Vypadávanie vlasov u žien nad 40 rokov - čo s tým môžete urobiť

Vypadávanie vlasov u žien nad 40 rokov - čo s tým môžete urobiť

Ako starneme, všetky vlasy do určitej miery rednú. Starneme a naše vlasy tiež. Hlavnou sťažnosťou žien v druhom dejstve po ochabnutej pokožke sú rednutie vlasov.

Len v Spojených štátoch trpí nejakou formou „ženskej plešatosti“ viac ako 20 miliónov žien. V dôsledku toho je na mojom kresle veľká otázka: "Ako môžem dosiahnuť, aby moje vlasy vyzerali plnšie?" Ak chcete objem (alebo výšku), pravdepodobne budete musieť zdvihnúť ruky nad ramená a stráviť nejaký čas jeho vytváraním. Nejaký čas nie je hodina. Nejaký čas je 15 až 20 minút. Keď vlasy rednú, často sa nemôžeme spoľahnúť len na dobrý účes. Kaderníci nemôžu len tak zastrihnúť „výšku“ do vašich vlasov. Aby rednúce vlasy vyzerali hustejšie, musíme spolupracovať.

Najčastejšou príčinou vypadávania vlasov u žien je dedičné vypadávanie vlasov alebo androgénna alopécia. V skutočnosti 95 percent všetkého vypadávania vlasov u žien možno pripísať dedičnému vypadávaniu vlasov. Len málo žien o tomto stave počulo a ešte menej vie, že môže byť príčinou ich vypadávania vlasov.

Slovo „alopécia“ sa používa na označenie typov výrazného vypadávania vlasov. Androgenetická alopécia popisuje vypadávanie vlasov spôsobené androgénmi, čo sú hormóny prítomné u každého človeka alebo človeka. Hormonálne zmeny ovplyvňujú veľa vecí, vrátane dedičného vypadávania vlasov. Kľúčová je najmä vaša genetická citlivosť na mužský hormón testosterón. Testosterón sa premieňa na silnejší hormón nazývaný dihydrotestosterón, čo spôsobuje, že citlivé chĺpky a folikuly sa zmenšujú.

Prečo sa vlasy stávajú tenšie

Zvyčajne každý z vašich vlasov rastie dva až sedem rokov, urobí si trojmesačnú „prestávku“ a potom vypadne, aby vytvoril miesto pre nové vlasy. Ak však máte genetickú predispozíciu na rednutie kučeraviek, vaše vlasové folikuly sa môžu stať citlivejšími na mužský hormón testosterón niekedy v dvadsiatke, tridsiatke alebo dokonca v tínedžerskom veku. (Nejde o to, že by ste produkovali viac testosterónu ako iné ženy, tento hormón na vás jednoducho vplýva inak.) Časom sa vám folikuly zmenšia a môžu produkovať len jemnejšie, kratšie, slabšie vlasy, prípadne žiadne. U niektorých žien sa proces zrýchľuje počas menopauzy, keď sa prirodzené hladiny estrogénu znížia.

To je dôvod, prečo si môžete všimnúť krátke chĺpky, ktoré akoby nikdy nerástli, najmä okolo vlasovej línie a strednej časti. Poznáte tie „malé rozmazania“, ktoré vidíte v hornej časti hlavy. Jedným z dôvodov, prečo pridávanie vrstiev a textúry pomáha vytvárať ilúziu, že tieto rozmazania tam majú byť a nie sú zvláštne kratšie ako zvyšok vlasov.

Čo môžete urobiť pre tenké vlasy?

Tri bežné metódy liečby vypadávania vlasov sú lekárske, chirurgické a kozmetické. Z lekárskeho hľadiska sa lokálny liek minoxidil používa na zabránenie zmenšenia vlasových folikulov u približne 60 percent žien, ktoré sa ho pokúšajú vtierať do pokožky hlavy dvakrát denne. Asi u dvoch tretín týchto žien dôjde do ôsmich mesiacov k opätovnému rastu, hoci nové vlasy sú zvyčajne oveľa jemnejšie ako tie staré.

Medikamentózna terapia je účinnejšia pri zastavení progresie vypadávania vlasov ako opätovný rast vlasov, ktoré už vypadli, ale u šťastného percenta pacientov môže dôjsť k výraznému opätovnému rastu. Minoxidil je dostupný bez lekárskeho predpisu, ale musíte ho používať nepretržite po zvyšok svojho života, aby ste udržali rast nových vlasov. Vypadávanie vlasov začne znova v priebehu niekoľkých mesiacov po ukončení liečby minoxidilom. Niektoré ženy zistia, že roztok spôsobuje svrbenie alebo bolesti hlavy.

