Perdita di capelli nelle donne sopra i 40 anni: cosa puoi fare al riguardo

Perdita di capelli nelle donne sopra i 40 anni: cosa puoi fare al riguardo

Con l’avanzare dell’età, tutti i capelli si assottigliano in una certa misura. Invecchiamo e anche i nostri capelli. La principale lamentela delle donne nel secondo atto dopo il rilassamento cutaneo è il diradamento dei capelli.

Solo negli Stati Uniti, più di 20 milioni di donne soffrono di qualche forma di “calvizie femminile”. Di conseguenza, una grande domanda sulla mia sedia è: “Come posso far sembrare i miei capelli più folti?” Se desideri volume (o altezza), probabilmente dovrai alzare le braccia sopra le spalle e dedicare un po' di tempo a crearlo. Un certo tempo non è un'ora. Un certo tempo è compreso tra 15 e 20 minuti. Quando i capelli si diradano, spesso non possiamo fare affidamento solo su un buon taglio di capelli. I parrucchieri non possono semplicemente tagliare "l'altezza" dei tuoi capelli. Per far sembrare più spessi i capelli diradati è necessario che entrambi lavoriamo insieme.

La causa più comune di caduta dei capelli nelle donne è la caduta ereditaria dei capelli o l’alopecia androgenetica. Infatti, il 95% di tutta la caduta dei capelli nelle donne può essere attribuita alla caduta dei capelli ereditaria. Poche donne hanno sentito parlare di questa condizione e ancora meno sanno che può essere la causa della caduta dei capelli.

La parola “alopecia” è usata per descrivere tipi di significativa perdita di capelli. L'alopecia androgenetica descrive la caduta dei capelli causata dagli androgeni, che sono ormoni presenti in ogni essere umano o uomo. I cambiamenti ormonali influenzano molte cose, inclusa la caduta ereditaria dei capelli. In particolare, la chiave è la sensibilità genetica all’ormone maschile testosterone. Il testosterone viene convertito in un ormone più forte chiamato diidrotestosterone, provocando la riduzione delle dimensioni dei peli e dei follicoli sensibili.

Perché i capelli diventano più sottili

In genere, ciascuno dei tuoi capelli cresce da due a sette anni, fa una “pausa” di tre mesi e poi cade per fare spazio a nuovi capelli. Tuttavia, se hai una predisposizione genetica al diradamento dei ricci, i tuoi follicoli piliferi potrebbero diventare più sensibili all'ormone maschile testosterone intorno ai vent'anni, ai trent'anni o anche all'adolescenza. (Non è che produci più testosterone rispetto alle altre donne; l'ormone ti influenza semplicemente in modo diverso.) Nel corso del tempo, i follicoli si restringono e possono produrre solo capelli più fini, più corti, più deboli o nessuno. Per alcune donne, il processo accelera durante la menopausa quando i livelli di estrogeni naturali diminuiscono.

Questo è il motivo per cui potresti notare peli corti che sembrano non crescere mai, soprattutto attorno all'attaccatura dei capelli e alla sezione centrale. Conosci le "piccole sfocature" che vedi nella parte superiore della tua testa. Uno dei motivi per cui l'aggiunta di strati e texture aiuta a creare l'illusione che queste sfumature debbano essere lì, piuttosto che stranamente più corte del resto dei capelli.

Cosa puoi fare per i capelli sottili?

I tre metodi comuni per il trattamento della caduta dei capelli sono medico, chirurgico e cosmetico. Dal punto di vista medico, il farmaco topico minoxidil viene utilizzato per prevenire il restringimento dei follicoli piliferi in circa il 60% delle donne che provano a strofinarlo sul cuoio capelluto due volte al giorno. Circa due terzi di queste donne subiranno anche una certa ricrescita entro otto mesi, sebbene i nuovi capelli siano solitamente molto più fini di quelli vecchi.

La terapia medica è più efficace nel fermare la progressione della caduta dei capelli rispetto alla ricrescita dei capelli già persi, ma una percentuale fortunata di pazienti può sperimentare una ricrescita significativa. Il minoxidil è disponibile senza prescrizione medica, ma è necessario utilizzarlo continuamente per il resto della vita per mantenere la crescita di nuovi capelli. La caduta dei capelli ricomincia entro pochi mesi dall’interruzione del trattamento con minoxidil. Alcune donne ritengono che la soluzione causi prurito o mal di testa.

