Как да намалите скоростта на косопад

Как да намалите скоростта на косопад

Косопадът засяга почти всеки мъж и до голяма степен намалява самочувствието му. Плешивостта при мъжете възниква поради различни причини като: Напр. тежки лекарства, стрес, липса на жизненоважни хранителни вещества и липса на протеин в тялото.

Ще бъдете шокирани да разберете, че всеки човек губи близо 50 до 150 кичура коса всеки ден като нормален процес на тялото. Въпреки това, тези нишки, които вече са били загубени, след това бързо се заменят с нови.

Има различни видове техники, които могат да помогнат за предотвратяване на косопада. Можете лесно да намерите тонове шампоани и продукти за грижа за косата на пазарите или в магазините, но всички те имат висока химическа концентрация.

Домашните превантивни процедури включват различни видове процедури за грижа за косата. Тези процедури могат да се окажат достойни за прикриване на изтъняване и плешиви петна по скалпа.

Вижте тези естествени методи, които могат да ви помогнат да предотвратите загубата на коса до известна степен.

Топ съвети за естествено предотвратяване на косопада

• Искате ли да предотвратите косопада или поне да забавите скоростта на изтъняване? Трябва да направите някои промени в начина си на живот и да включите здравословни навици в рутината си.

• Спрете да приемате тежки лекарства, които не са предписани от лекар. Живейте в чиста среда и спрете да поемате прекомерен стрес. Не забравяйте, че прахът и нехигиеничните условия могат да причинят косопад. Затова почиствайте главата си редовно с мек, висококачествен шампоан.

• Адекватната консумация на пресни плодове, зеленчуци, зелени листни зеленчуци и салати може да помогне за подобряване на растежа на кичурите на скалпа. Освен зеленчуци, трябва да консумирате и разумно количество риба, яйца и червено месо, за да получите така необходимото количество желязо и протеини в тялото си.

• Трябва да стоите далеч от разтвори за къдрене или продукти за изправяне, тъй като те съдържат изключително голямо количество вредни химикали, които водят до изтъняване и дори до оплешивяване. Сушенето и гладенето също водят до сериозна загуба на кичури. Трябва да избягвате тези неща, за да защитите кичурите си.

• Знаете ли, че витамините са много ефективни за идеален растеж на косата? Трябва да консумирате необходимото количество витамин B, тъй като той играе важна роля за здравословното производство и генерирането на нови клетки.

• Направете смес от оцет и лъжица лимонов сок. Може да помогне, ако го масажирате на главата си. След това измийте обилно скалпа с висококачествен шампоан. Това може да намали скоростта на загуба на коса.

Всички знаем, че най-доброто решение за плешивостта е да го изберете Лечение с трансплантация на коса. Въпреки това, няма да навреди да включите някои домашни, естествени средства, които могат да се окажат ефективни за намаляване на степента на изтъняване и косопад.

Вдъхновен от Pankaj Singhal