De beste måtene å håndtere hårtap denne vinteren på

De beste måtene å håndtere hårtap denne vinteren på

Vinteren er her, og det er på tide å pakke seg sammen og nyte massevis av supper og fersk fruktjuice. Det er den tiden av året du vil holde deg varm og nyte luften. Dette er også tiden på året da du kanskje merker mye mer hårtap - enten du ser det på puten eller dusjavløpet, er det ingen tvil om at skiftende årstider påvirker håret og å miste mer hår om vinteren er ikke uvanlig.

Her er grunnen til at du har en tendens til å miste mer hår om vinteren:

Luften om vinteren er tørrere enn vanlig, noe som også påvirker håret og hodebunnen. Dette betyr at den tørre luften suger fuktigheten ut av håret og hodebunnen og forårsaker hårtap. Hårtapet ditt kan også skyldes at du bruker mye mer tid på innvendig oppvarming. Tørr hodebunn kan også forårsake flass, som igjen kan føre til hårtap og hårtynning.

Hvem er mest berørt av vintersesongen:

Hvis du har veldig fint hår, må du være ekstra forsiktig om vinteren, da du kan miste mye mer enn de hundre hårstråene som anses som normale. Når du har fint hår, har du ofte en tendens til å gjøre mye mer for å få det til å se voluminøst ut – og om vinteren kan dette vise seg å være skadelig.

Hva kan gjøres for å beskytte håret om vinteren:

Det er folk som føler at de bare kan vente ut sesongen og håpe på det beste, men faktum er at du må være forsiktig. I de fleste tilfeller er alt du trenger å gjøre å gjøre noen endringer i livsstilen din og ha noen ting i bakhodet, og du bør være i stand til å beskytte håret ditt. Her er de 5 beste måtene å beskytte håret mot skade om vinteren:

1. Oljemassasje– Tenk deg følelsen av varm olje i hodebunnen din på en kald vinterdag! Mens bare tanken er varmende og beroligende, er oljemassasje en fin måte å beskytte håret på om vinteren og en av de enkleste hårtapsbehandlingene. Oljer er en fin måte å gi næring til håret innenfra og sikre riktig fuktighet. Du kan prøve en rekke oljer, alt fra den ydmyke kokosolje til den mest eksotiske jojobaoljen. Du kan til og med prøve eteriske oljer med bæreroljer, men husk å varme dem opp før bruk. Og sørg for å massere oljene inn i hodebunnen med fingertuppene.

2. Riktig ernæring– Så enkelt det enn kan høres ut, kan det bidra til å optimalisere kostholdet ditt for vinteren. Du må ha et kosthold som er rikt på næring og inneholder de riktige vitaminene. Dette er en tid på året når du har tilgang til massevis av frisk frukt og grønnsaker og bør dra full nytte av det. Fyll på supper, frisk fruktjuice og salater, da disse gir deg næring innenfra og også gjør håret sterkere.

3. De riktige hårpleieproduktene– Bare fordi du foretrekker et bestemt merke sjampo og balsam betyr ikke at de vil fungere for deg om vinteren. Hvis du mister hår om vinteren, bør du velge hårpleieprodukter som er ideelle for årstiden. Velg produkter som hjelper deg med å bekjempe hårtap og som kan ha høyere keratininnhold, som vil styrke håret fra innsiden og ut.

4. Skjem bort håret ditt– Mens du kan bestemme deg for å gå til anerkjente Hår- og hudpleieklinikker For å ta vare på håret ditt kan du også prøve enklere metoder hjemme. Bare surf på internett, og du bør kunne finne mange måter å lage enkle hårmasker for å gi næring og fuktighet til håret fra innsiden og ut.

5. Hvordan takle vått hår– Hver gang du vasker håret, må du være ekstra forsiktig, for når håret er vått, er det mest sårbart for skader. Dette betyr at det er best hvis du ikke går ut med vått hår om vinteren. Vått hår kan lett fryse og knekke. Det er like viktig at du ikke bruker for mange verktøy for å gjøre håret tørt. Når du bruker en hårføner striper du bort fuktigheten, noe som kan føre til at håret blir sprøtt og derfor lett knekker.

Inspirert av Dr. Kapil Dua