Gubitak kose kod žena starijih od 40 godina - što možete učiniti u vezi s tim

Gubitak kose kod žena starijih od 40 godina - što možete učiniti u vezi s tim

Kako starimo, svaka kosa se donekle prorjeđuje. Starimo, a tako i naša kosa. Glavni prigovor žena u drugom činu nakon opuštene kože je stanjivanje kose.

Samo u Sjedinjenim Državama više od 20 milijuna žena pati od nekog oblika "ženske ćelavosti". Posljedično, veliko pitanje u mojoj stolici je: "Kako mogu učiniti da moja kosa izgleda punije?" Ako želite volumen (ili visinu), vjerojatno ćete morati podići ruke iznad ramena i provesti neko vrijeme stvarajući ga. Neko vrijeme nije sat. Neko vrijeme je 15 do 20 minuta. Kada se kosa prorijedi, često se ne možemo osloniti samo na dobru frizuru. Frizeri vam ne mogu tek tako ošišati "visinu". Da bi prorijeđena kosa izgledala gušća, moramo oboje raditi zajedno.

Najčešći uzrok gubitka kose kod žena je nasljedni gubitak kose ili androgena alopecija. Zapravo, 95 posto gubitka kose kod žena može se pripisati nasljednom gubitku kose. Malo je žena čulo za ovo stanje, a još manje zna da ono može biti uzrok gubitka kose.

Riječ "alopecija" koristi se za opisivanje vrsta značajnog gubitka kose. Androgena alopecija opisuje gubitak kose uzrokovan androgenima, koji su hormoni prisutni u svakom čovjeku ili muškarcu. Hormonalne promjene utječu na mnoge stvari, uključujući nasljedni gubitak kose. Konkretno, ključna je vaša genetska osjetljivost na muški hormon testosteron. Testosteron se pretvara u jači hormon koji se zove dihidrotestosteron, uzrokujući smanjenje osjetljivih dlačica i folikula.

Zašto kosa postaje tanja

Obično svaka vaša vlas raste dvije do sedam godina, uzme tromjesečnu "stanku", a zatim ispadne kako bi napravila mjesta za novu kosu. Međutim, ako imate genetsku predispoziciju za stanjivanje kovrča, vaši folikuli dlake mogu postati osjetljiviji na muški hormon testosteron negdje u vašim dvadesetima, tridesetima ili čak u tinejdžerskim godinama. (Nije da proizvodite više testosterona nego druge žene; hormon samo drugačije utječe na vas.) S vremenom se vaši folikuli smanjuju i mogu proizvoditi samo finije, kraće, slabije dlake ili ih uopće nema. Kod nekih se žena proces ubrzava tijekom menopauze kada se prirodne razine estrogena smanjuju.

Zbog toga možete primijetiti kratke dlačice koje kao da nikad ne rastu, osobito oko linije kose i srednjeg dijela. Znate "male mrlje" koje vidite na vrhu svoje glave. Jedan od razloga zašto dodavanje slojeva i tekstura pomaže u stvaranju iluzije da su ove zamućene boje tu, a ne neobično kraće od ostatka kose.

Što možete učiniti za tanku kosu?

Tri uobičajene metode za liječenje gubitka kose su medicinski, kirurški i kozmetički. Medicinski, lokalni lijek minoksidil koristi se za sprječavanje skupljanja folikula dlake kod oko 60 posto žena koje ga pokušaju utrljati u tjeme dvaput dnevno. Otprilike dvije trećine ovih žena doživjet će ponovni rast u roku od osam mjeseci, iako je nova kosa obično puno finija od stare.

Medicinska terapija je učinkovitija u zaustavljanju progresije gubitka kose od ponovnog rasta kose koja je već izgubljena, ali sretan postotak pacijenata može doživjeti značajan ponovni rast. Minoxidil je dostupan bez recepta, ali morate ga koristiti kontinuirano do kraja života kako biste održali rast nove kose. Ispadanje kose ponovno počinje nekoliko mjeseci nakon prestanka liječenja minoksidilom. Neke žene smatraju da otopina uzrokuje svrbež ili glavobolju.

