Kādām sastāvdaļām vajadzētu būt maniem matu izkrišanas līdzekļiem, ja man ir Telogen Effluvium Shedding?

Kādām sastāvdaļām vajadzētu būt maniem matu izkrišanas līdzekļiem, ja man ir Telogen Effluvium Shedding?

Man ir daudz jautājumu par šampūnu izvēli cilvēkiem ar telogen effluvium. Dīvaini ir tas, ka lielākā daļa cilvēku ar telogēnu effluvium zina, ka ar viņu galvas ādu vai folikuliem nevajadzētu būt kaut kam nepareizam. Izmantojot īstu telogēnu, mati izkrīt stresa vai slimības dēļ, kas izraisīja matu pāreju no augšanas fāzes uz matu izkrišanas fāzi. Teorētiski ciklam pēc kāda laika vajadzētu pārslēgties atpakaļ. Tad jūsu matiem vajadzētu pārtraukt izkrišanu un pēc tam atkal augt. Tas notiek neatkarīgi no izmantotā šampūna.

Daudzi no mums to zina intelektuāli. Bet mēs vēlamies justies tā, it kā mēs kaut ko darām, lai palīdzētu saviem matiem atgūties. Un šeit parādās ideālā šampūna atrašana. Daudzi cilvēki meklēs “dabīgas” sastāvdaļas vai šampūnu, kas nesatur nātrija lauru sulfātu, domājot, ka šī sastāvdaļa varētu būt izraisījusi matu izkrišanu.

Citi cilvēki koncentrēsies uz šampūniem, kas sola attīrīt folikulus no netīrumiem vai samazināt dihidrotestosteronu (pazīstams arī kā DHT). Vēl citi vēlas, lai šampūns būtu pēc iespējas maigāks, tāpēc viņi izvēlas kaut ko neticami maigu, piemēram, bērnu šampūnu. Es saprotu, kas slēpjas aiz tā, un esmu izmēģinājis arī šīs lietas. Bet šampūni, kas man palīdzēja, nebija tie, ko es gaidīju, lai gan tagad es saprotu, kāpēc.

Protams, es esmu pārliecināts, ka visi ir atšķirīgi, bet man ir bijuši vislabākie rezultāti ar blaugznu šampūniem. Un šeit ir mana teorija par to, kāpēc. Blaugznu šampūni mazina galvas ādas iekaisumu. Ja jums ir telogēna effluvium, jums ir daudz folikulu, kas vienlaikus izlaiž matus. Tas var izraisīt iekaisumu – tādēļ jūsu galvas āda var kļūt sarkana vai sārta, un, izkrītot daudz matu, var rasties sasprindzinājums, tirpšana vai sāpīga sajūta.

Blaugznu šampūni palīdz ar to cīnīties. Nē, es nevaru teikt, ka kāds šampūns apturēja manas blaugznas. Tā kā, līdz jūsu folikuli atgriezīsies augšanas fāzē, izdalīšanās, visticamāk, turpināsies. Tomēr manā gadījumā es bieži pievērsu īpašu uzmanību tam, kā jūtas mana galvas āda un cik daudz blaugznu, lietojot dažādus šampūnus. Bez šaubām, es saņēmu labākos rezultātus ar blaugznu šampūniem. Un man nav blaugznu, bet es uzskatu, ka tas palīdzēja mazināt iekaisumu - kas, ja to nekontrolēja, pasliktināja matu izkrišanu.

Atkal, katrs ir savādāks. Es nevaru apsolīt, ka tas jums noderēs. Tomēr, ja jūsu galvas āda ir sāpīga vai sārta vai sarkana, tas var liecināt, ka jums ir viegls iekaisums, tāpēc ir vērts izmēģināt jebkuru sastāvdaļu, kas var cīnīties ar to. Daži šim nolūkam izmanto arī tējas koka eļļu.

Bet jebkura veida pretiekaisuma līdzeklis man ir jēga. Jo, ja jums ir telogen effluvium, jūs nezaudēsit matus DHT vai citu galvas ādas slimību dēļ. Jūs to zaudējat iekšēji notiekošā dēļ. Bet izdalīšanās var izraisīt iekaisuma reakciju galvas ādā un folikulās, kas, ja to nekontrolē, var radīt ciklu, vismaz pēc manas pieredzes, kas var pagarināt vai pasliktināt izdalīšanos.

Iedvesmojoties no Ava Alderman