Stop à la chute des cheveux !

Stop à la chute des cheveux !

Perdez-vous plus de 20 à 100 mèches de cheveux par jour ? Si votre réponse est oui ; Vous faites partie des 50 % de la population qui souffre de perte de cheveux, mais avant de vous alarmer, certains changements dans votre corps, conscients ou inconscients, peuvent provoquer la chute de vos cheveux. Avez-vous modifié votre alimentation ? Mangez-vous suffisamment de protéines et d’acides aminés ? Votre corps va-t-il subir un changement hormonal (post-partum, thyroïde), une anémie, un stress, des médicaments, etc. ? En cas de chute de cheveux importante, il est conseillé de consulter un dermatologue. Un professionnel évaluera toutes les options et le traitement approprié pour ceux qui ont un problème plus grave.

Voici quelques recettes qui agissent sur le cuir chevelu en le tonifiant et en aidant à prévenir la chute des cheveux et à favoriser leur croissance.

Attention : assurez-vous que les recettes ne sont pas trop piquantes avant de les appliquer sur les cheveux ou le cuir chevelu.

1. Appliquez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive tiède sur le cuir chevelu et laissez agir 10 à 30 minutes avant de laver les cheveux.

2. Appliquez 2 bâtons de cannelle dans une tasse d'eau sur les cheveux et laissez agir au moins 5 minutes, puis rincez (ça piquera un peu).

3. Appliquez de l'huile de vitamine E sur le cuir chevelu au moins une fois par semaine et massez. Elle est également utile pour les cheveux ternes et sans brillance.

4. Augmentez votre apport en protéines en prenant des multivitamines. Mangez des aliments riches en protéines comme la viande, le poulet, le poisson, les œufs, les haricots secs, les céréales, etc.

5. Massez vos cheveux avec de l’huile de ricin et d’amande chaude une fois par semaine.

Inspiré par Kenya Morales