Kako zmanjšati hitrost izpadanja las

Kako zmanjšati hitrost izpadanja las

Izpadanje las prizadene skoraj vsakega moškega in v veliki meri zmanjša njegovo samozavest. Plešavost pri moških se pojavi zaradi različnih razlogov, kot so: npr. težka zdravila, stres, pomanjkanje vitalnih hranil in pomanjkanje beljakovin v telesu.

Presenečeni boste, ko boste vedeli, da vsaka oseba vsak dan izgubi skoraj 50 do 150 pramenov las, kar je normalen telesni proces. Vendar te pramene, ki so že izgubljene, nato hitro nadomestijo nove.

Obstajajo različne vrste tehnik, ki lahko pomagajo preprečiti izpadanje las. Na tržnicah ali v trgovinah zlahka najdete na tone šamponov in izdelkov za nego las, vendar imajo vsi visoko koncentracijo kemikalij.

Domači preventivni tretmaji vključujejo različne vrste postopkov za nego las. Ti postopki se lahko izkažejo kot vredni prikrivanja stanjšanih in plešastih madežev na lasišču.

Preverite te naravne metode, s katerimi lahko do neke mere preprečite izpadanje las.

Najboljši nasveti za naravno preprečevanje izpadanja las

• Želite preprečiti izpadanje las ali vsaj upočasniti njihovo redčenje? Nekaj ​​morate spremeniti življenjski slog in vključiti zdrave navade v svojo rutino.

• Nehajte jemati težka zdravila, ki jih zdravniki niso predpisali. Živite v čistem okolju in se ne obremenjujte s čezmernim stresom. Ne pozabite, da lahko prah in nehigienski pogoji povzročijo izpadanje las. Zato si glavo redno čistite z blagim, kakovostnim šamponom.

• Zadostno uživanje svežega sadja, zelenjave, zelene listnate zelenjave in solat lahko pomaga izboljšati rast pramenov na lasišču. Poleg zelenjave morate zaužiti tudi razumno količino rib, jajc in rdečega mesa, da v telo vnesete prepotrebno količino železa in beljakovin.

• Izogibajte se raztopinam za trajno trajnost ali izdelkom za ravnanje las, saj vsebujejo izjemno veliko škodljivih kemikalij, ki povzročajo redčenje in celo plešavost. Sušenje in likanje vodita tudi do močne izgube pramenov. Tem vrstam stvari se morate izogibati, da zaščitite svoje pramene.

• Ali veste, da so vitamini zelo učinkoviti za idealno rast las? Zaužiti morate potrebno količino vitamina B, saj ima pomembno vlogo pri zdravi proizvodnji in nastajanju novih celic.

• Naredite mešanico kisa in žlice limoninega soka. Morda bo pomagalo, če si ga vmasirate na glavo. Nato lasišče temeljito umijte s kakovostnim šamponom. To lahko zmanjša stopnjo izpadanja las.

Vsi vemo, da je najboljša rešitev za plešavost ta, da jo izberete Zdravljenje s presaditvijo las. Vendar pa ne škodi, če vključite nekaj domačih, naravnih zdravil, ki se lahko izkažejo za učinkovita pri zmanjševanju stopnje redčenja in izpadanja las.

Navdih Pankaj Singhal