Je trichotillománia dôvodom vypadávania vlasov?

Je trichotillománia dôvodom vypadávania vlasov?

Môžete mať nutkanie neustále si ťahať vlasy. Možno sa za to aj hanbíte, no neviete to ovládať. Dôvodom, prečo to robíte, je, že môžete mať trichotilomániu. Trichotillománia je impulzívna porucha, pri ktorej človek neustále pociťuje nutkanie, že nie je schopný odolať ťahaniu za vlasy. Poruchy kontroly impulzov sú stavy, pri ktorých máte silné, nekontrolovateľné nutkanie zapojiť sa do sebadeštruktívneho správania. Niektoré príklady porúch kontroly impulzov sú pyrománia a kleptománia. Pyrománia je nutkanie zakladať oheň a kleptománia je túžba kradnúť. Skutočná príčina trichotillománie nebola pochopená ani nájdená, ale vedci sa domnievajú, že je spôsobená chemickou nerovnováhou v mozgu. Trichotillománia môže byť aj genetická porucha, pretože sa vyskytuje v rodinách.

Príznaky trichotilománie

Nie každý má rovnaké príznaky trichotilománie. Niektorí si ťahajú vlasy prameň po prameni, iní z nich môžu ťahať veľké chumáče. Niektorí ľudia to môžu robiť vedome a majú z ťahania vlasov dobrý pocit, iní si ich môžu ťahať nevedome bez toho, aby si to uvedomovali. Po vytiahnutí prameňa si ho niektorí môžu prezrieť alebo dokonca prehltnúť. Symptómy sú zvyčajne:

Ťahanie vlasov spôsobuje vypadávanie vlasov v škvrnách

uspokojivý pocit pri ťahaní vlasov

Hanbiť sa a dokonca popierať to, čo robia

Zažite úľavu pri ťahaní vlasov

hrať sa s vyťahanými vlasmi

Premasírujte si vytiahnuté chĺpky na perách

Aká častá je trichotillománia?

Trichotilománia je pomerne zriedkavá porucha, pričom trichotilomániou môže trpieť len asi 1 percento populácie. Tento stav sa zvyčajne vyskytuje u žien, ktoré prevyšujú mužov v pomere 3 ku 1. Problémom je určiť frekvenciu ľudí s trichotilomániou. Je to preto, že ľudia majú tendenciu popierať, že majú poruchu a nehľadajú pomoc od profesionálov. Trichotilománia zvyčajne začína medzi 11. a 13. rokom života. Existuje však možnosť, že deti vo veku 1 až 2 roky môžu mať trichotilomániu a ťahanie vlasov.

Riešenie trichotilománie

Ak máte pocit, že vy alebo niekto z vašich známych trpí vypadávaním vlasov v dôsledku trichotilománie, je vhodné vyhľadať profesionálny tím vlasových odborníkov. Vlasové cvičenia vám môžu poskytnúť tipy na kontrolu trichotilománie skôr, ako bude príliš neskoro. Ľudia potrebujú pomoc od profesionálov, aby zvládli svoje ťahavé impulzy. Bežná liečba trichotillománie zahŕňa:

LIEKY: Ak liečba trichotillománie nie je potrebná, odborník na vlasy môže predpísať lieky, ako sú inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI), ktoré ľuďom pomôžu kontrolovať ich nutkanie ťahať vlasy.

KOGNITÍVNE BEHAVIORÁLNA TERAPIA: V tejto terapii vás vlasový expert naučí, ako zvládnuť a rozpoznať nutkanie na ťahanie za vlasy, aby ste si vlasy neťahali nevedome. Vlasový odborník vám ukáže, ako niektoré situácie spôsobujú pramene vlasov a ako ich môžete kontrolovať alebo meniť a zastaviť nimi spôsobené vypadávanie vlasov.

ZMENA SPRÁVANIA: Vlasová expertka odporúča, aby ste sa zamestnali, keď pocítite nutkanie ťahať si vlasy. Môžete stlačiť stresovú loptičku alebo vykonávať činnosti ako pletenie, čítanie, varenie atď.

Ovládanie trichotilománie môže byť ťažké, ale ak spolupracujete s odborníkom na vlasy a liečite svoj stav, pripojte sa k podporným skupinám zloženým z iných ľudí, ktorí majú podobnú situáciu ako vy, aby ste prekonali trichotilomániu.

Inšpirované Jamme Darke