Zaustavite gubitak kose!
Gubite li više od 20-100 pramenova kose dnevno? Ako je vaš odgovor da; Vi ste dio 50 posto populacije koja pati od gubitka kose, ali prije nego što se uzbunite, postoje neke promjene u vašem tijelu koje su svjesne ili nesvjesne i koje mogu uzrokovati opadanje vaše kose. Jeste li promijenili prehranu? Jedete li dovoljno proteina i aminokiselina? Hoće li vaše tijelo proći kroz hormonalne promjene (postpartum, štitnjača), anemiju, stres, lijekove itd.? U slučaju izrazitog gubitka kose, savjetuje se konzultirati dermatologa. Stručnjak će razgovarati o svim mogućnostima i pravom tretmanu za one s...

Zaustavite gubitak kose!
Gubite li više od 20-100 pramenova kose dnevno? Ako je vaš odgovor da; Vi ste dio 50 posto populacije koja pati od gubitka kose, ali prije nego što se uzbunite, postoje neke promjene u vašem tijelu koje su svjesne ili nesvjesne i koje mogu uzrokovati opadanje vaše kose. Jeste li promijenili prehranu? Jedete li dovoljno proteina i aminokiselina? Hoće li vaše tijelo proći kroz hormonalne promjene (postpartum, štitnjača), anemiju, stres, lijekove itd.? U slučaju izrazitog gubitka kose, savjetuje se konzultirati dermatologa. Stručnjak će procijeniti sve mogućnosti i pravilno liječenje za one s ozbiljnijim problemom.
Evo nekoliko recepata koji djeluju na vlasište tako što ga toniraju i pomažu u sprječavanju gubitka kose i potiču rast kose.
Oprez: Pazite da recepti nisu prevrući prije nanošenja na kosu ili vlasište.
1. Nanesite 2 žlice toplog maslinovog ulja na vlasište i ostavite 10 do 30 minuta prije pranja kose.
2. Nanesite 2 štapića cimeta u šalici vode na kosu i ostavite najmanje 5 minuta, zatim isperite (malo će peckati).
3. Barem jednom tjedno nanesite ulje vitamina E na vlasište i umasirajte. Također je korisno za kosu bez sjaja.
4. Povećajte unos proteina uzimanjem multivitamina. Jedite hranu bogatu proteinima poput mesa, piletine, ribe, jaja, suhog graha, žitarica itd.
5. Jednom tjedno masirajte kosu toplim ricinusovim i bademovim uljem.
Inspiriran Kenyom Moralesom