Prečo sa moje vypadávanie vlasov zo dňa na deň tak líši a kolíše?

Prečo sa moje vypadávanie vlasov zo dňa na deň tak líši a kolíše?

Nedávno som počul od niekoho, kto v posledných mesiacoch zažil nadmerné vypadávanie a rednutie vlasov. Čiastočne sa spýtala: "Prečo sa moje vypadávanie a vypadávanie vlasov tak mení zo dňa na deň? Jeden deň môžem stratiť asi 250 vlasov, ale na druhý deň mi môže vypadnúť len 50 vlasov. Tieto variácie mi dávajú nádej." V deň, keď menej prelejem, sa veci zlepšia. Ale o niekoľko dní neskôr sa prelievanie opakuje. Prečo sa to deje? Znamená to, že som sa zlepšil, ale niečo toto zlepšenie zastavilo? Je to normálne? Ako zistím, koľko vlasov mi naozaj vypadáva a či to nie je príliš veľa? Na tieto otázky sa pokúsim odpovedať v nasledujúcom článku.

Je normálne, že vypadávanie vlasov sa mení zo dňa na deň, ale musíte venovať pozornosť priemerom:Nie je nezvyčajné stratiť veľké množstvo vlasov jeden deň a oveľa menej. Existuje veľa premenných, ktoré to ovplyvňujú. Typicky, v deň, keď si vlasy šampónujete alebo si umývate, zaznamenáte väčšie vypadávanie a vypadávanie vlasov. A zvyčajne zaznamenáte menšie vypadávanie vlasov v dňoch, keď vynecháte umývanie. Je to preto, že manipulácia s vlasovými folikulmi môže vytiahnuť vlasy, ktoré už boli v kľudovej fáze alebo vo fáze vypadávania.

Manipulácia s vlasmi a starostlivosť o ne teda môže spôsobiť, že vypadne viac vlasov, no tie, ktoré vypadnú, v určitom okamihu v blízkej budúcnosti aj tak vypadnú. Ak v týchto dňoch vidíte viac vlasov, neznamená to, že by ste mali prestať alebo obmedziť starostlivosť o vlasy alebo pokožku hlavy.

Keď viete, že tieto výkyvy sú normálne, ako viete, koľko vlasov skutočne strácate a či je vaše vypadávanie vlasov problémom? Zvyčajne sa stačí pozrieť na svoje priemery. Vo vyššie uvedenom scenári táto osoba stratila asi 300 vlasov za dva dni. Priemer z toho by bol 150 vlasov za deň, čo je výrazne nad údajne „normálnych“ 100 vypadávajúcich vlasov za deň. Nenavrhujem, aby ste si počítali vlasy každý deň, aby ste získali presný priemer. V skutočnosti si myslím, že vám to viac uškodí ako pomôže, pretože to vytvára stres, ktorý môže zhoršiť vaše vypadávanie vlasov. Ale keď urobíte počiatočné sčítanie, mali by ste byť schopní sledovať svoju stratu v najbližších dňoch, aby ste videli, kde ste.

Spôsobuje moje vypadávanie vlasov alebo liečba tieto výkyvy lupín?:Ľudia sa ma často pýtajú, či je logické obviňovať ich režim, keď si všimnú veľké výkyvy v vypadávaní vlasov. Príkladom by mohol byť niekto, kto jeden deň vyskúša novú lokálnu liečbu alebo kúru na vypadávanie vlasov a na druhý deň si všimne obrovské lupiny. Táto osoba môže obviňovať nový režim a chcieť ho opustiť. Problém je v tom, že je takmer nemožné poukázať na príčinnú súvislosť medzi nimi v tak krátkom čase.

Chvíľu trvá, kým vlasy zmenia fázy a potom vypadnú. Tento proces sa nedeje zo dňa na deň. Pokiaľ nemáte okamžitú zápalovú alebo alergickú reakciu na terapeutický produkt, je nepravdepodobné, že vlasy, ktoré potom uvidíte, sú priamym výsledkom. Pretože väčšinou, keď vidíte vypadávať alebo vypadávať vlasy, tie isté vlasy boli v pokojovej fáze oveľa dlhšie ako jeden deň.

Pointa je, že aj pri stavoch vypadávania vlasov, ako sú TE, AGA alebo AA, nie je nezvyčajné vidieť veľké výkyvy a výkyvy v množstve vlasov, ktoré každý deň strácate. A nie vždy je na to konkrétny dôvod. Niekedy to závisí len od toho, kde sú vaše vlasy v procese vypadávania vlasov alebo aký je ich životný cyklus. A niekedy boli vlasy nedávno manipulované alebo sú negatívne ovplyvnené vypadávaním vlasov, takže vo vybraných dňoch môžete zaznamenať zvýšenú a výraznejšiu stratu.

Inšpirované Avou Alderman