La trichotillomanie est-elle une cause de votre perte de cheveux ?

La trichotillomanie est-elle une cause de votre perte de cheveux ?

Vous pourriez avoir envie de vous tirer constamment les cheveux. Vous en avez peut-être même honte, mais vous ne pouvez pas le contrôler. La raison pour laquelle vous faites cela est que vous souffrez peut-être de trichotillomanie. La trichotillomanie est un trouble des impulsions dans lequel une personne éprouve un besoin constant auquel elle peut être incapable de résister à se tirer les cheveux. Les troubles du contrôle des impulsions sont des conditions dans lesquelles vous ressentez une envie forte et incontrôlable d’adopter un comportement autodestructeur. Quelques exemples de troubles du contrôle des impulsions sont la pyromanie et la kleptomanie. La pyromanie est l'envie d'allumer le feu et la kleptomanie est l'envie de voler. La véritable cause de la trichotillomanie n’a pas été comprise ni trouvée, mais les chercheurs pensent qu’elle est causée par des déséquilibres chimiques dans le cerveau. La trichotillomanie peut également être une maladie génétique car elle est héréditaire.

Symptômes de la trichotillomanie

Tout le monde ne présente pas les mêmes symptômes de trichotillomanie. Certains tirent leurs cheveux mèche par mèche, tandis que d’autres peuvent en tirer de grosses touffes. Certaines personnes peuvent le faire consciemment et se sentir bien en s'arrachant les cheveux, tandis que d'autres peuvent s'arracher les cheveux inconsciemment sans s'en rendre compte. Après avoir tiré le brin, certains peuvent l’inspecter voire l’avaler. Les symptômes sont généralement :

Tirer les cheveux provoque une chute des cheveux par plaques

sensation satisfaisante en tirant les cheveux

Honte et même nier ce qu'ils font

Ressentez un soulagement lorsque les cheveux sont tirés

jouer avec les cheveux tirés

Frottez les poils tirés sur vos lèvres

La trichotillomanie est-elle courante ?

La trichotillomanie est une maladie assez rare, avec seulement 1 % environ de la population souffrant de trichotillomanie. Cette condition survient généralement chez les femmes, qui sont 3 fois plus nombreuses que les hommes. Il existe un problème pour déterminer la fréquence des personnes atteintes de trichotillomanie. En effet, les gens ont tendance à nier qu’ils souffrent de ce trouble et ne demandent pas l’aide de professionnels. La trichotillomanie commence généralement entre 11 et 13 ans. Cependant, il est possible que les enfants âgés de 1 à 2 ans souffrent également de trichotillomanie et d'arrachage de cheveux.

Faire face à la trichotillomanie

Si vous sentez que vous ou quelqu'un que vous connaissez souffrez de perte de cheveux due à la trichotillomanie, il est conseillé de faire appel à une équipe professionnelle d'experts capillaires. Les exercices capillaires peuvent vous donner des conseils pour contrôler la trichotillomanie avant qu'il ne soit trop tard. Les gens ont besoin de l’aide de professionnels pour contrôler leurs envies de s’arracher les cheveux. Le traitement courant de la trichotillomanie comprend :

MÉDICAMENTS : Si un traitement contre la trichotillomanie n'est pas nécessaire, l'expert capillaire peut prescrire des médicaments tels que des inhibiteurs de la recapture de la sérotonine (ISRS) pour aider les personnes à contrôler leur envie de s'arracher les cheveux.

THÉRAPIE COGNITIVE COMPORTEMENTALE : Dans cette thérapie, l'expert capillaire vous apprendra à gérer et reconnaître vos envies de vous arracher les cheveux afin de ne pas vous tirer les cheveux inconsciemment. L'expert capillaire vous montrera comment certaines situations provoquent des mèches de cheveux et comment vous pouvez les contrôler ou les modifier et arrêter la chute des cheveux qu'elles provoquent.

CHANGEMENT DE COMPORTEMENT : L'expert capillaire vous recommande de vous occuper lorsque vous ressentez le besoin de vous arracher les cheveux. Vous pouvez presser une balle anti-stress ou faire des activités comme le tricot, la lecture, la cuisine, etc.

Contrôler la trichotillomanie peut être difficile, mais si vous travaillez avec un expert capillaire et traitez votre maladie, rejoignez des groupes de soutien composés d'autres personnes vivant une situation similaire à la vôtre pour vaincre la trichotillomanie.

Inspiré par Jamme Darke