Suche
Mein Konto
Állítsd meg a hajhullást!
Naponta több mint 20-100 hajszál hullik? Ha a válasza igen; Ön a lakosság 50 százalékának tagja, akik hajhullástól szenvednek, de mielőtt megriadna, vannak olyan változások a testében, amelyek akár tudatosak, akár öntudatlanok, amelyek hajhullást okozhatnak. Változtattál az étrendeden? Eszel elég fehérjét és aminosavat? Hormonális változáson (szülés után, pajzsmirigy), vérszegénységen, stresszen, gyógyszeres kezelésen stb. fog átmenni a szervezete? Erős hajhullás esetén érdemes bőrgyógyászhoz fordulni. Egy szakember megbeszéli az összes lehetőséget és a megfelelő kezelést azoknak, akik...
Állítsd meg a hajhullást!
Naponta több mint 20-100 hajszál hullik? Ha a válasza igen; Ön a lakosság 50 százalékának tagja, akik hajhullástól szenvednek, de mielőtt megriadna, vannak olyan változások a testében, amelyek akár tudatosak, akár öntudatlanok, amelyek hajhullást okozhatnak. Változtattál az étrendeden? Eszel elég fehérjét és aminosavat? Hormonális változáson (szülés után, pajzsmirigy), vérszegénységen, stresszen, gyógyszeres kezelésen stb. fog átmenni a szervezete? Erős hajhullás esetén érdemes bőrgyógyászhoz fordulni. Egy szakember értékeli az összes lehetőséget és a megfelelő kezelést a súlyosabb problémával küzdők számára.
Íme néhány recept, amelyek a fejbőrt tonizálják, segítik megelőzni a hajhullást és elősegítik a hajnövekedést.
Figyelem: Győződjön meg arról, hogy a receptek nem túl forróak, mielőtt a hajra vagy a fejbőrre alkalmazzák.
1. Vigyen fel 2 evőkanál meleg olívaolajat a fejbőrére, és hagyja hatni 10-30 percig hajmosás előtt.
2. Vigyen fel 2 fahéjrudat egy csésze vízben a hajra, és hagyja hatni legalább 5 percig, majd öblítse le (kicsit csíp).
3. Hetente legalább egyszer vigye fel E-vitamin-olajjal a fejbőrt, és masszírozza be. Hasznos a fénytelen, fénytelen hajra is.
4. Növelje a fehérjebevitelt multivitaminok szedésével. Fogyassz fehérjében gazdag ételeket, például húst, csirkét, halat, tojást, szárított babot, gabonát stb.
5. Hetente egyszer masszírozza be a haját meleg ricinus- és mandulaolajjal.
Kenya Morales ihlette