Cele mai bune metode de a face față căderii părului în această iarnă

Cele mai bune metode de a face față căderii părului în această iarnă

Iernile sunt aici și este timpul să vă împachetați și să vă bucurați de o mulțime de supe și sucuri de fructe proaspete. Este acea perioadă a anului în care vrei să îți rămâi cald și să te bucuri de mișcarea în aer. Aceasta este, de asemenea, perioada din an în care s-ar putea să observați mult mai multă căderea părului - fie că o vedeți pe pernă sau pe scurgerea dușului, nu se poate nega că schimbarea anotimpurilor afectează părul și pierderea mai multor păr în timpul iernii nu este neobișnuită.

Iată de ce ai tendința de a pierde mai mult păr iarna:

Iarna aerul este mai uscat decât de obicei, ceea ce vă afectează și părul și scalpul. Aceasta înseamnă că aerul uscat aspiră umezeala din păr și din scalp, provocând căderea părului. Căderea părului s-ar putea datora și petrecerii mult mai mult timp cu încălzirea interioară. Scalpul uscat poate provoca, de asemenea, mătreață, care, la rândul său, poate duce la căderea și rărirea părului.

Cine este cel mai afectat de sezonul de iarnă:

Dacă ai părul foarte fin, trebuie să fii foarte atent iarna, deoarece s-ar putea să pierzi mult mai mult decât suta de șuvițe de păr care sunt considerate normale. Atunci când ai părul fin, adesea ai tendința de a face mult mai mult pentru a-l face să pară voluminos - iar iarna acest lucru se poate dovedi dăunător.

Ce se poate face pentru a proteja părul iarna:

Există oameni care simt că pot doar să aștepte sezonul și să spere la ce este mai bun, dar adevărul este că trebuie să fii atent. În cele mai multe cazuri, tot ce trebuie să faci este să faci câteva schimbări în stilul tău de viață și să ții cont de câteva lucruri și ar trebui să poți să-ți protejezi părul. Iată cele mai bune 5 moduri de a-ți proteja părul de deteriorarea iernii:

1. Masaje cu ulei– Imaginează-ți senzația de ulei cald pe scalp într-o zi rece de iarnă! În timp ce doar gândul este încălzitor și liniștitor, masajele cu ulei sunt o modalitate excelentă de a-ți proteja părul în timpul iernii și unul dintre cele mai simple tratamente împotriva căderii părului. Uleiurile sunt o modalitate excelentă de a hrăni părul din interior și de a asigura o hidratare adecvată. Puteți încerca o gamă de uleiuri, de la uleiul umil de nucă de cocos până la cel mai exotic ulei de jojoba. Puteți încerca chiar și uleiuri esențiale cu uleiuri purtătoare, dar nu uitați să le încălziți înainte de a le folosi. Și asigurați-vă că masați uleiurile în scalp cu vârful degetelor.

2. Nutriție adecvată– Oricât de simplu ar părea, ar putea ajuta la optimizarea dietei pentru iarnă. Trebuie să ai o dietă bogată în nutriție și care conține vitaminele potrivite. Aceasta este o perioadă a anului în care aveți acces la o mulțime de fructe și legume proaspete și ar trebui să profitați din plin de ele. Aprovizionați cu supe, sucuri de fructe proaspete și salate, deoarece acestea vă hrănesc din interior și, de asemenea, vă întăresc părul.

3. Produsele potrivite pentru îngrijirea părului– Doar pentru că preferi o anumită marcă de șampon și balsam nu înseamnă că vor funcționa pentru tine iarna. Daca iti cade parul iarna, ar trebui sa alegi produse de ingrijire a parului ideale pentru sezon. Alege produse care te ajuta sa combati caderea parului si pot avea un continut mai mare de keratina, care iti va intari parul din interior spre exterior.

4. Răsfățați-vă părul– În timp ce ai putea decide să mergi la cei de renume Clinici de îngrijire a părului și a pielii Pentru a vă îngriji părul, puteți încerca și metode mai simple chiar acasă. Doar navigați pe internet și ar trebui să puteți găsi o mulțime de modalități de a crea măști de păr ușoare pentru a vă hrăni și hidrata părul din interior spre exterior.

5. Cum să faci față părului ud– De fiecare dată când vă spălați părul, trebuie să fiți foarte atenți, deoarece atunci când părul este ud, este cel mai vulnerabil la deteriorare. Aceasta înseamnă că este mai bine dacă nu ieși cu părul ud iarna. Părul ud ar putea îngheța și rupe cu ușurință. Este la fel de important să nu folosiți prea multe instrumente pentru a vă usca părul. Când folosiți un uscător, îndepărtați umezeala, ceea ce poate face ca părul să devină casant și, prin urmare, să se rupă ușor.

Inspirat de Dr. Kapil Dua