Miért változik és ingadozik annyira napról napra a hajhullásom?

Miért változik és ingadozik annyira napról napra a hajhullásom?

Nemrég hallottam valakitől, aki túlzott hajhullást és hajritkulást tapasztalt az elmúlt néhány hónapban. Részben megkérdezte: "Miért változik annyira napról napra a hajhullásom és a hullásom? Egy nap körülbelül 250 hajszálat veszíthetek, de másnap már csak 50 hajszálat. Ezek a változatok reményt adnak nekem." Azon a napon, amikor kevesebbet ontok, és a dolgok jobbak lesznek. De néhány nap múlva a leválás újra megtörténik. Miért történik ez? Ez azt jelenti, hogy fejlődtem, de valami megállította a javulást? Ez normális? Honnan tudhatom meg, hogy valójában mennyi hajam hullik, és hogy túl sok-e? Ezekre a kérdésekre próbálok választ adni a következő cikkben.

Normális, hogy a hajhullás napról napra változik, de ügyelni kell az átlagokra:Nem ritka, hogy egyik nap nagy mennyiségű haj hullik, másnap pedig sokkal kevesebb. Ezt számos változó befolyásolja. Általában azon a napon, amikor samponoz vagy mos haját, több hajhullást és hajhullást tapasztal. És általában kevesebb hajhullás tapasztalható azokon a napokon, amikor kihagyja a mosást. Ennek az az oka, hogy a szőrtüszők manipulálása olyan hajat húzhat ki, amely már alvó vagy hulló fázisban volt.

Tehát a haj manipulálása és ápolása több haj kihullását okozhatja, de a kikerülő haj a közeljövőben úgyis kihullik valamikor. Ha ezekben a napokban több hajat lát, az nem jelenti azt, hogy abba kell hagynia vagy csökkentenie kell a haj vagy a fejbőr ápolását.

Tudva, hogy ezek az ingadozások normálisak, honnan tudhatja, hogy valójában mennyi haj hullik, és hogy a hajhullás problémát jelent-e? Általában csak az átlagokat nézheti meg. A fenti forgatókönyv szerint ez a személy körülbelül 300 hajszálat veszített két nap alatt. Ennek átlaga napi 150 hajszál lenne, ami jóval meghaladja az állítólagos „normális” napi 100 kihulló hajszálat. Nem azt javaslom, hogy minden nap számolja meg a haját, hogy pontos átlagot kapjon. Valójában úgy gondolom, hogy ez több kárt okoz, mint használ, mert stresszt okoz, ami súlyosbíthatja a hajhullást. De miután elvégezte a kezdeti számlálást, képesnek kell lennie arra, hogy figyelemmel kísérje veszteségét a következő napokban, hogy lássa, hol van.

A hajhullásom vagy a kezelésem okozza ezeket a korpásodási ingadozásokat?:Az emberek gyakran kérdezik tőlem, hogy logikus-e az étrendjüket hibáztatni, amikor nagy ingadozásokat észlelnek a hajhullásban. Példa erre, ha valaki egy nap új helyi vagy hajhullás elleni kezelést próbál ki, majd másnap hatalmas korpásodást észlel. Lehet, hogy ez a személy az új rezsimet hibáztatja, és fel akarja hagyni. A probléma az, hogy ilyen rövid idő alatt szinte lehetetlen ok-okozati összefüggésre mutatni a kettő között.

Eltart egy ideig, amíg a haj fázist vált, majd kihullik. Ez a folyamat nem megy egyik napról a másikra. Hacsak nincs azonnali gyulladásos vagy allergiás reakciója egy terápiás termékkel szemben, nem valószínű, hogy az utána látható szőrzet a közvetlen következménye. Mert legtöbbször, amikor azt látja, hogy egy haj kihullik vagy kihullik, ugyanaz a haj sokkal hosszabb ideig van nyugalmi fázisban, mint egy nap.

A lényeg az, hogy még olyan hajhullás esetén is, mint a TE, AGA vagy AA, nem ritka, hogy nagy kilengések és ingadozások tapasztalhatók a naponta hullott haj mennyiségében. És ennek nem mindig van konkrét oka. Néha ez csak attól függ, hogy a hajad hol van a hajhullás folyamatában, vagy milyen az életciklusa. Néha a hajat a közelmúltban manipulálták, vagy a hajhullás negatívan befolyásolja, így bizonyos napokon fokozott és észrevehetőbb hajhullást tapasztalhat.

Ava Alderman ihlette