Il minoxidil è l’unico farmaco approvato dalla Food and Drug Administration per trattare la caduta dei capelli nelle donne. La finasteride, una pillola da prescrizione che abbassa i livelli di testosterone, sembra funzionare solo negli uomini. Non è sicuro per le donne.

L’intervento di ripristino dei capelli è un’altra opzione per le donne, anche se funziona meglio se, come gli uomini, si dimagrisce principalmente nella parte superiore. Un chirurgo rimuove i capelli da un’area più densa della testa e trapianta i follicoli uno alla volta dove ne hai più bisogno. Il trattamento chirurgico ha fatto enormi progressi negli ultimi 10 anni. La tecnica chirurgica più avanzata oggi è il trapianto di unità follicolari, in cui i capelli persi vengono sostituiti con unità microscopiche, minuscole e dall’aspetto naturale, contenenti solo da uno a tre capelli ciascuna. È così naturale che, se fatto correttamente, si possono ricreare anche le zone delicate come sopracciglia e ciglia. Puoi aspettarti di pagare tra $ 4.000 e $ 30.000 nel tempo.

Infine, il miglioramento cosmetico è l'uso di prodotti come addensanti, correttori e tecniche che creano l'illusione che i tuoi capelli siano più spessi di quanto non siano in realtà. Continuando a leggere scoprirai i trattamenti cosmetici più efficaci oggi disponibili.

 Hai bisogno di volume? Ecco cosa funziona.

o Cotonatura: no, non danneggerà i tuoi capelli. No, non sembrerà un alveare se lo fai bene. Scopri come. Ti darà sempre e per sempre il controllo di questa divisione nella corona.

o I prodotti per lo styling come le mousse sono spesso meglio applicati solo sul cuoio capelluto e sulla zona delle radici.

o Asciugare i capelli con il phon in tutte le direzioni (allontanare con forza i capelli dal cuoio capelluto con una spazzola o con le dita) con il calore sul cuoio capelluto e voilà, volume! Piegarsi “a testa in giù” aiuta, ma solo se si applica anche la tensione con una spazzola o con le dita in modo che i capelli si asciughino tirati a 90 gradi dal cuoio capelluto.

o I prodotti volumizzanti hanno un impatto temporaneo sul fusto del capello. Ottieni più volume. Più grovigli, ma più volume. Possono anche appesantire alcuni tipi di capelli fini.

o Chiusure in velcro: Su capelli asciutti: fissare, spruzzare con lacca, scaldare con un asciugacapelli, lasciare raffreddare. Puff! Volume. Pettina la schiena per saperne di più.

o Bigodini: bigodini, bigodini magnetici, stracci, piega e tutto ciò che avvolgi i capelli bagnati e lascia che si formino in questa forma aumenta il volume attraverso onde o riccioli.

o Rulli caldi: assicurarsi sempre che le estremità siano avvolte ordinatamente per evitare "ami".

o Ferro arricciacapelli: inizia dalla radice dei capelli, verso l'alto e lontano dalla direzione in cui li stai arricciando per sollevare il cuoio capelluto. Quindi arrotolare la clip e chiuderla leggermente per farla scattare, riscaldare, rilasciare e raffreddare i capelli prima dello styling.

o La spazzola rotonda utilizza lo stesso concetto dei rulli in velcro. Più riscaldi e sollevi i capelli sul cuoio capelluto e li lasci raffreddare prima di rimuovere la spazzola, maggiore sarà il volume che verrà creato.

Creare illusioni attraverso le ombre

Una delle tecniche più semplici ma meno utilizzate per creare l'illusione di avere capelli più spessi è riempire l'attaccatura dei capelli o l'area del cuoio capelluto con uno shader per cuoio capelluto. Come le sopracciglia con la tinta e le ciglia con la matita, i tuoi capelli sembreranno più spessi se nascondi il cuoio capelluto con un colore che si abbina ai tuoi capelli.

Esistono diversi shader del cuoio capelluto sul mercato. Il mio preferito è un prodotto chiamato Dermatch. Basta applicare la polvere simile ad un ombretto sulle aree diradate e voilà: l'illusione di capelli più spessi. Ciò è particolarmente efficace sull'attaccatura dei capelli, sulle tempie, sui posticci e su quella brutta fessura nella corona. Ottimo anche per gli uomini.

Ispirato da Christopher Hopkins