Ali je trihotilomanija razlog za izpadanje las?

Ali je trihotilomanija razlog za izpadanje las?

Morda imate željo, da si nenehno pulite lase. Morda vas je tega celo sram, a tega ne morete nadzorovati. To počnete zato, ker imate morda trihotilomanijo. Trihotilomanija je impulzna motnja, pri kateri oseba doživlja stalno željo, ki se ji morda ne more upreti, da bi si pulila lase. Motnje nadzora impulzov so stanja, v katerih imate močno, neobvladljivo željo po samouničujočem vedenju. Nekateri primeri motenj nadzora impulzov so piromanija in kleptomanija. Piromanija je želja po podžiganju, kleptomanija pa želja po kraji. Pravega vzroka trihotilomanije še niso razumeli ali odkrili, vendar raziskovalci menijo, da ga povzročajo kemična neravnovesja v možganih. Trihotilomanija je lahko tudi genetska motnja, saj se pojavlja v družinah.

Simptomi trihotilomanije

Vsi nimajo enakih simptomov trihotilomanije. Nekateri si vlečejo lase pramen za pramenom, drugi pa lahko vlečejo velike kepe las. Nekateri ljudje to počnejo zavestno in se počutijo dobro, ko si vlečejo lase, medtem ko si drugi lahko nezavedno vlečejo lase, ne da bi se tega zavedali. Ko povlečete pramen, ga lahko nekateri pregledajo ali celo pogoltnejo. Simptomi so običajno:

Puljenje las povzroči izpadanje las v delih

zadovoljiv občutek pri puljenju las

Sramujejo se in celo zanikajo, kar počnejo

Ob puljenju las občutite olajšanje

igranje s povlečenimi lasmi

Podrgnite izpuljene dlake na ustnicah

Kako pogosta je trihotilomanija?

Trihotilomanija je dokaj redka motnja, saj naj bi za trihotilomanijo trpel le približno 1 odstotek prebivalstva. To stanje se običajno pojavi pri ženskah, ki jih je več kot moških v razmerju 3 proti 1. Obstaja težava pri določanju pogostosti ljudi s trihotilomanijo. To je zato, ker ljudje ponavadi zanikajo, da imajo motnjo, in ne iščejo pomoči pri strokovnjakih. Trihotilomanija se običajno začne med 11. in 13. letom starosti. Vendar pa obstaja možnost, da imajo trihotilomanijo in puljenje las tudi otroci, stari od 1 do 2 let.

Ukvarjanje s trihotilomanijo

Če menite, da vi ali nekdo, ki ga poznate, trpi zaradi izpadanja las zaradi trihotilomanije, je priporočljivo, da poiščete strokovno ekipo strokovnjakov za lase. Vaje za lase vam lahko dajo nasvete za nadzor trihotilomanije, preden bo prepozno. Ljudje potrebujejo pomoč strokovnjakov, da obvladajo svoje impulze puljenja las. Običajno zdravljenje trihotilomanije vključuje:

ZDRAVILA: Če zdravljenje trihotilomanije ni potrebno, lahko strokovnjak za lase predpiše zdravila, kot so zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI), da bi ljudem pomagali nadzorovati njihovo željo po puljenju las.

KOGNITIVNO VEDENJSKA TERAPIJA: Na tej terapiji vas bo strokovnjak za lase naučil, kako obvladati in prepoznati svoje potrebe po puljenju las, da si ne boste nezavedno pulili las. Strokovnjak za lase vam bo pokazal, kako določene situacije povzročajo pramene las in kako jih lahko nadzorujete ali spremenite ter ustavite izpadanje las, ki jih povzročajo.

SPREMEMBA VEDENJA: Strokovnjak za lase priporoča, da se zaposlite, ko začutite željo po puljenju las. Lahko stiskate žogico za stres ali opravljate dejavnosti, kot so pletenje, branje, kuhanje itd.

Obvladovanje trihotilomanije je lahko težko, a če sodelujete s strokovnjakom za lase in zdravite svoje stanje, se pridružite podpornim skupinam, ki jih sestavljajo drugi ljudje, ki imajo podobno situacijo kot vi, da premagate trihotilomanijo.

Navdihnil Jamme Darke