Minoxidil je jediný liek schválený Food and Drug Administration na liečbu vypadávania vlasov u žien. Zdá sa, že finasterid, pilulka na predpis, ktorá znižuje hladinu testosterónu, funguje len u mužov. Nie je bezpečný pre ženy.

Operácia obnovy vlasov je ďalšou možnosťou pre ženy, hoci funguje najlepšie, ak ako muži chudnete predovšetkým na vrchole. Chirurg odstráni vlasy z hustejšej oblasti hlavy a transplantuje folikuly jeden po druhom tam, kde ich najviac potrebujete. Chirurgická liečba zaznamenala za posledných 10 rokov dramatický pokrok. Najpokročilejšou chirurgickou technikou je v súčasnosti transplantácia folikulárnej jednotky, pri ktorej sa stratené vlasy nahradia mikroskopicky zozbieranými drobnými, prirodzene vyzerajúcimi jednotkami, z ktorých každá obsahuje iba jeden až tri vlasy. Je to také prirodzené, že ak sa to urobí správne, dajú sa vytvoriť aj jemné oblasti ako obočie a mihalnice. Môžete očakávať, že časom zaplatíte medzi 4 000 a 30 000 USD.

Nakoniec kozmetické vylepšenie je použitie produktov, ako sú zahusťovadlá, korektory a techniky, ktoré vytvárajú ilúziu, že vaše vlasy sú hustejšie, než v skutočnosti sú. Ako budete čítať ďalej, objavíte tie najúčinnejšie kozmetické ošetrenia, ktoré sú dnes k dispozícii.

 Potrebujete objem? Tu je to, čo funguje.

o Česanie chrbta: Nie, vašim vlasom to neublíži. Nie, nebude to vyzerať ako úľ, ak to urobíte správne. Zistite ako. Vždy a navždy vám dá kontrolu nad týmto delením v korune.

o Stylingové produkty, ako je pena, sa často najlepšie nanášajú iba na pokožku hlavy a oblasť koreňov.

o Napätím fénujte vlasy vo všetkých smeroch (silne vlasy odtiahnite kefou alebo prstami) teplom na pokožke hlavy a voilá, objem! Pomáha ohýbanie „naruby“, ale len vtedy, ak kefou alebo prstami napnete vlasy tak, aby vlasy vyschli stiahnuté o 90 stupňov od pokožky hlavy.

o Prípravky na zvýšenie objemu dočasne ovplyvňujú vlasový kmeň. Získate väčší objem. Viac zamotania, ale väčší objem. Môžu tiež zaťažiť určité typy jemných vlasov.

o Suché zipsy: Na suché vlasy: nastavte, nastriekajte lakom na vlasy, nahrejte fénom, nechajte vychladnúť. Puf! Objem. Hrebeň na chrbát pre viac.

o Natáčky: natáčky, magnetické natáčky, handry, ohyby a čokoľvek, čím zabalíte mokré vlasy a necháte ich sformovať do tohto tvaru, zväčší objem pomocou vĺn alebo kučier.

o Horúce valčeky: Vždy sa uistite, že sú konce úhľadne zabalené, aby ste sa vyhli „háčikom“.

o Kulma: Začnite pri korienkoch vlasov, priamo nahor a preč od smeru kulmy, aby ste nadvihli pokožku hlavy. Potom sponku zrolujte a mierne zatvorte, aby sa vlasy precvakli, zohriali, uvoľnili a ochladili pred stylingom.

o Okrúhla kefa využíva rovnaký koncept ako valčeky na suchý zips. Čím viac zahrejete a nadvihnete vlasy pri pokožke hlavy a necháte ich vychladnúť pred vybratím kefy, tým väčší objem sa vytvorí.

Vytváranie ilúzie cez tiene

Jednou z najjednoduchších, ale najmenej používaných techník na vytvorenie ilúzie, že máte hustejšie vlasy, je vyplniť vlasovú líniu alebo oblasť pokožky hlavy tieňovačom. Rovnako ako obočie s tónovaním obočia a mihalnice s ceruzkou, budú vaše vlasy vyzerať hustejšie, ak pokožku hlavy zakryjete farbou, ktorá ladí s vašimi vlasmi.

Na trhu je niekoľko odtieňov pokožky hlavy. Môj obľúbený je produkt s názvom Dermatch. Púder podobný tieňu jednoducho naneste na rednúce miesta a voilá – ilúzia hustejších vlasov. Toto je obzvlášť účinné na vlasovej línii, spánkoch, príčeskoch a tej nepríjemnej medzere v korune. Skvelé aj pre mužov.

Inšpirované Christopherom Hopkinsom