Matu izkrišana sievietēm vecumā virs 40 — ko jūs varat darīt ar to

Matu izkrišana sievietēm vecumā virs 40 — ko jūs varat darīt ar to

Mums novecojot, visi mati zināmā mērā kļūst plānāki. Mēs novecojam un arī mūsu mati. Galvenā sieviešu sūdzība otrajā cēlienā pēc ādas nokarenas ir matu izkrišana.

Amerikas Savienotajās Valstīs vien vairāk nekā 20 miljoni sieviešu cieš no kāda veida "sieviešu plikpaurības". Līdz ar to liels jautājums manā krēslā ir: "Kā es varu padarīt savus matus pilnīgākus?" Ja vēlaties apjomu (vai augstumu), iespējams, jums vajadzēs pacelt rokas virs pleciem un pavadīt kādu laiku, lai to izveidotu. Kāds laiks nav stunda. Kāds laiks ir 15 līdz 20 minūtes. Kad mati kļūst plānāki, mēs bieži nevaram paļauties tikai uz labu matu griezumu. Frizieri nevar vienkārši iegriezt jūsu matiem "augstumu". Lai padarītu retākus matus biezākus, mums abiem ir jāstrādā kopā.

Visbiežākais sieviešu matu izkrišanas cēlonis ir iedzimta matu izkrišana vai androģenētiska alopēcija. Faktiski 95 procentus no visiem matu izkrišanas gadījumiem sievietēm var saistīt ar iedzimtu matu izkrišanu. Tikai dažas sievietes ir dzirdējušas par šo stāvokli, un vēl mazāk zina, ka tas var būt viņu matu izkrišanas cēlonis.

Vārds "alopēcija" tiek lietots, lai aprakstītu nozīmīgas matu izkrišanas veidus. Androgēnu alopēcija raksturo matu izkrišanu, ko izraisa androgēni, kas ir hormoni, kas atrodas katrā cilvēkā vai cilvēkā. Hormonālās izmaiņas ietekmē daudzas lietas, tostarp iedzimtu matu izkrišanu. Īpaši svarīga ir jūsu ģenētiskā jutība pret vīriešu hormonu testosteronu. Testosterons tiek pārveidots par spēcīgāku hormonu, ko sauc par dihidrotestosteronu, izraisot jutīgu matiņu un folikulu samazināšanos.

Kāpēc mati kļūst plānāki

Parasti katrs jūsu matiņš aug divus līdz septiņus gadus, paņem trīs mēnešu “pauzi” un pēc tam izkrīt, lai atbrīvotu vietu jauniem matiem. Tomēr, ja jums ir ģenētiska nosliece uz čokurošanās retināšanu, jūsu matu folikuli var kļūt jutīgāki pret vīrišķo hormonu testosteronu dažkārt jūsu divdesmitajos, trīsdesmitajos vai pat pusaudža gados. (Tas nav tas, ka jūs ražojat vairāk testosterona nekā citas sievietes; hormons vienkārši ietekmē jūs atšķirīgi.) Laika gaitā jūsu folikulas saraujas un var radīt tikai smalkākus, īsākus, vājākus matus vai nemaz. Dažām sievietēm process paātrinās menopauzes laikā, kad dabīgais estrogēna līmenis samazinās.

Tāpēc jūs varat pamanīt īsus matiņus, kas, šķiet, nekad neaug, it īpaši ap matu līniju un vidējo daļu. Jūs zināt "mazos izplūdumus", ko redzat galvas augšdaļā. Viens no iemesliem, kāpēc slāņu un tekstūras pievienošana palīdz radīt ilūziju, ka šie izplūdumi ir paredzēti, lai tie būtu tur, nevis dīvainā kārtā īsāki par pārējiem matiem.

Ko jūs varat darīt plāniem matiem?

Trīs izplatītākās matu izkrišanas ārstēšanas metodes ir medicīniskā, ķirurģiskā un kosmētiskā. Medicīniski vietējās zāles minoksidils tiek izmantots, lai novērstu matu folikulu saraušanos aptuveni 60 procentiem sieviešu, kuras mēģina to ierīvēt galvas ādā divas reizes dienā. Apmēram divas trešdaļas no šīm sievietēm astoņu mēnešu laikā arī ataugs, lai gan jaunie mati parasti ir daudz smalkāki nekā vecie.

Medicīniskā terapija ir efektīvāka, lai apturētu matu izkrišanas progresēšanu, nekā atjaunoti mati, kas jau ir zaudēti, taču laimīga daļa pacientu var piedzīvot ievērojamu ataugšanu. Minoksidils ir pieejams bez receptes, taču jums tas ir jālieto nepārtraukti visu atlikušo mūžu, lai saglabātu jaunu matu augšanu. Matu izkrišana atkal sākas dažu mēnešu laikā pēc minoksidila lietošanas pārtraukšanas. Dažas sievietes uzskata, ka risinājums izraisa niezi vai galvassāpes.

