Důvody vypadávání vlasů byste měli znát

Důvody vypadávání vlasů byste měli znát

Všimli jste si v poslední době, že vám padá hodně vlasů a vy nevíte o příčině. Není důvod k panice, protože s pokrokem v medicíně lze i plešaté lidi vyléčit transplantací vlasů, výměnou vlasů nebo léky. Než však zavrhnete kteroukoli z těchto možností obnovy vlasů, proberme některé z nejčastějších důvodů, které spouštějí vypadávání vlasů.

Důvody vypadávání vlasů

Stres nebo nemoc:Pokud jste nedávno zažili fyzický nebo emocionální stres nebo chronické onemocnění, může to vyvolat náhlou ztrátu vlasů. Stres jako finanční krize, rodinné problémy, nehoda nebo cokoli jiného. Tento náhlý stres nebo nemoc tlačí vaše vlasy do závěrečné fáze, kterou je padání. Zde ale nemusíte nic dělat, jelikož po skončení fáze stresu nebo nemoci vám vlasy znovu narostou.

Těhotenství pro ženy:Během těhotenství můžete zaznamenat mírné vypadávání vlasů, ale po narození dítěte můžete zaznamenat silnou ztrátu vlasů. Nemusíte však nic dělat, aby vám vlasy během pár měsíců narostly.

Vitamín A:Cokoli konzumované v Accessu může být škodlivé. Totéž platí pro vitamín A. Pokud budete konzumovat pravidelnou dávku vitamínu A více, než vaše tělo potřebuje, dojde k vypadávání vlasů. Abyste tomu zabránili, jednoduše přestaňte konzumovat vitamín A.

Nedostatek bílkovin:Pokud tělu nedodáváte správné množství bílkovin. K těžkému až střednímu vypadávání vlasů dochází po dvou až třech měsících pravidelného nedostatku bílkovin. Ztráta vlasů v důsledku nedostatku bílkovin může být obnovena zařazením zdrojů bílkovin do vaší stravy.

Hormonální nerovnováha způsobená léky:K tomu dochází, když užíváte doplňky nebo léky ke stimulaci nebo obnovení hormonů, například k léčbě neplodnosti. Tato hormonální změna ve vašem těle může také vyvolat vypadávání vlasů. Pokud užíváte jakékoli takové léky nebo doplňky, které způsobují hormonální nerovnováhu, okamžitě se poraďte se svým lékařem a požádejte ho, aby váš doplněk nebo lék změnil. To vyřeší váš problém s vypadáváním vlasů.

Nedostatek anémie:Nedostatek železa v těle může způsobit vypadávání vlasů. Mezi další příznaky anémie patří bledá kůže, studené nohy a ruce, únava a bolesti hlavy. Váš lékař provede krevní test, aby potvrdil takový problém a aby jej napravil, poskytne vám perorální doplňky železa.

Nedostatek vitaminu B:Spouštět může i nedostatek vitaminu B v těle Vypadávání vlasů. Chcete-li to vyřešit, musíte přidat doplňky a stravu, která je bohatá na vitamín B.

Náhlé hubnutí:Pokud jste nedávno absolvovali program na hubnutí a velmi rychle jste zhubli hodně na váze, gratulujeme vám ke snížení hmotnosti, ale náhlý úbytek hmotnosti je fyzickým traumatem pro vaše tělo, které může vyvolat vážné vypadávání vlasů. K vyřešení takového problému se doporučuje požádat svého instruktora, aby vytvořil dietní plán bohatý na bílkoviny, který dokáže nedostatek zcela kompenzovat. Vašemu tělu však bude trvat téměř šest měsíců, než se vrátí do normálu.

Inspirováno Pankajem Singhalem