Minoksidil je jedini lijek koji je odobrila Uprava za hranu i lijekove za liječenje gubitka kose kod žena. Čini se da finasterid, tableta na recept koja snižava razinu testosterona, djeluje samo na muškarce. Nije sigurno za žene.

Operacija obnove kose još je jedna opcija za žene, iako najbolje funkcionira ako, poput muškaraca, stanjite prvenstveno na vrhu. Kirurg uklanja kosu s gušćeg područja vaše glave i presađuje folikule jedan po jedan na mjesto gdje vam je najpotrebnije. Kirurško liječenje je dramatično napredovalo u posljednjih 10 godina. Najnaprednija kirurška tehnika sada je transplantacija folikularne jedinice, u kojoj se izgubljena kosa zamjenjuje mikroskopski prikupljenim, sićušnim jedinicama prirodnog izgleda koje sadrže samo jednu do tri dlake. Toliko je prirodno da se, ako se pravilno izvede, čak i osjetljiva područja poput obrva i trepavica mogu ponovno stvoriti. Možete očekivati ​​da ćete s vremenom platiti između 4.000 i 30.000 USD.

Konačno, kozmetičko poboljšanje je korištenje proizvoda kao što su zgušnjivači, korektori i tehnike koje stvaraju iluziju da je vaša kosa gušća nego što zapravo jest. Dok čitate dalje, otkrit ćete najučinkovitije kozmetičke tretmane koji su danas dostupni.

 Trebate li volumen? Evo što radi.

o Češljanje unatrag: Ne, neće oštetiti vašu kosu. Ne, neće izgledati kao košnica ako to napravite kako treba. Naučite kako. Uvijek i zauvijek će vam dati kontrolu nad ovom podjelom u kruni.

o Proizvodi za oblikovanje kao što je pjena često se najbolje nanose samo na tjeme i područje korijena.

o Napeto sušite kosu fenom u svim smjerovima (snažno odmaknite kosu od tjemena četkom ili prstima) toplinom na tjemenu i voila, volumen! Savijanje “naopako” pomaže, ali samo ako uz to zatežete četkom ili prstima tako da se kosa suši povučena za 90 stupnjeva od tjemena.

o Proizvodi za volumen privremeno utječu na vlas kose. Dobivate više volumena. Više zapetljanja, ali više volumena. Također mogu otežati određene tipove tanke kose.

o Velcro kopče: Na suhu kosu: postaviti, poprskati lakom za kosu, zagrijati sušilom za kosu, ostaviti da se ohladi. puf! Volumen. Češalj za leđa za više.

o Uvijači: valjci, magnetni valjci, krpice, savijače i sve što umotate mokru kosu i pustite da se oblikuje u tom obliku povećava volumen kroz valove ili kovrče.

o Vrući valjci: uvijek provjerite jesu li krajevi uredno omotani kako biste izbjegli "udice".

o Uvijač za kosu: Počnite od korijena kose, ravno prema gore i dalje od smjera u kojem uvijate kako biste podigli tjeme. Zatim smotajte kopču i lagano je zatvorite kako biste provukli, zagrijali, otpustili i ohladili kosu prije oblikovanja.

o Okrugla četka koristi isti koncept kao i Velcro valjci. Što više zagrijavate i podižete kosu na tjemenu i pustite je da se ohladi prije uklanjanja četke, to će se stvoriti veći volumen.

Stvaranje iluzije kroz sjene

Jedna od najjednostavnijih, ali najmanje korištenih tehnika za stvaranje iluzije da imate gušću kosu je ispunjavanje ruba kose ili područja tjemena sjenilom za tjeme. Poput obrva s bojom za obrve i trepavica s bojom, vaša će kosa izgledati gušća ako tjeme prekrijete bojom koja odgovara vašoj kosi.

Na tržištu postoji nekoliko shadera za vlasište. Moj favorit je proizvod koji se zove Dermatch. Jednostavno nanesite puder poput sjene na istanjena područja i voila – iluzija gušće kose. Ovo je posebno učinkovito na rubu kose, sljepoočnicama, ulošcima za kosu i onoj gadnoj praznini na tjemenu. Također odličan za muškarce.

Inspiriran Christopherom Hopkinsom