Minoksidils ir vienīgās zāles, ko Pārtikas un zāļu pārvalde ir apstiprinājusi sieviešu matu izkrišanas ārstēšanai. Finasterīds, recepšu tabletes, kas pazemina testosterona līmeni, šķiet, darbojas tikai vīriešiem. Sievietēm tas nav drošs.

Matu atjaunošanas ķirurģija ir vēl viena iespēja sievietēm, lai gan tā vislabāk darbojas tad, ja, tāpat kā vīrieši, jūs galvenokārt noslaucat matu augšdaļā. Ķirurgs noņem matus no blīvākas galvas vietas un pa vienam pārstāda folikulus tur, kur tie visvairāk nepieciešami. Ķirurģiskā ārstēšana pēdējo 10 gadu laikā ir guvusi dramatiskus panākumus. Vismodernākā ķirurģiskā metode šobrīd ir folikulu vienību transplantācija, kurā izkritušie mati tiek aizstāti ar mikroskopiski novāktām, sīkām, dabiska izskata vienībām, kurās katrā ir tikai viens līdz trīs matiņi. Tas ir tik dabiski, ka, ja tas tiek darīts pareizi, var atjaunot pat tādas delikātas vietas kā uzacis un skropstas. Laika gaitā varat maksāt no 4000 līdz 30 000 USD.

Visbeidzot, kosmētikas uzlabošana ir tādu produktu kā biezinātāju, korektoru un paņēmienu izmantošana, kas rada ilūziju, ka jūsu mati ir biezāki nekā patiesībā. Lasot tālāk, jūs atklāsiet visefektīvākās šodien pieejamās kosmētiskās procedūras.

 Vai jums ir nepieciešams skaļums? Lūk, kas darbojas.

o Backcombing: Nē, tas nekaitēs jūsu matiem. Nē, tas neizskatīsies pēc bišu stropa, ja to darīsit pareizi. Uzziniet, kā. Tas vienmēr un mūžīgi dos jums kontroli pār šo kroņa sadalījumu.

o Veidošanas līdzekļus, piemēram, putas, bieži vislabāk var uzklāt tikai uz galvas ādas un sakņu zonas.

o Sasprindziniet matus ar fēnu visos virzienos (spēcīgi atvelciet matus no galvas ādas ar otu vai pirkstiem) ar karstumu galvas ādā un voila, apjoms! Saliekšanās “otrpus” palīdz, bet tikai tad, ja ar otu vai pirkstiem arī pievelk sasprindzinājumu tā, lai mati izžūtu par 90 grādiem no galvas ādas.

o Apjomu palielinoši produkti īslaicīgi ietekmē matu stiebru. Jūs saņemat lielāku apjomu. Vairāk jucekļu, bet lielāks apjoms. Tie var arī nosvērt noteiktus smalkus matu tipus.

o Velcro aizdares: Uz sausiem matiem: uzstādiet, izsmidziniet ar matu laku, uzsildiet ar fēnu, ļaujiet atdzist. pufs! Apjoms. Muguras ķemme, lai iegūtu vairāk.

o Ruļļi: ruļļi, magnētiskie rullīši, lupatas, izliekumi un jebkas, ko iesaiņojat mitros matos un ļaujat tiem veidoties šādā formā, palielina apjomu caur viļņiem vai lokām.

o Karstie rullīši: vienmēr pārliecinieties, ka gali ir kārtīgi ietīti, lai izvairītos no "āķiem".

o Lokšķēres: Sāciet no matu saknēm, taisni uz augšu un prom no lokošanas virziena, lai paceltu galvas ādu. Pēc tam satiniet klipsi un nedaudz aizveriet to, lai noklikšķinātu, pirms veidošanas uzsildiet, atbrīvojiet un atdzesējiet matus.

o Apaļā birste izmanto tādu pašu koncepciju kā Velcro rullīši. Jo vairāk karsēsiet un pacelsiet matus galvas ādā un ļaujiet tiem atdzist pirms otas noņemšanas, jo lielāks apjoms tiks izveidots.

Ilūziju radīšana caur ēnām

Viens no vienkāršākajiem, bet vismazāk izmantotajiem paņēmieniem, lai radītu ilūziju, ka tev ir biezāki mati, ir matu līnijas vai galvas ādas zonas aizpildīšana ar galvas ādas ēnojumu. Tāpat kā uzacis ar uzacu toni un skropstas ar laineri, jūsu mati izskatīsies biezāki, ja paslēpsiet galvas ādu ar krāsu, kas atbilst jūsu matiem.

Tirgū ir vairāki galvas ādas ēnotāji. Mans mīļākais ir produkts ar nosaukumu Dermatch. Vienkārši uzklājiet ēnām līdzīgu pūderi uz retinātām vietām un voila — biezāku matu ilūzija. Tas ir īpaši efektīvs matu augšanas līnijai, deniņiem, šinjoniem un šai nepatīkamajai spraugai vainagā. Lieliski piemērots arī vīriešiem.

Iedvesmojoties no Kristofera Hopkinsa