Najlepsze sposoby na wypadanie włosów tej zimy

Najlepsze sposoby na wypadanie włosów tej zimy

Nadeszła zima i nadszedł czas, aby się spakować i delektować się mnóstwem zup i świeżych soków owocowych. To ta pora roku, kiedy chcesz się rozgrzać i cieszyć się powiewem powietrza. Jest to również pora roku, kiedy możesz zauważyć znacznie większą utratę włosów – niezależnie od tego, czy widzisz to na poduszce, czy na odpływie prysznica, nie można zaprzeczyć, że zmieniające się pory roku wpływają na włosy, a utrata większej ilości włosów w zimie nie jest niczym niezwykłym.

Oto dlaczego zimą tracisz więcej włosów:

Zimą powietrze jest bardziej suche niż zwykle, co negatywnie wpływa również na włosy i skórę głowy. Oznacza to, że suche powietrze wysysa wilgoć z włosów i skóry głowy, powodując wypadanie włosów. Wypadanie włosów może być również spowodowane spędzaniem dużo większej ilości czasu na ogrzewaniu wnętrza. Sucha skóra głowy może również powodować łupież, co z kolei może prowadzić do wypadania i przerzedzania się włosów.

Kogo najbardziej dotyka sezon zimowy:

Jeśli masz naprawdę cienkie włosy, zimą musisz zachować szczególną ostrożność, ponieważ możesz stracić znacznie więcej niż sto pasm włosów, które uważa się za normalne. Kiedy masz cienkie włosy, często robisz dużo więcej, aby wyglądały na obszerniejsze – a zimą może to okazać się szkodliwe.

Co można zrobić, aby chronić włosy zimą:

Są ludzie, którzy czują, że mogą po prostu przeczekać sezon i mieć nadzieję na najlepsze, ale faktem jest, że trzeba zachować ostrożność. W większości przypadków wystarczy wprowadzić kilka zmian w swoim stylu życia i pamiętać o kilku rzeczach, a powinieneś być w stanie chronić swoje włosy. Oto 5 najlepszych sposobów na ochronę włosów przed uszkodzeniami zimą:

1. Masaże olejkowe– Wyobraź sobie uczucie ciepłego olejku na skórze głowy w mroźny zimowy dzień! Choć sama myśl działa rozgrzewająco i kojąco, masaże olejkami to świetny sposób na ochronę włosów zimą i jedna z najłatwiejszych metod leczenia wypadania włosów. Olejki to doskonały sposób na odżywienie włosów od wewnątrz i zapewnienie odpowiedniego nawilżenia. Możesz wypróbować całą gamę olejków, od skromnego oleju kokosowego po najbardziej egzotyczny olej jojoba. Możesz nawet wypróbować olejki eteryczne z olejkami nośnikowymi, ale pamiętaj, aby je rozgrzać przed użyciem. Pamiętaj też o wmasowaniu olejków w skórę głowy opuszkami palców.

2. Prawidłowe odżywianie– Choć może się to wydawać proste, może pomóc w optymalizacji diety na zimę. Musisz mieć dietę bogatą w składniki odżywcze i zawierającą odpowiednie witaminy. Jest to pora roku, kiedy masz dostęp do dużej ilości świeżych owoców i warzyw i warto z niej w pełni korzystać. Zaopatrz się w zupy, soki ze świeżych owoców i sałatki, które odżywiają Cię od wewnątrz i wzmacniają włosy.

3. Odpowiednie produkty do pielęgnacji włosów– To, że wolisz konkretną markę szamponu i odżywki, nie oznacza, że ​​sprawdzą się one zimą. Jeśli zimą tracisz włosy, powinnaś wybierać produkty do pielęgnacji włosów, które są idealne na tę porę roku. Wybieraj produkty, które pomogą Ci zwalczyć wypadanie włosów i które mogą mieć wyższą zawartość keratyny, która wzmocni włosy od środka.

4. Rozpieszczaj swoje włosy– Chociaż możesz zdecydować się na pójście do renomowanych Kliniki pielęgnacji włosów i skóry Aby zadbać o włosy, możesz wypróbować także prostsze metody w domu. Wystarczy przejrzeć Internet, a powinieneś znaleźć mnóstwo sposobów na stworzenie prostych maseczek do włosów, które odżywią i nawilżą włosy od środka.

5. Jak radzić sobie z mokrymi włosami– Za każdym razem, gdy myjesz włosy, musisz zachować szczególną ostrożność, ponieważ mokre włosy są najbardziej podatne na uszkodzenia. Oznacza to, że zimą najlepiej nie wychodzić z mokrymi włosami. Mokre włosy mogą łatwo zamarznąć i złamać się. Równie ważne jest, aby nie używać zbyt wielu narzędzi do suszenia włosów. Kiedy używasz suszarki, usuwasz wilgoć, która może powodować, że włosy stają się łamliwe i łatwo się łamią.

Zainspirowany dr Kapil Dua