Redenen voor haaruitval die u moet weten

Redenen voor haaruitval die u moet weten

Is het je onlangs opgevallen dat er veel haar uitvalt en weet je niet wat de reden is? Er is niets om in paniek te raken, want dankzij de vooruitgang in de geneeskunde kunnen zelfs kale mensen genezen worden door middel van haartransplantatie, haarvervanging of medicatie. Voordat u echter een van deze opties voor haarherstel afwijst, bespreken we enkele van de meest voorkomende redenen die haaruitval veroorzaken.

Redenen voor haaruitval

Stress of ziekte:Als u onlangs fysieke of emotionele stress of een chronische ziekte heeft ervaren, kan dit plotselinge haaruitval veroorzaken. Stress zoals financiële crises, familieproblemen, een ongeluk of wat dan ook. Deze plotselinge stress of ziekte duwt je haar in de laatste fase, namelijk het uitvallen. Maar u hoeft hier niets te doen, want uw haar groeit weer nadat de stress- of ziektefase voorbij is.

Zwangerschap voor vrouwen:Tijdens uw zwangerschap kunt u wat haarverlies ervaren, maar na de geboorte van uw baby kunt u ook ernstig haarverlies ervaren. Maar u hoeft niets te doen om uw haar binnen een paar maanden te laten groeien.

Vitamine A:Alles wat bij Access wordt geconsumeerd, kan schadelijk zijn. Hetzelfde geldt voor vitamine A. Als je een regelmatige dosis vitamine A meer binnenkrijgt dan je lichaam nodig heeft, zal er haaruitval optreden. Om dit te voorkomen, stopt u eenvoudigweg met het consumeren van vitamine A.

Eiwittekort:Als u uw lichaam niet de juiste hoeveelheid eiwitten geeft. Ernstig tot matig haarverlies treedt op na twee tot drie maanden van regelmatig eiwittekort. Haarverlies als gevolg van een eiwittekort kan worden hersteld door eiwitbronnen in uw dieet op te nemen.

Hormonale disbalans door medicatie:Dit gebeurt wanneer u supplementen of medicijnen gebruikt om hormonen te stimuleren of te herstellen, bijvoorbeeld om onvruchtbaarheid te behandelen. Deze hormonale verandering in uw lichaam kan ook haaruitval veroorzaken. Als u dergelijke medicijnen of supplementen gebruikt die een hormonale onbalans veroorzaken, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts en vraag hem of haar om uw supplement of medicijn te veranderen. Dit zal uw haarverliesprobleem oplossen.

Bloedarmoede-tekort:Een gebrek aan ijzer in het lichaam kan haaruitval veroorzaken. Andere symptomen van bloedarmoede zijn een bleke huid, koude benen en handen, vermoeidheid en hoofdpijn. Uw arts zal een bloedtest doen om dit probleem te bevestigen en om dit te corrigeren zal hij u orale ijzersupplementen geven.

Vitamine B-tekort:Een tekort aan vitamine B in het lichaam kan ook leiden tot Haaruitval. Om dit op te lossen, moet je supplementen en een dieet toevoegen dat rijk is aan vitamine B.

Plotseling gewichtsverlies:Als u onlangs een afslankprogramma heeft gevolgd en heel snel veel gewicht bent kwijtgeraakt, gefeliciteerd met uw gewichtsverlies, maar plotseling gewichtsverlies is een fysiek trauma aan uw lichaam dat ernstig haarverlies kan veroorzaken. Om een ​​dergelijk probleem op te lossen, is het raadzaam om je instructeur te vragen een dieetplan op te stellen dat rijk is aan eiwitten en dat het tekort volledig kan compenseren. Het zal uw lichaam echter bijna zes maanden kosten om het weer normaal te maken.

Geïnspireerd door Pankaj Singhal