Спрете косопада!

Спрете косопада!

Губите ли повече от 20-100 кичура коса на ден? Ако отговорът ви е да; Вие сте част от 50 процента от населението, което страда от косопад, но преди да се тревожите, има някои промени в тялото ви, които са или съзнателни, или несъзнателни, които може да са причина за падането на косата ви. Променихте ли диетата си? Ядете ли достатъчно протеини и аминокиселини? Ще премине ли тялото ви през хормонална промяна (след раждане, щитовидна жлеза), анемия, стрес, лекарства и т.н.? При силен косопад е препоръчително да се консултирате с дерматолог. Професионалист ще прецени всички възможности и правилното лечение за тези с по-сериозен проблем.

Ето няколко рецепти, които действат върху скалпа, като го тонизират и помагат за предотвратяване на косопад и насърчават растежа на косата.

Внимание: Уверете се, че рецептите не са твърде горещи, преди да нанесете върху косата или скалпа.

1. Нанесете 2 супени лъжици топъл зехтин върху скалпа и оставете за 10 до 30 минути, преди да измиете косата.

2. Нанесете 2 пръчици канела в чаша вода върху косата и оставете за поне 5 минути, след което изплакнете (ще щипе малко).

3. Нанасяйте масло от витамин Е върху скалпа поне веднъж седмично и масажирайте. Полезно е и за скучна коса без блясък.

4. Увеличете приема на протеини, като приемате мултивитамини. Яжте храни, богати на протеини като месо, пиле, риба, яйца, сушен боб, зърнени храни и др.

5. Веднъж седмично масажирайте косата си с топло рициново и бадемово масло.

Вдъхновен от Кения Моралес