprodukter– Bare fordi du foretrækker et bestemt mærke shampoo og balsam, betyder det ikke, at de vil fungere for dig om vinteren. Hvis du taber hår om vinteren, bør du vælge hårplejeprodukter, der er ideelle til årstiden. Vælg produkter, der hjælper dig med at bekæmpe hårtab og kan have højere keratinindhold, som vil styrke dit hår indefra og ud.

4. Forkæl dit hår– Mens du kunne beslutte dig for at gå til velrenommerede Hår- og hudplejeklinikker For at pleje dit hår kan du også prøve enklere metoder lige derhjemme. Bare surf på internettet, og du burde være i stand til at finde masser af måder at skabe nemme hårmasker til at nære og fugte dit hår indefra og ud.

5. Sådan håndterer du vådt hår– Hver gang du vasker dit hår, skal du være ekstra forsigtig, for når dit hår er vådt, er det mest sårbart over for skader. Det betyder, at det er bedst, hvis du ikke træder ud med vådt hår om vinteren. Vådt hår kan nemt fryse og knække. Det er lige så vigtigt, at du ikke bruger for mange værktøjer til at gøre dit hår tørt. Når du bruger en føntørrer, fjerner du fugten, hvilket kan få håret til at blive skørt og derfor let knækker.

Inspireret af Dr. Kapil Dua